我也是遇過渣男的

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

我也是遇過渣男的,那是最混亂的一段時期。和我的諮商師車小姐說過無數次「我甚至不知道自己到底有沒有喜歡他,還是只是希望他喜歡我。」

我試圖用此生所知的心理學理論來解釋這一切。

我說「這不就是”賭徒理論”嗎?」機率性給予結果的機制,會誘發依賴感,就像賭博過程中只要預期可能會贏,或差一點就贏了,這兩種情況帶給人體多少的多巴胺!(備註:多巴胺激素提供人愉悅感,賭徒生理機制和性成癮是相同的)

我繼續說「就像每次傳訊息給他,他心情好有空就給熱情回應,有時候消聲匿跡幾天都找不到,這種傳出去機率性的獲得結果,不就和那實驗室的老鼠一樣嗎?」

斯金納行為實驗中,其中一組老鼠最開始每按一次紅色按鈕 🔴 就掉一點食物出來,而後逐漸變成機率性掉落,即使機率降到 5%, 3% 老鼠反而按得更加頻繁,直到最後不再掉落食物,老鼠還是像著了魔瘋狂按按鈕 🔴

「你不覺得就是這樣嗎?我只是對這種模式上癮,今天男主角換成別人,我也會一樣執著對吧?」

已忘了車小姐如何回應,但這長期失控的感覺令我很痛苦,試圖用生物本能合理化自身行為,好像失控不是我的錯才能好過一點。

至於如何戒癮又是另一個故事了。

留言
avatar-img
熱紅酒小蘋果的沙龍
41會員
96內容數
從小為理解自己的憤怒與悲傷等情緒從何而來,接觸心理學、哲學和諮商的療癒之路日記。
2023/10/15
悲傷的,開始狂發限時動態。 執著的,五秒刷一次他的限時動態。 期待著,他來看我的限時動態。 失落的,他都沒有來看我的限時動態。
Thumbnail
2023/10/15
悲傷的,開始狂發限時動態。 執著的,五秒刷一次他的限時動態。 期待著,他來看我的限時動態。 失落的,他都沒有來看我的限時動態。
Thumbnail
2023/10/14
我很喜歡問別人「早知道是這結果,重新來過你還會選擇開始嗎?」如果知道會受傷,為什麼可以毫無畏懼的談戀愛? 你問我,我則是回答這種短暫的關係,根據經驗 21 天就能復原,同時也享受到開心的過程,是不是很划算?
Thumbnail
2023/10/14
我很喜歡問別人「早知道是這結果,重新來過你還會選擇開始嗎?」如果知道會受傷,為什麼可以毫無畏懼的談戀愛? 你問我,我則是回答這種短暫的關係,根據經驗 21 天就能復原,同時也享受到開心的過程,是不是很划算?
Thumbnail
2023/10/13
我一直都知道,自己很愛在戀愛關係中「搞破壞」每次結束都是兩敗俱傷,這是有原因的。 ⁡ 關係結束那一刻,我總會做出、說出具毀滅性的行為及話語,對方會受傷,搞不好會開始厭惡我、看清我。
Thumbnail
2023/10/13
我一直都知道,自己很愛在戀愛關係中「搞破壞」每次結束都是兩敗俱傷,這是有原因的。 ⁡ 關係結束那一刻,我總會做出、說出具毀滅性的行為及話語,對方會受傷,搞不好會開始厭惡我、看清我。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
#第三步>>製造緊密的情感聯繫 渣男懂得女生渴望情感聯繫和親密關係,因此他們會不斷向女生展示關心和關注,但又不會讓人感到有壓迫感。他們會主動傾聽女生的困憂,並提供慰藉和支持。同時,渣男也善於使用「性行為」來加深情感聯繫
Thumbnail
