又是好久沒寫日記了。
最近真的發生了好多事，課業上開始感覺有點挑戰、技能考試和兼職實習醫院面試結果不順遂，多了很多學習上的、生活上的醒思，不得不改變的那種狀態。又開始不斷的跟自我對話、跟親近的人訴苦，學著自己暫時放下不安，享受完成一件件事情後，稍微鬆一小口氣的小確幸。至少很清醒地知道，現在不是最困難的時候，也不是最無助的時候，不是最束手無策的時候，不是自己最糟糕的時候，只是很久沒機會開始磨練了吧！開始感覺不舒服，但是都能順利解決的！也要開始去思考要怎麼様，才能真正放鬆、得到較長久的喜悅、不過度沉溺，隨時都能轉換自己到不同情境。
謝謝陪在身邊的人，謝謝自己還保有自己。
最近
更新 發佈閱讀 1 分鐘
留言
留言分享你的想法！
心理系照姐的沙龍
4會員
15內容數
心理系照姐的沙龍的其他內容
2023/01/12
2022的年尾內心上有很多的轉變，好像又更認識自己多一點了。最大的環境改變莫過於上研究所，而且還是在離家300多公里的台北，離開我好喜歡好喜歡的高雄。雖然跟我熟的朋友知道，我在高雄的時候也沒多喜歡回家，但漂到越來越遠的地方，真的，心越來越容易迷失，在城市中迷失了自己，我才知道原來我有時候，並不是
2023/01/12
2022的年尾內心上有很多的轉變，好像又更認識自己多一點了。最大的環境改變莫過於上研究所，而且還是在離家300多公里的台北，離開我好喜歡好喜歡的高雄。雖然跟我熟的朋友知道，我在高雄的時候也沒多喜歡回家，但漂到越來越遠的地方，真的，心越來越容易迷失，在城市中迷失了自己，我才知道原來我有時候，並不是
2022/12/05
不只是因為血清素不足，或是大腦神經學就能解釋，我們知道的實在是太少太少了。唯有這些人願意告訴我們他們的生命故事，才有機會真正知道原因。
2022/12/05
不只是因為血清素不足，或是大腦神經學就能解釋，我們知道的實在是太少太少了。唯有這些人願意告訴我們他們的生命故事，才有機會真正知道原因。
2022/10/24
沒有誰或甚麼是真正全能、完美，那就專精於無法被取代的地方吧！
2022/10/24
沒有誰或甚麼是真正全能、完美，那就專精於無法被取代的地方吧！
你可能也想看
每次出國旅行，最讓人頭痛的就是要穿什麼？
不同國家的氣候差很大，從零下低溫到艷陽高照，一趟旅程可能要準備兩季的衣服！
這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單，全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手，還能同時參加 蝦皮分潤計畫，一邊分享一邊賺旅費 💰
雙11優惠懶人包：
每次出國旅行，最讓人頭痛的就是要穿什麼？
不同國家的氣候差很大，從零下低溫到艷陽高照，一趟旅程可能要準備兩季的衣服！
這次我整理出我出國最愛帶的 WIWI 輕旅穿搭清單，全部都能在 蝦皮雙11活動 期間用超優惠價格入手，還能同時參加 蝦皮分潤計畫，一邊分享一邊賺旅費 💰
雙11優惠懶人包：
大家好久不見，趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況～
大約 8 月中後的時候，我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅，主要是因為想讓自己沈澱放鬆，也加上自己好久沒有好好休息，所以希望可以有一段自己的時間。
當然，也因為這次是獨自出發，所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活，所以這次旅程還
大家好久不見，趁著連假有時間寫文來分享我這陣子的近況～
大約 8 月中後的時候，我自己去了一小趟的釜山+福岡獨旅，主要是因為想讓自己沈澱放鬆，也加上自己好久沒有好好休息，所以希望可以有一段自己的時間。
當然，也因為這次是獨自出發，所以身為小小自媒體工作者還是會需要拍照記錄一下生活，所以這次旅程還
有段時間沒寫了，感覺一下沒有了，不知道回頭看的時候會不會覺得這篇最怪（笑），我昨天去回診了，終於拿到藥也吃藥了，在此先感謝醫生幫我開慢性處方減少藥費，超級感謝！再來大概是感謝自己通宵？因為我昨天以前的作息是天沒亮我不睡，一睡睡到天暗了才起，所以我昨天一大早就逼迫自己洗個澡精神下，然後直接殺去診所附近
有段時間沒寫了，感覺一下沒有了，不知道回頭看的時候會不會覺得這篇最怪（笑），我昨天去回診了，終於拿到藥也吃藥了，在此先感謝醫生幫我開慢性處方減少藥費，超級感謝！再來大概是感謝自己通宵？因為我昨天以前的作息是天沒亮我不睡，一睡睡到天暗了才起，所以我昨天一大早就逼迫自己洗個澡精神下，然後直接殺去診所附近
