妳 憂鬱症 有在慢慢減輕了嗎?
閱讀時間約 1 分鐘
妳 憂鬱症 有在慢慢減輕了嗎?
.
大部分的行銷企劃職缺,
公司都要審查 作品集 ...
...
如果妳家 妳的家人
可以是妳 憂鬱症 的避風港,
(而不是原始加害人 二度加害人)
.
建議心理狀態不太好的
高中職女生
先取得大學學歷,
半工半讀,
訓練 精神力 .
因為以後入行 行銷企劃 或其他 ,
剛開始有可能常常被
小人刁難 (小人不是負面貴人.)
.
面試的技巧:
就是當天
把
人(自己)
物(作品集)
都調整 準備 到最適合應徵的職缺的狀態!
老師有在教導 怎麼調整 怎麼準備
.
求職前的建議:
平常睡覺前,
好好伸展一下筋骨,
閉上眼睛,
回想一下自己真正的喜好是什麼?
想做什麼來到賺錢?
...
不定時 暫停一下
把自己的履歷自傳,
身心狀況,
再整理一下,
...
給想要從事 行銷 企劃
內容產業 的 美女
的建議:
有很多女藝人,
有在fb經營 保養品 的副業,
建議妳們,
看 她們
除了使用外貌優勢和流量紅利之外,
她們如何介紹產品 文案怎麼寫
行銷怎麼操作,
妳一有靈感 心得 就趕快寫筆記!
(不要覺得晚一點再寫,會想得起來..).
把筆記整理成圖文作品集,
面試官想要看,就有東西可以讓她們看了.
...
我協助客戶,
個人經營 商業經營
也需要貴人,
協助引薦客戶 提供職缺
謝謝!
...
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我的憂鬱症:我會得病原因未知，我不知道為什麼這種病要找上我讓我痛苦，我曾經自殘發到IG上被警告，我當時覺得這世界變得很不一樣，世界變得好黑暗我的心好痛好難過，我原本以為我永遠都是健康的寶寶不會罹患什麼精神疾病，結果這種病硬要找上我，我之前跟父母吵架就有自殘現象，因為我覺得我很受委屈。
憂鬱症/躁鬱症的情緒起起伏伏，一下子心情好一下子又反常，身為患病之人，實在痛苦。無盡的累、疲乏總讓人不想做事、昏昏欲睡，這段無解的低落期，該怎麼解決呢？
統計數據顯示，全球有超過兩億人患有嚴重憂鬱症，至少有六億人一生中會經歷憂鬱。如果再考慮輕度憂鬱，這數字更加驚人。難道這麼多人都生病了嗎？瑞典國民醫生安德斯・韓森告訴我們，憂鬱可能是大腦的一種保護機制，學會接受它，才能用更正面的角度去看待它。
看了你的文章，讓我感到，活著就是希望。
事發到現在才50天。
我跟我先生，國中就認識，高中畢業就結婚了。因祂害怕兵變，所以，在祂當兵前結婚了。年輕結婚經濟一定是不穩定，我們倆都辛苦養家，到這幾年，日子輕鬆許多，孩子也長大了。
我不願意。
祂不願意說實情，所以，我也就關上門，不溝通了！
H這樣說
曾聽人說過，婚姻是第二人生，會碰撞自己的許多舊有價值觀、生活習慣，甚至是會讓你徹頭徹尾的被擠壓進而被改變；但這樣的情況在我和LK身上並沒發生。我們的三觀相似，生活目標雷同，生活大小事幾乎是他一手包辦，我則會在他疲憊時自動勤奮於家中大小事、傾聽他的話語。
憂鬱症藥物的最重點：提高大腦血清素(serotonin)濃度，在許多人會快速減少不必要的胡思亂想，也可以減輕負面事件帶來的刺激。反正這世界就是這樣運作，大環境一時間也很難改變，一直反覆想只是讓自己更痛苦，不如就吃個藥，讓自己不要一直想、可以轉移注意力到其他事情。
面對情緒低落，你就是自己最好的治療師！給想突破低潮＆憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商之外的選擇。運用「療鬱象限圖」的33種情緒解方，化解莫名的疲憊和心情鬱悶。
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