臨床心理師之路|實習結束,國考之後——初出茅廬在職場上載浮載沉之路(下)

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘

接續《上篇》,我們聊了在國考前、國考後與放榜前,我們能為求職所做的準備。
接下來,你終於等到放榜,並在榜單上看到你的名字,成為了「臨床心理師」,要來尋覓第一份工作了。

raw-image

四、放榜後——成為臨床心理師,找到適合自己的第一份工作吧!

臨床心理師目前的工作場所,比較傳統在醫院裡面(如:精神科、身心科、復健科、神經內科、早療......等)。近年來,有許多心理師朝著往社區、自費診所接案、行動心理師的方向發展。

對於我們這種新手(菜鳥)來說,想要走社區、自費診所接案與行動,最大的顧慮會是初期收入不穩定,要能確定自己在物質條件與心理條件上能「撐」過去。

而另一部分(或者說大部分,至少當時我們班和我都是如此)的新手們,考量到還有PGY、自己是否需要更資深的心理師在工作岡位上帶領,一般較傾向先到醫院找尋適合自己的職缺。

raw-image

以我自己為例,上圖為我求職實習,投履歷與選擇工作時,考量五大類別。

1. 可以接受的工作地點:

普遍來說,新北、台北的職缺通常都會有更多人前來應徵。 在薪資上,普遍偏鄉薪資會高於都市。

2. 想要的醫院等級:

醫院等級基本上分為:醫學中心>教學醫院>地區醫院>診所可以考量自己是否需要PGY(之後有空我們會再些一篇,什麼是臨床心理師的「PGY」),在教學醫院與醫學中心,才較有機會提供PGY。

3. 喜歡/擅長的業務內容:

這可以對應到《上篇》,所描述的「記錄自己做過的業務」以及「留點時間給自己思考」。

撇除行政、研究與教學以外,臨床心理師在醫院主要負責的業務會是「心理衡鑑」「心理團體治療」以及「心理個別治療」;服務的族群依照年齡又可分為「老人」「成人」「兒童(又可細分為學齡前的早療/復健或學齡後的兒童青少年)」,有些單位有專屬服務的年齡層,有些則是「All in」。

在全職實習的扎實訓練摧殘之下,我們可以知道自己喜歡執行的業務性質(團體、心理、衡鑑),與擅長與哪些年齡族群相處,哪些事情「沒那麼喜歡,但願意去做」,哪些事情「真的一點都 不想/不擅長 做」

例如:我有認識的學姊,在全職實習受夠了寫醫院的衡鑑報告,在拿到執照後,勇敢地選擇直接走社區、接治療與演講,再也不寫報告。

了解自己喜歡的、可以接受的業務內容,並在面試時記得多加了解貴單位主要負責的業務,可以協助找到適合自己、讓自己不痛苦的第一份工作。

以我自己為例,跟成人和小朋友相處我都挺喜歡,我喜歡的業務內容順位是:個別治療>團體治療>心理衡鑑。而我並不排斥寫作衡鑑與寫報告,但受不了工作內容「只有衡鑑」,加上我台語不好的,故在求職時,我刪除掉投遞「神經內科」的選項,以及在面試時,聽到該單位目前只有衡鑑業務時,我會再多加考慮。

4. 可以接受的業務量

可以在面試的時候詢問貴單位的業務量與性質(例如:一週大約需要接幾個衡鑑 ?團體?個別治療?),或者透過跟他人「旁敲側擊」(就說同儕和朋友很重要吧!)來瞭解。

並思考自己可以承接的量,能否接受加班嗎? 一個禮拜十個衡鑑Hold的住嗎? (還真的有一個禮拜要做十個衡鑑的......)回家還要寫報告願意嗎? 這些問題沒有正確答案,端看個人想要如何平衡自己的工作與生活時間。

5. 薪資與生活開銷

理想可以很豐滿,現實往往要骨感一點。薪水絕對會是工作的一大考量。

同樣,可以適時看情況在面試時詢問(不過,有些單位不喜歡新人直接問薪水,我個人作法會等皆到人資電話,拿到offer時,一併問清楚),或者同樣透過熟人與社交網絡來「旁敲側擊」瞭解。

包含:勞健保是基本的基本上不必說、醫院是否會支付公會入會費與常年會費(通常會支付,常年會費不便宜,「每年」要繳交6500元)、偏遠地區是否有提供宿舍、是否有額外的業績獎金或加給......等。

raw-image

如果心儀的職缺沒有錄取你,並不代表自己的專業能力就有問題、或者是自己不好,可能是對方發現你的性格/特質或其他,在這個單位工作並「不適合」而已、而你避免掉讓自己落入「不快樂、痛苦的工作」。

