我也是遇過渣男的

我也是遇過渣男的，那是最混亂的一段時期。和我的諮商師車小姐說過無數次「我甚至不知道自己到底有沒有喜歡他，還是只是希望他喜歡我。」

我試圖用此生所知的心理學理論來解釋這一切。

我說「這不就是”賭徒理論”嗎？」機率性給予結果的機制，會誘發依賴感，就像賭博過程中只要預期可能會贏，或差一點就贏了，這兩種情況帶給人體多少的多巴胺！（備註：多巴胺激素提供人愉悅感，賭徒生理機制和性成癮是相同的）

我繼續說「就像每次傳訊息給他，他心情好有空就給熱情回應，有時候消聲匿跡幾天都找不到，這種傳出去機率性的獲得結果，不就和那實驗室的老鼠一樣嗎？」

斯金納行為實驗中，其中一組老鼠最開始每按一次紅色按鈕 🔴 就掉一點食物出來，而後逐漸變成機率性掉落，即使機率降到 5%, 3% 老鼠反而按得更加頻繁，直到最後不再掉落食物，老鼠還是像著了魔瘋狂按按鈕 🔴

「你不覺得就是這樣嗎？我只是對這種模式上癮，今天男主角換成別人，我也會一樣執著對吧？」

已忘了車小姐如何回應，但這長期失控的感覺令我很痛苦，試圖用生物本能合理化自身行為，好像失控不是我的錯才能好過一點。

至於如何戒癮又是另一個故事了。