任何靈性療癒都是輔助,療癒師是協助當事者看見自己、覺察自己的情緒,而不是給予個案答案。
前言:
之前我就說過,光階層引來的個案都是有原因的,或許是因為他們身上與我有共通點,或許是過去的自己。
這次的個案就是如此,而且是在我上教師階的一個大關卡上,被引領過來的個案,在他身上我看到過去的我自己,藉由跟她分享我走過來的歷程,一方面協助她,一方面跟過去的自己和解。
課題共振的起因:
個案跟我說的話,全部都是我之前有過的經歷,我也曾經面臨到這樣的狀況,我以前是很開朗的,很樂觀的一個人,後來因為外在不是那麼漂亮,所以感到自卑。
慢慢地我變得在他人面前多一個面具作保護,對每個人都好,所以在說話跟思考上,我會留意自己說的內容,是不是會讓人家不舒服或不高興? 因為我長的已經不漂亮了,如果我再說一些讓別人覺得不舒服的話,就沒有人要跟我一起玩。
我也曾經是被霸凌過的小孩,所以更加得小心奕奕,在這些狀態下,我應對的方式就是為自己戴上面具,帶一層保護罩,做一個好好小姐,所有吃力不討好的事,我都會做,別人拜託我,我就去做,因為我不想要被討厭,但是內心還是保有自己的樂觀開朗特質,別人不願意做的事,我總是會告訴自己:沒關係!多學一點,學到就事自己的。
在這樣一點一滴,做別人不願意做的事,我從中一點一滴學習到不少技能,累積很多的好人緣,雖然都是老師,但是出社會才明白...老師就是你的上司,所以,我在上司面前事個乖乖牌。老師最愛的學生,也事上司最愛的員工,說甚麼做甚麼,不偷懶又認真。
因為我的好人緣,在我很需要幫忙的時候,總是會拉我一把,我的身邊總是關關難過關關過。
在同儕的相處上,因為國中的被霸凌經驗,讓我學習到要戴面具,跟人群相處,所以高中三年無往不利,沒有再發生被霸凌的事件,我也從中學習到許多面對人群的經驗值,這種經驗,帶到我出社會,依然是很多人會幫我。
在這些過程中,我雖然沒自信,也很自卑,但是我找到一個立足點,讓我可以生存的立足點,我的人設:好好小姐。所以我一直廣結善緣。我的內在還是偏向樂觀開朗的自己,當發生不好的事情過後,我回過頭來看,都會跟自己說:這真是幫了我一個大忙,很棒的事件,感謝這些事情的發生。
好比我沒考上第一志願,跑到第二志願去,我非常的難過,因為好朋友都上了第一志願,沒想到,我在那裏遇到我老公,所以所有的安排都是有原因的。因此我回過頭總是非常感謝上蒼的安排。
又好比,我自己因為被霸凌過,所以當我上了一間沒有認識的同學的學校時,我毅然決然地去念,因為我那時候轉念跟自己說:真好!到一個沒有人認識我的地方從新開始。
我在大四選擇實習場所的時候,我也是選了一間完全沒人去的地方,去一個新環境重新開始,現在想想,我好欽佩我當時的自己,無所畏懼,勇於面對人群,即便我自己自卑沒自信,我都一直跟自己說:去新的地方重新開始。
因為這樣的練習,讓我一直跨出舒適圈,我不會拘泥在我自己沒自信,反而到新環境認識越來越多的人,所以我對外建立的人設與人格特質是非常成功的!
因為這樣,很少人能走進我的內心,敞開當朋友,但是朋友不用多,知心有幾人就好。人生來來往往,當初的好友能繼續當好友的並不多見,因為當初在相同環境每天見面,有共同的話題才會成為真朋友。一旦出了社會,每個人的環境不同,還能繼續當朋友的真的不多,所以在這樣一次次環境篩選過後,我發現我跟他人保持距離這件事,對我來說是好的,因為就不會有太多的悲傷與分離。
最後說回來,我的自信是怎麼建立的? 其實...你要找到自己的價值與你自己最想做的事。
我想做的事很多,有的嘗試過,有的失敗過,其實我很擅長教育方面,我真的很會帶小孩,但是我後來放棄這條路,因為...家長是阻礙孩子前進最大的絆腳石。
如果沒有共同的理念,我很難說服家長相信我,於是,我把心力收起來,我跟自己說:我把自己孩子顧好來就是最大的祝福。因此我雖然擅長,但沒有繼續走教育的路。上天總是會安排好,雖然我沒走教育,但也是跟教育離不開。
我在靈性上也是成為他人的老師,這也是一門教育,所以處處皆學問,處處皆是老師,又何必拘泥於傳統的教育模式呢?
而我的自信建立,更是在我靈性的道路上,找到自己的價值,這些價值就是【個案的回饋。】他們的回饋不是我做了服務,回饋說很有感,而是信賴,個案對我的信賴,讓我覺得自己有價值,我是被需要也值得的,進而我更相信自己所想、所言、所行,所以我們都要找到屬於自己的價值,創造只有自己能創造的世界。
這一直是我很喜歡的一句話,也因為這句話,我靠自己的思考、想法創造了許多我想帶給孩子的成長環境。因為我不能改變環境,但我可以創造環境,當你開始去執行,你會發現光階層會全力支持你與協助你,你所有想做的事,遇到瓶頸與困難,總是會有人拉你、幫你一把,關關難過關關過,也因為這樣,我常覺得自己傻人有傻福,會更感謝光階層,感謝他們賜予我的一切,我不是你們眼中看起來好像很富裕的樣子,而是我的內心豐足,讓你們感受到很豐碩,事實上,心存感恩,懂得知足,你就是別人眼中很豐盛的模樣!
我的社群連結