近況

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最近的人生失去了動力,訂定了可行的目標,卻沒有執行的心力。你問我怎麼了,其實我也說不上來,只是失去了所有力氣、慾望跟興趣。
今天早上上班的路上,陽光曬在身上,很溫暖。樹葉縫隙漏出的光,襯著藍天,也很漂亮。以前的我會覺得,朝氣蓬勃的萬事萬物看起來挺好的,心情也挺好的。
但今天的我只覺得麻木。陽光、空氣、溫暖善良的人類以及可愛的小動物,都跟我無關。而這樣的心境,已經好一陣子了。沒有旅行的慾望、做菜的慾望、社交的慾望、去吃好料的慾望,連禮貌都顧不上了,未讀的訊息一疊一疊地遞增,很努力地聆聽朋友對自己輸出的生活分享,維繫我與親友之間的關係,但更多時候,我只覺得心力交瘁,只想躲在自己房間裡發呆。
最好都不要有人來跟我講話,我不想聽。我不想感知任何情緒,不論是快樂、悲傷還是生氣,不管是家人、朋友、愛人或是自身的情緒,我都想將之拒於門外。
終於理解了為什麼林奕含說來世要當一顆石頭。
我心愛的小狗離開之後,把我的半條命也帶走了。我清晰地意識到,人生深處有一條微弱但穩定的泉源止歇並乾涸了。
而我對這一切無能為力。
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讀書能讀的下去就是讀的下去 最近發現這點 一個人也行嘛
我只想走出困境! 被斷崖的焦慮擾亂我的生活,我失去生活的熱情,走在街道上只覺得自己很孤單,上班時會喘不過氣,宅在家反而覺得比較安全,甚至發現自己快樂不起來...... 我不喜歡這樣的自己,所以我想找回那個愛笑的、充滿好奇且樂於探索世界的自己。 知道自己的狀況不好,但礙於工作,我需要出國
憂鬱向我襲來的時候總是無聲,常常是在一個平凡的午後,覺得可以出去走走,可是身體懶洋洋的沒有心力去起床、整理自己。 倦怠感很重,做什麼都無能為力,我感覺自己像是病了又或者純粹是不知道如何是好? 怪天氣陰晴不定,可墨爾本一天四季早該習慣,但我的身心好像是在漫長的冬季;冰冷麻木又無情。偶爾需要花點時間
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❝活著無法擁有動力,陷入無所事事提不起勁的感覺,正是失去自我的警訊。❞ ▌最近生活比較忙亂,各種事情攪在一起、被雜事佔據生活,讓我不太知道自己在幹嘛,一天過一天,以往想做的事也沒什麼動力。 也因為雜事太多了,都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務,不過在昨天聽護士們聊天時大概
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