文字給我安全感，因此我從文字開始
閱讀時間約 1 分鐘
晚安，我是山羊，是一位憂鬱症患者也是高敏感族群。
與憂鬱症這個疾病共存了一段時間，期間也嘗試過藥物治療，
但可能天生較為敏感吧！因此無法完全根治。
幸運的是，我身邊有一個願意陪伴我的另一伴，
讓我有動力去思考我想要怎樣的人生，因此我想在這裡分享我的經歷、生活。
我的夢想是用文字、書籍去溫暖別人
我想，文字的力量應該很大吧，
但要如何讓看起來毫無生氣的文字充滿感情，也不容易吧？
這不禁讓我想起山茶花文具店這本書，
是如何用文字將情感、意思傳達給收信人，
其中，字體、用紙及使用的文具都是傳遞的關鍵。
如果我的文字能引起共鳴
希望下班後能留給自己一個獨處的時間，
因此想固定在這裡分享我的故事，當作時常來自己的後花園散散步，
如果能藉機與同經驗的人群交流，那也是很棒的緣分。
我的負面情緒較多，分享的內容可能給人低落感，介意的人還請斟酌瀏覽
晚安，我是山羊
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我是山羊，是一位憂鬱症患者，也是高敏感族群。我很幸運，身邊有一位願意陪伴我的另一伴，讓我有動力去探索自己想要怎樣的人生。因此我想在這裡分享我的真實情感，記錄我生活中的平凡故事。也希望有朝一日，我的文章能溫暖那些需要擁抱的人們。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
※內文許多譬喻，請勿誤會。
最近憂鬱症發作，我不想談發作的原因，因為一談是很長的篇幅，在這篇文章我想跟大家說一些我內心的想法。
我有病識感，所以我知道我怎麼了，但是我脫離不了那個深淵，我只想休息...我的心已經好累好累，無奈我還是得上班工作賺錢，因為我還要還債、生活；在這有限的空間時間裡
在高三，我確診重度憂鬱症。
病發前，我一直是個不敢和人交流的人。曾經我深信所有人都終將離開自己，不肯和任何人敞開心扉。對我而言，展露自己的脆弱或享受他人的給予都會帶來不安。我也深信和他人之間的鴻溝不會消失，並做好了一直一個人的覺悟。
在生病後，周遭的人給了我很多支持。和自己相當生疏的
雖然被身心科醫生診斷為憂鬱症，但實際上我的病程裡時常會出現多樣化的症狀和情緒。今天想講的是，焦慮，是與憂鬱的低谷不同，另一種感受和症狀。而我的焦慮最終告訴我，原來他來自「我無法活在框架、我無法符合標準」的恐懼和不安。
我常常用的社群軟體Threads上有很多有關憂鬱症、躁鬱症、焦慮症的人發布的文章，在我狀況好時，我真的好想抱抱他們、跟他們說一聲辛苦了。剛剛我在平台上搜尋「憂鬱症」，顯示的其中一個個人資訊名叫「憂鬱症戰勝了我」，多麼令人心碎啊⋯⋯
精神病的苦誰懂呢
我的醫生都不太跟我說明我的病況，所以有很多
此文章在描述作者面對自己的脆弱，常常感到無助和害怕。有時她會害怕失控，幸好她懂得尋求外部的支持與資源。
作者表達，如果有人願意聆聽、接納她的脆弱，她一定會願意告訴這個世界。
這篇文章講述作者如何面對憂鬱症，並從中找到成長和改變。雖然一開始作者討厭憂鬱症，但漸漸地學會接受並與它共處。最終，憂鬱症成為作者生命中的一部分，使她變得更堅強。文章強調逆境中的成長和勇氣。
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