#第三步>>製造緊密的情感聯繫 渣男懂得女生渴望情感聯繫和親密關係,因此他們會不斷向女生展示關心和關注,但又不會讓人感到有壓迫感。他們會主動傾聽女生的困憂,並提供慰藉和支持。同時,渣男也善於使用「性行為」來加深情感聯繫
Thumbnail
最近似乎很多人不約而同,出了很多關於渣男的文章或影片。 內容大同小異,筆者認為都沒說到重點。所以這個系列的第三集,就來講講這個話題。 真正要去研究跟探討的,是其背後背後原因,而非外在表現。 文中開頭就直接點出關鍵真正原因:渣男是利用女性心理弱點,並列舉出幾種常被利用的弱點,及如何利用的手法。
Thumbnail
最近似乎很多人不約而同,出了很多關於渣男的文章或影片。 內容大同小異,筆者認為都沒說到重點。所以這個系列的第三集,就來講講這個話題。 真正要去研究跟探討的,是其背後背後原因,而非外在表現。 文中開頭就直接點出關鍵真正原因:渣男是利用女性心理弱點,並列舉出幾種常被利用的弱點,及如何利用的手法。
Thumbnail
#前任關係的傷痛 如果你曾經經歷過痛苦的關係,可能會讓你對感情有所防備。在這種情況下,你可能會選擇和渣男交往,因為你覺得自己能夠控制這種關係。
Thumbnail
#前任關係的傷痛 如果你曾經經歷過痛苦的關係,可能會讓你對感情有所防備。在這種情況下,你可能會選擇和渣男交往,因為你覺得自己能夠控制這種關係。
Thumbnail
我也是遇過渣男的,那是最混亂的一段時期。和我的諮商師車小姐說過無數次「我甚至不知道自己到底有沒有喜歡他,還是只是希望他喜歡我。」 我試圖用此生所知的心理學理論來解釋這一切。 我說「這不就是”賭徒理論”嗎?」機率性給予結果的機制,會誘發依賴感,就像賭博過程中只要預期可能會贏,或差一點就贏了,這兩種情
Thumbnail
我也是遇過渣男的,那是最混亂的一段時期。和我的諮商師車小姐說過無數次「我甚至不知道自己到底有沒有喜歡他,還是只是希望他喜歡我。」 我試圖用此生所知的心理學理論來解釋這一切。 我說「這不就是”賭徒理論”嗎?」機率性給予結果的機制,會誘發依賴感,就像賭博過程中只要預期可能會贏,或差一點就贏了,這兩種情
Thumbnail
不少人表示只要表白成功,一切都好說,盡管是舔狗,舔到一個男/女朋友,就是撩人的標桿,但筆者認為兩者最大的本質是心態上的差異。
Thumbnail
不少人表示只要表白成功,一切都好說,盡管是舔狗,舔到一個男/女朋友,就是撩人的標桿,但筆者認為兩者最大的本質是心態上的差異。
Thumbnail
為什麼這世界上渣男還是比較多?如果覺得網路上一些雞湯文和語錄之類的能安慰到你,請先不用花時間往下看;繼前幾篇介紹關於讓你感受良好的賀爾蒙,今天聊聊「多巴胺」。
Thumbnail
為什麼這世界上渣男還是比較多?如果覺得網路上一些雞湯文和語錄之類的能安慰到你,請先不用花時間往下看;繼前幾篇介紹關於讓你感受良好的賀爾蒙,今天聊聊「多巴胺」。
Thumbnail
「有毒的關係」裡,操控者並不是完全靠肢體或語言暴力,不是只有威脅。厲害的操控者必須掌握好力道,有時要提供一些小獎勵,讓受害者感覺還有希望,才能壓抑想要逃跑的念頭,繼續待在操控者的身邊。
Thumbnail
「有毒的關係」裡,操控者並不是完全靠肢體或語言暴力,不是只有威脅。厲害的操控者必須掌握好力道,有時要提供一些小獎勵,讓受害者感覺還有希望,才能壓抑想要逃跑的念頭,繼續待在操控者的身邊。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News