做少得多、少即是多
每天，我們都活在資訊超載的環境中，工作上daily routine的事務、收不完的email、即時新聞、Line、YT、微信、臉書、IG以及想看的雜誌及書籍.......似乎時間永遠都不夠用，以至於感覺每天都很忙，但卻又不清楚到底在忙些什麼。或許我們該靜下來，省思如何「做少得多」。
什麼是做少得多？創業者或重視高績效的人，通常都會掉入一個陷阱，就是定出一個"沒有生活品質"的執行計劃！我們往往會把想做的事情列得太多，想把寫下來的事情通通做完，然後安排行事曆的時候，把自己的時間用分鐘或小時來安排，塞得滿滿的如同大腸包小腸一樣…又或者，我們腦袋裡塞滿了各式從書籍、社群軟體、廣告、YT影片看到的知識與技巧，總是有"不這樣做就無法成功"的限制性思維，然後，我們就創造了一個"時間總是不夠用"、"如果我有時間…"的各式理由。有趣的是，當我們的內在和行事曆塞得滿滿的時候，靈感、直覺、突然冒出來的idea也就沒有空間進來了…
或許，找個舒適的郊外環境，讓自己有足夠的時間與空間，放慢步調，慢慢地、深入地去做一件更重要的事情，就是「沉澱」，讓直覺浮現。
我曾經聽過一個說法，所謂的邏輯，就是告訴你完成一件事情的10個步驟，而所謂的直覺，則是找到一個直接跳到你想要的"成果"的作法，做少得多不是天方夜譠，而是實際可行的方法，運用沈澱原理，達到80/20法則。
做少得多不是勉強自己做"應該"做的事，而是找到"深度的熱情"為出發點，因此減少了許多內在消耗的能量衝突！做少得多不是想辦法完成一個目標，而是從深層願景作為起始點！做少得多不是光捨棄並創造遺憾與可惜，而是空出空間讓真正重要和傑出的點子浮現，就如同之前分享的空杯理論！
做少得多，是掌握生命真正重要的本質，去蕪存菁，專注發揮你應有的潛能。如果一週只能工作4小時，抑或生命只剩下一個星期，你會專注在「哪些事」，並確保其成果符合預期或是達到你的願望呢？透過深度覺察，靜下來，好好思考，什麼是人生中最重要的事？什麼是今年最重要的目標？以終為始，好好「沈澱」一下，再看看有沒有開啟直覺的天線，找到答案。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「西方極樂世界」種種的勝妙安樂，是一個永恆圓滿的故鄉，這個地方連「苦」這個字都沒聽過，更何況會發生？
希望大家立定「志向」，修行要有志向，短期的志向、中期的志向、長期的志向，都要把它訂定出來，往志向勇往直前，排除萬難。
西方極樂世界「極樂淨土的願文」這個法門很重要，收錄在《佛王誓約》這本書裡面。
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或許你聽過巴菲特和他的私人飛機駕駛有過一段關於「選擇」與「放棄」的對話，也就是巴菲特的「25-5法則」。「25-5法則」可以貫徹人生與職涯選擇，重點在於聚焦自己最想做的那五件事。
昨天在滑巴哈的遊戲製作公會的時候看到一篇關於 ACG Creator 的文章
覺得做出來的成品看起來還不錯
而且還是台灣人做的引擎，很有興趣所以嘗試了一下
看起來跟 OICE 有點像是也讓我想到類似易次元這樣的平台
做好環境衛生實在是太重要！！！小baby的抵抗力還不是太好，尤其我家baby常常東碰碰西摸摸，在家裡爬來爬去，玩玩具有時候還給我把玩具放進嘴裡，Mommy我呀~真的是頭。超。痛。的。
上個禮拜保母跟我們說baby吃什麼吐什麼，怎麼會~~讓mommy我呀~看了超級心疼，平時很愛笑的baby，那個禮拜
除非是運氣特別好，否則想要一蹴而成就是癡人說夢話。短期成功也有一個風險，若是能力不能和成就匹配，摔下來只是遲早的事情。
現在生活步調快速，對於很多事情我們都急於求成，當我們想要的太多但又無法在短期內看到效果，焦慮就產生。
以偌大篇幅談「少」的好處會顯得太可笑，今天的篇幅會盡可能減少。
這個三明治已經是大多數台灣人忍受值的最低限：火腿、蛋、乳酪、奶油、幾片葉子、黑胡椒、麵包兩片。再少就會被嫌棄「沒料」了。
新鮮的魚清蒸最好，高級的牛排只佐配幾粒鹽花才襯得出脂肥肉嫩。
少即是多（less is more）相信你一定聽過這句話。但是，少，要少到什麼程度？多，指的又是什麼？在溝通表達的領域，就是用最簡短、最快速的溝通方式來達到最棒的成果！要做到這一點，關鍵就在於「摘要力」：能抓住重點、能因應狀況，合乎邏輯、簡明扼要地表達自己的想法，讓對方更好理解與認同。
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