別忘了,當你去面試的時候,不只是對方在「面試你」,你也在「面試」這個機構。不只是對方,你同樣具有選擇權,看看自己在各方面與條件「是否適合、喜歡」這份工作。

透過上述五點,考量到自己想要的、自己能力具備的、對方所招募的,預祝每個人都能找到適合自己的第一份工作。

五、成為「臨床心理師」之後的心態轉換與心得:

raw-image

這部分的分享,比較偏向我個人的感觸。

對我而言,臨床心理師是我第一份「正職工作」。對比求學時期苦哈哈、實習忙得累得像條狗(據說狗都沒有我們這麼累),沒有錢就算了,還要繳交實習費。成為正職臨床心理師,除了有執照、有職章還有又繡著你名字的醫院公發白袍,更感動的是,在第一個月,拿到人生第一筆薪水。

從學生轉為「受薪階級」,實在挺不賴。

此外,在成為正職的臨床心理師之後,在業務安排上更加自由彈性(不過,這點也要依據所待的單位而定),時間能更為自己掌握與應用。但相對的,就更須要有自主性,你的報告、業務,沒有人會盯著你做,需要你自動自發,有條理且負責任的去完成。

成為正職的臨床心理師後,也意味著要承擔更多的責任,包含:頂頭上司或人資,可能給你業績的壓力、醫院有評鑑與督考、更多繁瑣的行政,此外,你不一定會有(或者要自己去找、主動詢問)督導可以與你討論、指引你與給予建議。

成為臨床心理師之後,有著更多的挑戰才正要開始,等著我們克服、擁抱與乘風破浪般前進。

raw-image

六、最後,我們想要成為一個「什麼樣」的心理師呢?

在我全職實習的尾聲,督導告訴我一句話:「要想像自己是個很厲害的心理師,朝著個方向邁進。」

而到底什麼是「厲害的心理師」「理想中的心理師」「自己想要成為的心理師」? 不像是量化研究,更像是質性的狀態,會隨著我們的人生歷練、工作經歷、與個案合作的過程、自己人生階段的轉換,而有著流動的答案

要成為「什麼樣」的心理師呢? 關於我們的職涯,沒有標準答案,更沒有期限。只有等待著我們一步一步,慢慢走出自己的路,由自己實踐。

raw-image

希望這一篇分享個人經驗的文章,能對你有所協助。

願我們在這條路上,都成為自己想成為的臨床心理師。

Written by 熱血小隊員

※歡迎在方格子追蹤「心理雜貨舖」,讓兩位新鮮的臨床心理師,陪你聊各種心理二三事。


※如果是正要準備去實習的你,可以看:
臨床心理師之路|漫談 臨床心理師全職實習 痛苦難熬的五點
臨床心理師之路|漫談 臨床心理師全職實習 順利度過的心態與生活調整

