喜歡自己每天所做的事，就不會覺得累！
更新於 2024/09/14閱讀時間約 1 分鐘
忙與不忙，取決於什麼？
從好幾年前開始，我就經常處於馬不停蹄的狀態，知道我每天行程的朋友，大多都會感到驚訝，覺得「你幹嘛這麼累」的人也不少。
對我來說，全台跑來跑去是日常，也經常得跟不同的團隊開會，針對不同的事業進行討論，所以除了對體力來說是考驗，腦筋也要隨時切換，才能把每一件事情都處理好。
但我並不會把自己的生活跟「忙碌」畫上等號，也不會覺得累，如果真要說的話，我會用「豐富」來形容。
我的生活每天都很精采豐富，事情很多但並不會讓我感到疲乏，原因很簡單，就是每一件我所做的事情，我都發自內心喜歡。
喜歡自己做的事情真的很重要，唯有喜歡，才能有源源不絕的熱情與動力，如果整天都必須要做自己不喜歡的事情，那我想我應該三天就受不了了，更不可能有今天這樣的成就。
我知道現在還是有很多人堅定的認為「做自己喜歡的事情會餓死」，但這是一個錯誤的信念，做自己喜歡的事情，努力去實現自己的使命，是會受到祝福的，我自己就是一個最好的例子。
所以，現在就讓自己靜下來，好好思考一下自己每天都在做的那些事情，你是否發自內心喜歡？如果答案是否定的，那麼你應該就能明白為什麼每天都會覺得那麼累了。
如果覺得我的文章不錯
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但我並不會把自己的生活跟「忙碌」畫上等號，也不會覺得累，如果真要說的話，我會用「豐富」來形容。
我的生活每天都很精采豐富，事情很多但並不會讓我感到疲乏，原因很簡單，就是每一件我所做的事情，我都發自內心喜歡。
喜歡自己做的事情真的很重要，唯有喜歡，才能有源源不絕的熱情與動力，如果整天都必須要做自己不喜歡的事情，那我想我應該三天就受不了了，更不可能有今天這樣的成就。
我知道現在還是有很多人堅定的認為「做自己喜歡的事情會餓死」，但這是一個錯誤的信念，做自己喜歡的事情，努力去實現自己的使命，是會受到祝福的，我自己就是一個最好的例子。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章描述了作者如何透過接受敘事治療，從自我否定轉變為自我接納和自愛。作者分享了在治療過程中的成長與轉變，以及對自我和他人的影響。文章中提到了敘事治療的方法和價值，並鼓勵讀者放下自我指責，開始喜歡自己。
前兩天都有個新的fb朋友說了幾句我不喜歡聽的話，激發了我好大的情緒反應，我告訴他我的想法，這位朋友卻說我想太多，然而，我卻因為這個想太多的過程，突破了一個信仰的關卡，獲得了巨大的禮物。
過去不斷地談論各種產業議題及問題，焦慮與不安逐漸累積到快要喘不過氣，不僅害怕失去先機，更怕跟不上趨勢、落後同業。只是當焦點全神貫注在這些議題上，就更容易失去步調，更容易忘記「本質」。但，「把一個地方變成自己喜歡的樣貌，才能待得下去」，那些工廠中的每，是否曾經細細品味
其中一個阿姨熱烈的分享著：
「每天早上睜開眼睛，一點食慾都沒有，就勉強吃顆水煮蛋。」
「到了中午，看著滿桌的菜，實在是一點都不餓，但能怎麼辦，要活下去就要吃啊！只好夾了魚告訴自己：這是蛋白質，吃了對身體有幫助，我吃。」
我靜靜地聽著，同時心裡對阿姨是既心疼又敬佩......
有的時候人對於氣味的記憶，會把我們拉到記憶的遠方！那個曾經的過去…，都會讓人體會更深…
一個初冬的晚上，機車行駛在南部的鄉間，車速不是很快，但飄來的氣息，讓我回到當兵時的記憶…
美，每個人有每個人的看法。有人認為外表完美就是美，有人追求燈光下的魅力，也有人視內心平靜為美。但最酷的是，當你喜歡自己時，就是最美的瞬間。
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
這篇文章描述了作者如何透過接受敘事治療，從自我否定轉變為自我接納和自愛。作者分享了在治療過程中的成長與轉變，以及對自我和他人的影響。文章中提到了敘事治療的方法和價值，並鼓勵讀者放下自我指責，開始喜歡自己。
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我靜靜地聽著，同時心裡對阿姨是既心疼又敬佩......
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