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你今天最開心的事是什麼呢？八歲孩子回答～

如果生命只剩下今天？你想到會是什麼呢？ 是遺憾？是後悔？還是想見卻未見的人呢？ 從此刻起，去做想做的事吧，別總想著之後再說，因為你知道...

有。準備了晚餐。週六：難得哪裡都沒去。 簡單的煮了幾道菜。青椒，硬被我吃完了。 心靈平靜，掛念的人，身邊都有人陪伴著，這就是我今天的成效。 今天題目出處： 書籍：給自己一顆星! 人生就是完成一連串小小的成就 Give Yourself A Gold Star! 作者：萊絲莉．喬納斯

訂閱我每天都有不一樣的精彩！ 評估一個人的健康程度，人們可能更加注重軀體上的表現，卻忽略了情緒和心理方面的問題。 比起身體疾病的痛苦，精神創傷就像慢性毒藥，會一步步吞噬掉整個人的健康。 來自美國杜克大學領導的國際研究團隊，通過一項為期30年的研究發現，患有早期精神障礙（焦慮、抑鬱、精神分裂症、人格

原文發表於2020年8月19日 如果問你，一天中最溫暖的時刻是什麼...... 你的心裡會有什麼答案呢？ 在這個科技發達的時代，人人都成為為了生活通勤往返、在車廂裡擁擠的沙丁魚，埋頭於自己的苦惱與生活壓力，滑著手機，不再與人交集。 長輩常常與我們分享，那些往日的單純美好，但時光卻不再復返。

不知道你是否有遇過在人際關係中類似的情況，你的老闆對你提出不合理的要求，讓你覺得上班變成有壓力、你的另一伴要求你做某些事但卻讓你不開心、你的朋友三經半夜跟你哭訴失戀、或者聽他倒垃圾講生活中她感到不開心的事、你的家人使用你的資源，認為很應該並且感覺不到他們的感謝。 這些在你的生活中，突如其來的事件打斷

〈沒有人寫歌給你過吧〉 「寫歌的動心起念，來自於對情感的百感交錯，卻又不得不說的時刻。」 〈你不是第一個離開的人〉 「如果笑靨下始終藏著不願揭開的悲傷，那麼下一個依然只能是過客。」 〈愛究竟會是什麼顏色〉 「愛在家人面前，是說不破的泡沫，卻也只在彼此面前最為透明。」 ...

如何深入了解自己到底適合什麼、擅長什麼？如何學會應付這個地雷處處的世界、如何在碰到各種意外、挫折時還能不崩了心態，能夠堅立得住，或者懂得轉彎，找到好好生存之道，才是對一個職場人來說最重要的。

身旁的人受苦了，我會忍不住想哭，而且腦中不斷思考著有什麼能幫上忙的地方；當他們成功了、人生逆轉了，我也會忍不住想哭，而且比他們本人還開心、還感動。

飲料 你最喜歡喝的飲料是甚麼呢？ 2020年的秋天是我這幾年來難得沒有過敏的秋天，雖然疫情打亂了所有的步調，但是這一年卻沒有比較輕鬆，依舊很忙碌，但是少了四處奔波的路程，多了一些時間在埔里辦公，也因為這樣遇到了好幾位十幾年前輔導過的課輔班學生，這算疫情下的意外收穫吧！