一切的不自由，都是為了成就自由｜自由書寫計畫 第 25 天：自由
閱讀時間約 2 分鐘
前情提要 由內而發的誠實，一字不刪
由內而發誠實的寫字。每天一主題，不間斷 30 分鐘用筆寫下來，想到什麼就寫下什麼，不會過濾、評斷、刪減。 一字不漏更新至專題。
自由書寫計畫 第 25 天：自由
「我想得到自由。」當一名瑜珈老師問大家為何想練習瑜珈，這是我的答案。
現在的我不再這麼想了。最近愈來愈感覺到，人生或許就是有如此多的不自由，才讓我們淺嚐自由時感覺如此美好。一切的不自由，都是為了成就自由。
在那些感覺不那麼好的時刻，像是深陷泥沼的彆扭感、不清爽，如果有一點點耐心，自由感就快出現了。
我不是說問題會得到解決、消失，而是總有那短暫的時刻，能嘆一口氣，放下肩頭上的重擔，休息片刻。
或許是一杯咖啡、一片天空、一本書、一段深刻的談話。
自由不是一個完美設定的條件，有了 123，我就自由了。自由是一種感覺，而感覺可以自己創造。
它不是用來追求、努力的。到底這種在滾輪上跑跑跑的模式，是如何內建到我們的心智中？
生命彷彿目的是賺錢、累積金錢、產出，只要不忙碌就有罪惡感，停不下來不是一種躁症或過動症嗎？
如果佛陀來到現代，在這樣的生活環境或步調中，他能開悟嗎？這個時代有開悟的人嗎？
印度古典哲學中說世界是不斷在退化，而非進化。在心智與感知能力上，我們的確還倚賴著許多古代的系統上。
光是離不開手機，時時要對抗拿起手機的衝動，我們就是它的奴隸。
正在讀《薩古魯談業力》，如何能不產生業，和起心動念十分相關。觀察自己的起心動念，若要覺察到這個程度，你說是自由或是不自由呢？
《莊子》總讓人覺得是 Chill 的哲學，但它的修練是不起辯論心、不給他人建議、清楚什麼是自己能控制、何者不是。這樣的修練十分嚴峻，卻會帶給人無比的自由感。
或許想探詢自由的真義，得先研究不自由。
13.7K會員
909內容數
無法自我介紹的人🌿 Podcast｜拉子幸福生活、秘密頻道《安納》 🌿 YouTube ｜Days of Joanna 喬安納 🌿《換日線》雜誌｜拉拉手環遊世界專欄 🌿方格子｜喬安納：2023 年起，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
"唔唔唔，再來是名子嗎，我想想啊...池悠依，如果翻成國際語的話悠依池...Chiyuui...yuui...chi... yuuii....chi... yuiichi!"嗚挖，沒錯!就是這個了!yuiichi!唯一!好聽又好記!配男性聖子也是超級不錯的呢，而且附近也沒有人叫這個名子!
從很早開始我就已經知曉，很多事情都沒辦法一個人完成，但我的個性又沒辦法容入"群體"當中。
所以我在每個人的身邊游離，記錄他們發生的一切，並盡量讓事情不要找到我身上。
很有意思的是，當我將這些事件紀錄在我任何一本筆記本上並加以改造，我發現這些事件竟然可以創造出各種各樣的小世界
C'est la vie！不會說法文的人也一定有聽過這句話，意思是『這就是人生啊！』一個既惆悵又表示看透一切的感嘆句。之所以選擇取名為『生活不就是這樣』，並沒有那麼文青想要營造多愁善感的形象xD，只是想將我的生活體悟，一些生活小事記錄下來，日後可以慢慢的回味。
嗨！很高興在這裡遇見你！我叫Yu
Camino road
忘記我們對所有的不滿
來到一望無際的大海🌊
拋棄所有的一切事物
心靈感受著深處的我
原來一切事物都是執著
走路受挫與朋友的激勵
原來我也是可以做到
You Can Do It!
也許是因為我們擁有的太多，才會覺得自己一無所有? 只有將自己置身於最極端的貧脊，才真正看的見擁有了什麼? 瑞絲薇斯朋在此片中沒有過分充沛的情感，所有的情緒都真實的恰到好處，彷彿是你認識的人那樣真實，真實的像是你自己。
[舊文]
其實
那天有些驚訝
因為發現
你依賴他的程度
和我依賴他的方式一樣
不知不覺地往了勇敢的方向邁進
可是 這些步子有些危險
他跟妳從前的他
不一樣
他耀眼
他有能力
他能承擔一切
但是 你是人妻
還是還是像小女孩般的掉入了愛裡
有種不顧一切的浪漫
感情總是有先來後到的順序
你必須守著你原
每個組織中，都有一絲看不見的絲線操控著我們，我們稱之為結構。
學校圖書館改變了書架的高度和位置，突然間，孩子們找書變得更容易，學習跟借閱書籍的人數就直線上升。
為了員工健康，把垃圾食物放到上方難以拿取的櫃子中，將健康的食物放在隨手可得之處，員工吃健康食物的比率就大幅度提升。
這其實就是結構。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
"唔唔唔，再來是名子嗎，我想想啊...池悠依，如果翻成國際語的話悠依池...Chiyuui...yuui...chi... yuuii....chi... yuiichi!"嗚挖，沒錯!就是這個了!yuiichi!唯一!好聽又好記!配男性聖子也是超級不錯的呢，而且附近也沒有人叫這個名子!
從很早開始我就已經知曉，很多事情都沒辦法一個人完成，但我的個性又沒辦法容入"群體"當中。
所以我在每個人的身邊游離，記錄他們發生的一切，並盡量讓事情不要找到我身上。
很有意思的是，當我將這些事件紀錄在我任何一本筆記本上並加以改造，我發現這些事件竟然可以創造出各種各樣的小世界
C'est la vie！不會說法文的人也一定有聽過這句話，意思是『這就是人生啊！』一個既惆悵又表示看透一切的感嘆句。之所以選擇取名為『生活不就是這樣』，並沒有那麼文青想要營造多愁善感的形象xD，只是想將我的生活體悟，一些生活小事記錄下來，日後可以慢慢的回味。
嗨！很高興在這裡遇見你！我叫Yu
Camino road
忘記我們對所有的不滿
來到一望無際的大海🌊
拋棄所有的一切事物
心靈感受著深處的我
原來一切事物都是執著
走路受挫與朋友的激勵
原來我也是可以做到
You Can Do It!
也許是因為我們擁有的太多，才會覺得自己一無所有? 只有將自己置身於最極端的貧脊，才真正看的見擁有了什麼? 瑞絲薇斯朋在此片中沒有過分充沛的情感，所有的情緒都真實的恰到好處，彷彿是你認識的人那樣真實，真實的像是你自己。
[舊文]
其實
那天有些驚訝
因為發現
你依賴他的程度
和我依賴他的方式一樣
不知不覺地往了勇敢的方向邁進
可是 這些步子有些危險
他跟妳從前的他
不一樣
他耀眼
他有能力
他能承擔一切
但是 你是人妻
還是還是像小女孩般的掉入了愛裡
有種不顧一切的浪漫
感情總是有先來後到的順序
你必須守著你原
每個組織中，都有一絲看不見的絲線操控著我們，我們稱之為結構。
學校圖書館改變了書架的高度和位置，突然間，孩子們找書變得更容易，學習跟借閱書籍的人數就直線上升。
為了員工健康，把垃圾食物放到上方難以拿取的櫃子中，將健康的食物放在隨手可得之處，員工吃健康食物的比率就大幅度提升。
這其實就是結構。