※如果是正在準備考國考得你,可以看:
臨床心理師之路|給即將面對臨床心理師國考的你

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
心理雜貨舖的沙龍
126會員
22內容數
由兩位臨床心理師,與你分享,大眾心理學以及心理學專業的相關書籍。歡迎一起走進我們的「心理書報攤」。
2022/10/12
這篇文章,寫給結束臨床心理全職實習的你,以及剛考完國考的你。 因考量字數,本文共分成(上)、(下)兩篇。
Thumbnail
2022/10/12
這篇文章,寫給結束臨床心理全職實習的你,以及剛考完國考的你。 因考量字數,本文共分成(上)、(下)兩篇。
Thumbnail
2022/06/02
上一篇,我們聊完《臨床心理師全職實習 痛苦難熬的五點》。 這一篇分享,我走過臨床心理全職實習這一年,協助自己順利度過的心態與生活調整的五點。 希望這些分享,對想成為臨床心理師的你、即將全職實習的你或正在全職實習的你,有所幫助。
Thumbnail
2022/06/02
上一篇,我們聊完《臨床心理師全職實習 痛苦難熬的五點》。 這一篇分享,我走過臨床心理全職實習這一年,協助自己順利度過的心態與生活調整的五點。 希望這些分享,對想成為臨床心理師的你、即將全職實習的你或正在全職實習的你,有所幫助。
Thumbnail
2022/06/02
曾經的實習臨床心理師,現在的臨床心理師,陪你/妳聊聊全職實習的甘苦談。 想成為臨床心理師嗎? 你想靠臨床心理研究所碩士班嗎? 即將去全職實習嗎? 還是正在全職實習呢? 那麼,你一定不能錯過這一篇。
Thumbnail
2022/06/02
曾經的實習臨床心理師,現在的臨床心理師,陪你/妳聊聊全職實習的甘苦談。 想成為臨床心理師嗎? 你想靠臨床心理研究所碩士班嗎? 即將去全職實習嗎? 還是正在全職實習呢? 那麼,你一定不能錯過這一篇。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
全球科技產業的焦點,AKA 全村的希望 NVIDIA,於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1,實際日曆期間為今年二到四月),交出了打敗了市場預期的成績單。然而,在銷售持續高速成長的同時,川普政府加大對於中國的晶片管制......
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
重點摘要: 6 月繼續維持基準利率不變,強調維持高利率主因為關稅 點陣圖表現略為鷹派,收斂 2026、2027 年降息預期 SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值 --- 1.繼續維持利率不變,強調需要維持高利率是因為關稅: 聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
Thumbnail
臨床心理師在做些什麼?兼談學測測後,選擇系所的一般考慮。
Thumbnail
臨床心理師在做些什麼?兼談學測測後,選擇系所的一般考慮。
Thumbnail
多數機構徵求心理師都不太有特殊的工作職掌內容,不會要求心理師要提供甚麼特別的資訊,所以這個時候如何在履歷上以及面試過程中的勝出,便很重要了。倘若大家都只把自己過去學過甚麼學派、那些課程,如何能夠在眾多的應徵者中凸顯出來?前幾天有機會跟老同事談到,現在的應徵實習缺也都是僧多粥少的局面,更何況是正職缺。
Thumbnail
多數機構徵求心理師都不太有特殊的工作職掌內容,不會要求心理師要提供甚麼特別的資訊,所以這個時候如何在履歷上以及面試過程中的勝出,便很重要了。倘若大家都只把自己過去學過甚麼學派、那些課程,如何能夠在眾多的應徵者中凸顯出來?前幾天有機會跟老同事談到,現在的應徵實習缺也都是僧多粥少的局面,更何況是正職缺。
Thumbnail
初入職場的人常常都會想要一個穩定的工作,什麼是穩定?也就是儘量不要有任何的改變,包括職位上、工作內容上,對某些人而言,舒適圈過久了,會讓自己捨不得那些「沉沒成本」,也就是努力了那麼多年,放棄那麼多年在這個位置上累積的人脈、公司對我那麼好、我還等著這家公司領退休金!呆得越久,在社會上競爭力越少...
Thumbnail
初入職場的人常常都會想要一個穩定的工作,什麼是穩定?也就是儘量不要有任何的改變,包括職位上、工作內容上,對某些人而言,舒適圈過久了,會讓自己捨不得那些「沉沒成本」,也就是努力了那麼多年,放棄那麼多年在這個位置上累積的人脈、公司對我那麼好、我還等著這家公司領退休金!呆得越久,在社會上競爭力越少...
Thumbnail
接續《上篇》,我們聊了在國考前、國考後與放榜前,我們能為求職所做的準備。 接下來,你終於等到放榜,並在榜單上看到你的名字,成為了「臨床心理師」,要來尋覓第一份工作了。
Thumbnail
接續《上篇》,我們聊了在國考前、國考後與放榜前,我們能為求職所做的準備。 接下來,你終於等到放榜,並在榜單上看到你的名字,成為了「臨床心理師」,要來尋覓第一份工作了。
Thumbnail
這篇文章,寫給結束臨床心理全職實習的你,以及剛考完國考的你。 因考量字數,本文共分成(上)、(下)兩篇。
Thumbnail
這篇文章,寫給結束臨床心理全職實習的你,以及剛考完國考的你。 因考量字數,本文共分成(上)、(下)兩篇。
Thumbnail
曾經的實習臨床心理師,現在的臨床心理師,陪你/妳聊聊全職實習的甘苦談。 想成為臨床心理師嗎? 你想靠臨床心理研究所碩士班嗎? 即將去全職實習嗎? 還是正在全職實習呢? 那麼,你一定不能錯過這一篇。
Thumbnail
曾經的實習臨床心理師,現在的臨床心理師,陪你/妳聊聊全職實習的甘苦談。 想成為臨床心理師嗎? 你想靠臨床心理研究所碩士班嗎? 即將去全職實習嗎? 還是正在全職實習呢? 那麼,你一定不能錯過這一篇。
Thumbnail
心諮所的全職實習是為了符合諮商心理師考照資格的項目之一,而我在這次找全職實習的過程中,最大的心得就是,無意間少了許多「自以為這樣講會比較好」的包裝。 關於心理諮商所的兩種實習: 碩二的兼職實習:根據各學校規定不同,可能是一學期或是一學年。 碩三的全職實習:for考心理師執照用,都會是一整年。
Thumbnail
心諮所的全職實習是為了符合諮商心理師考照資格的項目之一,而我在這次找全職實習的過程中,最大的心得就是,無意間少了許多「自以為這樣講會比較好」的包裝。 關於心理諮商所的兩種實習: 碩二的兼職實習:根據各學校規定不同,可能是一學期或是一學年。 碩三的全職實習:for考心理師執照用,都會是一整年。
Thumbnail
今日工作,因為實在沒有什麼需要幫忙的事,就在現場閒晃。 有位同事跑來問我有關於「如何成為心理師」的事,其實我以前開臉書粉專的時候,隔三叉五就有人會來問這樣的問題,而且比想要找我諮商的人還多很多。 幾個問題 3. 修業時間:三年是很快至少都要四年以上。請準備好生活費與學費。
Thumbnail
今日工作,因為實在沒有什麼需要幫忙的事,就在現場閒晃。 有位同事跑來問我有關於「如何成為心理師」的事,其實我以前開臉書粉專的時候,隔三叉五就有人會來問這樣的問題,而且比想要找我諮商的人還多很多。 幾個問題 3. 修業時間:三年是很快至少都要四年以上。請準備好生活費與學費。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News