【猴讀記】上台流利表達課筆記

2023/01/07閱讀時間約 2 分鐘

把握每一次上台的機會,越熟練越容易被看見。

郎祖筠講師 表演藝術/導演/演員/主持人
純筆記,這課程真的很讚耶,看完後覺得不筆記就太可惜了。

上台第一句:吸睛的開場、自我介紹

演講控場心法:AIR
Attention 引起注意/反其道而行、互動式開場
Interesets引爆興趣/增加印象、適時自嘲
Relevance製造關聯/蒐集資料、製造共同話題

有料也有哏:流暢的故事/簡報力

二步驟說出好故事:
Step1.建立起承轉合
Step2.賦予故事生命

互動與臨場反應:台上台下的情緒渲染

互動黃金技法
Tip1:問 針對主題,問出聽眾痛點;再根據痛點延伸主題。
Tip2:演 與聽眾進行模擬對話;再導出結論,引起共鳴。
Tip3:講 以真實案例為證,用故事力打動人心。
Tip4:道具 小道具引起好奇心,專業分享滿足求知慾。
★角色易位的對話,常常可以幫聽眾找到真正的解決方法。

贏得人心的結尾與QA:收尾與開場一樣重要!

漂亮的收尾:
歸納重點,容易記憶。
融入情境,引起行動。
不反感的行動呼籲
真心分享,好康相報
客觀事實,使用經驗
VIP心理,專屬福利
★結尾時回顧重點,能讓聽眾有不虛此行的感受。

舞台上站的位置:中央、左邊或右邊?

水平站位
左右各45度,掃視全場
垂直站位
30至45度,觀眾舒適仰角
拉近距離
下台、提問、互動
★站上舞台時,想像自已是盞燈,目光要能照亮每一個人。

眼神與肢體

心態建立
觀眾需要我的幫助
我可以使用道具輔助
眼神的重要
掌握台下反應
展現講者自信
姿態調整
穩定挺拔的站姿
優雅禮貌的坐姿
不浮誇的手勢
★當意識到自已有價值、能提供幫助,就會降低站在台上的緊張感。

克服恐懼:上台前的準備

Step1.調整你的呼吸
國民健康操呼吸法
喝水閉氣呼吸法
Step2.暗示你的大腦
照相記憶法
催眠喊話法
冥想演練法

信手拈來說故事:我的自我訓練

Tip1:多閱讀 增加跨領域知識,累績詞彙量。
Tip2:多觀察 感受生活真實,成為故事養分。
Tip3:多分享 培養敘事能力,不斷修正進步。
★看書是跨足其他領域,體驗不同人生最快的方法。
★和聽眾說一個真實的案例,那種情感交流的濃度跟記憶,
都遠遠超過一件杜撰的事情。

結語:你自己不栽培自己,誰栽培你?

每天栽培自己,栽培信手拈來的故事力
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本身的記性不好,純紀錄過往的種種及閱讀心得。
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