6/5(一) - 荒唐
這一個學期可以用｢荒唐｣兩個字形容，
從崩潰的心態，走過一路的顛簸，到現在，
就算告訴我，我哪裡不夠好的地方，
我也能平常心去看待，
這樣的轉變，對我來說並不簡單，
當所有的事情朝向的發展並不順利，
當我被拒絕的那個時刻，
都讓我很煎熬，
還好現在的我，能用更好的方式和態度去
6/5(一) - 荒唐
這一個學期可以用｢荒唐｣兩個字形容，
從崩潰的心態，走過一路的顛簸，到現在，
就算告訴我，我哪裡不夠好的地方，
我也能平常心去看待，
這樣的轉變，對我來說並不簡單，
當所有的事情朝向的發展並不順利，
當我被拒絕的那個時刻，
都讓我很煎熬，
還好現在的我，能用更好的方式和態度去
生活太過忙碌
是一件好事嗎？
過去的自己從未這樣忙碌過
或許是自己以前常常沒有目標漫無目的地生活著
隨著光陰流逝活到了現在這個正值青壯年可以全力衝刺的年紀
最近的生活好像慢慢上了軌道
一條知道終點會是什麼的路
或許害怕、或許擔憂、或許一切的負面情緒皆是不必要存在的
從2023年初到現在也三個月了
雖
生活太過忙碌
是一件好事嗎？
過去的自己從未這樣忙碌過
或許是自己以前常常沒有目標漫無目的地生活著
隨著光陰流逝活到了現在這個正值青壯年可以全力衝刺的年紀
最近的生活好像慢慢上了軌道
一條知道終點會是什麼的路
或許害怕、或許擔憂、或許一切的負面情緒皆是不必要存在的
從2023年初到現在也三個月了
雖
想不到上次發文是整整一個多月前了
最近實在太忙了
忙到快要喘不過氣來了
終於可以來這裡好好抒發一下了
不知道大家是不是過完年後也變得特別忙
作者我最近特別忙碌到呼吸不順暢、胸口被大石壓著的感覺很悶
我實在是不知道該從何說起
我的專欄不只是給人正向的希望也有分享日常小事而啟發的大觀念人生道理
當然人生
想不到上次發文是整整一個多月前了
最近實在太忙了
忙到快要喘不過氣來了
終於可以來這裡好好抒發一下了
不知道大家是不是過完年後也變得特別忙
作者我最近特別忙碌到呼吸不順暢、胸口被大石壓著的感覺很悶
我實在是不知道該從何說起
我的專欄不只是給人正向的希望也有分享日常小事而啟發的大觀念人生道理
當然人生
失業0m-31d
嗨 大家
最近還好嗎？
距離上次發文又過了1個月又8天
是個發生很多事的一段時間
從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心
失業0m-31d
嗨 大家
最近還好嗎？
距離上次發文又過了1個月又8天
是個發生很多事的一段時間
從上次的難過與憤怒走出來、外婆的喪事、考過中餐丙、諮詢實習個案、搬來台北、開始新工作、適應新工作、與妳吃飯、感受到同事的排擠、在主管面前情緒潰堤、再一次面試新工作、收到妳給我的話、收到同事的鼓勵與關心
抱持著「好事會繼續發生在路上」的信念，轉而投入今天要做的報告，但由於製作這份報告時，我採取的作法是「文本精讀法」對文本中，出現的缺漏(不是文字上的缺漏，而是內容中，對於事件的陳述，過於簡要，而省略細節，出現跳躍式的敘述等)我不想在簡報中，做我的詮釋與補足，於是就如實呈現專書的內容，並加以註記、摘要。
抱持著「好事會繼續發生在路上」的信念，轉而投入今天要做的報告，但由於製作這份報告時，我採取的作法是「文本精讀法」對文本中，出現的缺漏(不是文字上的缺漏，而是內容中，對於事件的陳述，過於簡要，而省略細節，出現跳躍式的敘述等)我不想在簡報中，做我的詮釋與補足，於是就如實呈現專書的內容，並加以註記、摘要。
離職之後，依舊把行程排得滿滿的。
找了幾個朋友聊天，寫寫文章，看看書。日子其實很充實。
然而一放寒假，所有的時間都被孩子佔據。
督促著他們寫功課，整理家裡，安排活動......
完全無法靜下心來寫文章，一篇都很難。
離職之後，依舊把行程排得滿滿的。
找了幾個朋友聊天，寫寫文章，看看書。日子其實很充實。
然而一放寒假，所有的時間都被孩子佔據。
督促著他們寫功課，整理家裡，安排活動......
完全無法靜下心來寫文章，一篇都很難。
最近過得如何呢？
好一段時間沒觸碰文字了，日漸生疏的感情、漸漸剝離的自我，逐漸將自身驅逐在感性之外，但在這一些時間內，又經歷了不少事，有與朋友重敘的歡笑，亦有與親人離別的淚珠，慢慢的，似乎重新喚起了沉寂的靈魂。
最近過得如何呢？
好一段時間沒觸碰文字了，日漸生疏的感情、漸漸剝離的自我，逐漸將自身驅逐在感性之外，但在這一些時間內，又經歷了不少事，有與朋友重敘的歡笑，亦有與親人離別的淚珠，慢慢的，似乎重新喚起了沉寂的靈魂。
