聽話
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30歲以前
爸爸說妳要聽話，
於是我努力達到他的期望。
媽媽說妳要聽話，
於是我成為盡責的姐姐/貼心的女兒。
老師說妳要聽話，
於是我在課業上兢兢業業不敢懈怠。
30開始
隊友不會說甜蜜的話，
於是我學著心平氣和的接受忠言逆耳
學生愛講唱反調的話，
於是我盡力培養幽默感和溝通能力
40以後
身體開始不聽話，
所以我強迫自己與身體對話
孩子開始學習說話，
我嘗試開放包容，開心聽著童言童語
身為一個聽話的孩子
我期許自己不是個很聽話的母親
把握原則分辨教養的責任，而不放任
也期許自己有耐心聽孩子說完話
而不是無條件的叫她只要聽話
謝謝父母教我聽話的同時
也包容我心靈及言論上的自由
並適時提醒應有的界線及分寸
（雖然還是一個任性的資深公主）
擁有主見，聆聽接納，溝通協調
原來我一直都是個善解人意的孩子
祝福自己生日快樂
111.11.11後荷包大失血
我很想要復出賺錢啦！！！
購物就是天蠍座認真工作的動力
寫於生日前夕
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40以後
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我自認從小就是一個聽話的小孩，也是家長老師們眼中的「乖小孩」，經常能在他人的稱讚中獲得些許成就，然而越長越大，卻發現聽話的小孩其實並不快樂。
最近經常被外子在人前笑著投訴妻子變了「管家婆」，說他這個不好做，那個不好理。大熊對叮噹開始有點微言，作為妻子也得反省一下，不得不在說話的温度和技巧上花點功夫，避免丈夫對妻子的埋怨日漸加深，影響彼此間的感情......
1.建立良好的溝通
您需要學會使用一致的語言和姿勢來傳達指令。 使用簡單清晰的詞語，例如「坐下」、「待命」、「來」等， 並且搭配明確的手勢或身體動作， 讓狗狗能夠更容易理解您的意圖。
2.正面強化
通過給予獎勵來增強狗狗所做的正確行為。 這可以是美食、玩具或者語言表揚，取決於您的狗狗對什
許多人在職場上，總是對所有人抱持成見。對於自己喜歡的人，不管對方說什麼，都對!對於自己討厭的人，不管對方說什麼，都要想盡辦法反駁。
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