滿滿對家人的愛
在我於公司早會分享了醫療靈媒的飲食概念和現今錯誤的 #水果恐懼症 之後（大概一年了吧），有天同事跟我說，某天她老公誠心的向菩薩求了希望家人平安健康的願，轉身便看見了擺在鋼琴上的 #醫療靈媒 這本書（聽了我的分享，有心買了書，但一直都沒看😡），她老公心想這是菩薩的旨意吧？於是那天之後開始非常認真的讀起了這本書。
大概是書中資訊量太大了，早晨的果昔開始打了，可是卻加了「甜菜根」（？！）而且在過年時還買了二大盒雞蛋。
同事聽了我解說那些食物該戒除，顯然受了驚嚇，她問我：「你們看得真的是同一本書嗎？」
前幾天這位廚藝令人驚艷，常常（清菜啦啦）就變出一大桌賞心悅目又美味雞鴨魚肉的同事，傳了這照片給我，雞鴨魚肉換成了裡面有二十多種蔬菜水果和堅果，我一看真是開心喜悅但又點點點⋯
「好好吃喔！有培根不合格，自動承認。」我還沒糾正她，她已有自知之明。沙拉醬汁則是有「醋、橄欖油、黑胡椒粉⋯」诶⋯「那個醋也不ok⋯」我實在不忍心一直潑冷水，可是醋會從血液中偷走肝臟的氧氣⋯
於是我說：「醋可以檸檬代替，檸檬汁加蜂蜜是百搭醬汁，更健康啦！」同事說好，接著說：「我真的要確認一下我老公跟你看的究竟是不是同一本書了！」😅
檸檬正當季，如果已經開始了無油飲食的早餐，檸檬水也試著喝整天，或許午餐或晚餐再來一盤豐盛的蔬菜水果（能去除no good更好），即便炎熱的夏天，也能讓身體輕盈舒適喔！
#醫療靈媒
#369排毒飲食聖經
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
茴香、肉桂、荳蔻、蒔蘿、芫荽籽，再加上一點點辣椒。
薑黃是太陽的顏色，這裡沒人會想用。
那天弟弟不小心把整顆檸檬丟下去，等發現時已成了顆鼓脹的球。幸好果皮沒破，她想應該沒人喜歡吃酸的咖喱吧！
雖說柑橘類的清香可以掩蓋豬肉不新鮮的氣味，但這會讓她分不清下口的食物有沒有壞掉。剛生完第三胎的廚子掄起
夢見我好像是醫生，我幫我的帳號申請限制令，我的主管就馬上簽字了。
我的主管是位女生。我問她：「妳不需要看一下文件的內容嗎？」她說不用，她說：「沒有一個神經病在自己這麼病重的時候，會不讓自己的親人家屬來看他。光是這一點，我就可以認定他是神經病了。」
然後我變成是一位餐廳廚師，餐廳廚師也有這種精神異
今天早餐是蘋果一顆、水煮蛋兩顆及牛奶一杯。
中餐是減醣便當，蔬菜一半，肉與澱粉一半。
地瓜葉去掉粗梗，洗淨以滾水燙過，拌蒜末、橄欖油、醬油與鹽。一整把地瓜葉剛好裝滿半個便當。
雞胸肉是買錯的意外，我其實原本要買雞腿肉，但都買了就吃吧。稍微用油煎過，一點點醬油跟五香粉調味就完成了。
今天的澱粉
起因：那天走出診間衛教，有個病人突然過來，塞了兩盒水果給我，說一盒給我，一盒給醫生
我拿進診間後，拿了一盒給醫生，複誦了病人的話，醫生說了一句：妳又沒有做什麼事，憑什麼拿，我只淡淡的回了一句，這水果我會分給另一個同事，他又說了一句：憑什麼給她，我又淡淡的說了一句：因為她也有在跟你的診，那時的我心裡
周末，煮了絲瓜枸杞蛋花湯，配著包子，就是一頓餐點。
絲瓜是娘家媽媽很喜歡的食物，中年之後，也成為我簡單料理的主菜之一，加了枸杞與蛋花，女兒的接受度就提高了。
與女兒一起用餐時，總會聊聊生活的經驗與觀點。等女兒上了大學之後，課業不會是生活唯一重心，最近看的台劇《此時此刻》，變成我們愛情話題的來源。
先來看看自己的飲食習慣是否與下似曾相識
一早起床匆忙趕著上班，出門時在巷口早餐店買了一個培根蛋餅＋冰紅茶，到了中午跟著同事一起訂外送，通常都是鍋貼＋酸辣湯，下午有時候會再一起訂手搖飲，不過覺得最近快要做健檢了，偶爾會忍住不跟著一起訂，下班後一起...
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