我的這一生....生病老化
◎生病老化
從小身體不好，瘦弱身如竹竿，小時候吃了打蛔蟲藥後，換來膝蓋關節疼痛。每天到黃昏時，就疼痛不堪，坐在門口等待爸爸回家，抱我進屋裡。在父親溫軟的手臂裡，含著淚，沉沉睡去。
讀師專時，開始努力運動健身，參加國術社，體操隊，自己到外面練跆拳道，每天做瑜珈。終於讓瘦弱的身體，轉成強健的體魄，每天只要睡四五個小時，每天忙碌不停，依然精神良好。
畢業後到學校服務，後來辭職辦學校，除了幾次意外車禍，身體都十分健康，也沒什麼大病，偶而小感冒，胃痛。很少去做健康檢查，到今年68歲為止，只做過一次胃鏡，一次腸鏡，也都無大礙。
今年因為打新冠疫苗，引發心臟不適，才去做了一次徹底的健康檢查，結果心臟沒問題，卻意外檢查到膀胱癌初期。經過半年多的治療，休養，已完全康復，只要定期追蹤檢查即可。
當然因為年紀身體老化，白內障，牙齒，攝護腺，胃腸等還是有些小毛病，醫生說這是老化正常現象，不必太在意，有問題看醫生治療即可。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
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我的爸爸這一年多來經歷了因骨折與癌症的治療所帶來的巨大折磨，依然保持積極的生活態度，堅持健身與獨立生活，展現了對生命的積極與謙卑。從我出生至今，他始終在我前面引領著我，現在，他仍親身示範，該如何面對老去與衰敗。
事實上，除非 “心” 已經老化，不再去學習新的技能，接受新的資訊，那麼無論幾歲，都無需自己把自己列入 “老人” 的行列。
彎腰不是老、滿臉皺紋加白髮不算老、拄著拐杖走路也不能算老。
幸福快樂的老年，除了內心的 “灑脫” 之外，還有一個必要條件， 那就是 “身體的合理健康。
生老病死，每個人必定會面臨。 隨著年紀增長，回想人生的歷程與相遇的人事物， 不禁想到，是何緣分才讓這些人互相靠攏？ 身體一天一天老去，身體的退化逐漸超越自己原本認知的狀態， 疾病也就慢慢地浮現，身體出狀況、前往醫院檢查看診，孤獨與淒涼的感受縈繞心頭，生病、衰老，使人們反思這一生所為何來？
作者分享了自己對癌症的體悟，並希望能給予有類似遭遇的人一些鼓舞與安慰。文章講述了父親與自己罹患癌症的經歷，以及在治療過程中所遇到的心理和身體上的挑戰。最後，分享了自己透過非主流療法和內在探索使傷口癒合的經歷。這篇文章強調了對身心靈健康的關注和平衡，並希望能為醫癌者帶來一些正面的啟發。
有一天朋友跟我聊爸媽年紀到且開始老化
有天他回家吃飯發現媽媽煮菜時變得脾氣不好就跟媽媽說不要煮了去外面吃
但是媽媽說食材都買好了只是早上沒睡好，漸漸他觀察爸媽的頭髮已經都半白
也最近聽到媽媽說腰酸背痛才去醫院做檢查回來
他說回想這半年爸媽都是膝蓋及肌力的問題
她跟媽媽說以後晚餐請人送餐來，
對於年長者而言，復健是一條漫長又艱辛的道路，隨著年齡的增長，身體狀況不如以往，年輕時可能休息個幾天就可以復原，但到了老年階段，卻變成無法根治的問題，甚至不去醫院都不行，需要時時刻刻的到醫院進行復健，而許多年長者不希望麻煩家人，甚至家人因為工作上的繁忙，沒辦法陪伴就醫，所以長輩有時候會選擇隱瞞家人。
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