猶豫不決,短期沒有損失,但長期卻失去了變強的機會!

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

你心中有一些想要嘗試,但卻遲遲沒有去做的事情嗎?因為擔心自己無法勝任、做不到,也害怕面臨失敗的結果,所以遲遲不去做它!

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如果你真是這麼想的,那就太可惜了!因為人生只有一次,當你在猶豫的過程中,很有可能就放棄了嘗試的機會,有些事情需要時機,時機錯過就回不去了。



猶豫不決的風險

如果真的很擔心失敗,你也可以想一想,一直避免嘗試會承擔哪些風險?

你可能會想,避免嘗試也有風險?

有啊!不嘗試本身也是一種選擇,等於選擇放棄,這樣的話,那件事情就很有可能變成你的遺憾、心中的掛懷,等到年老時,再跟兒孫們感嘆:「當年我如果有做什麼決定就好了…」但這樣的感嘆並沒辦法改變結果,如果要改變結果,就要先改變現在的選擇。

從另一個角度,如果去嘗試,失敗了會怎樣?

失敗的當下可能會覺得很痛苦、甚至感到絕望,但你也會因此知道,自己的極限、強、弱項、界線在哪裡,對自己會有更清晰的認知,這也是一種探索自我的過程。




錯誤的幻想,是人生的絆腳石

如果我們都沒去嘗試,一直在腦袋裡幻想:「如果有去做一定會成功的啦!」「如果有機會,我一定會抓住!」這樣的幻想會讓我們會誤以為自己,十項全能,而這樣的誤解,很有可能會成為人生的絆腳石,因為你會在關鍵時刻,發現自己沒有想像中那麼厲害。

例如:真的有個機會掉到你面前,或是有個挑戰非你不可,逃避不了一定要去做的時候,你可能會發現自己,心態上過不去,或是能力跟不上,這時候的衝擊才是更大的!因為這就是現實跟理想的差距。


踢開絆腳石最好的方法:正面迎擊、自主學習

其實任何事情都需要學習,沒有人天生就會某些技能,但如果一直不去嘗試,就等於是放棄了鍛鍊的機會。

鍛鍊自己最快的方式,是沈浸式的學習。

什麼是沈浸式學習?就是讓自己身處在,馬上就要用到新技能的情境中,但強度不能太高,否則很容易就放棄。

例如:想學做菜,那就規定自己不要點外賣!或是每週固定幾個時間要下廚做飯,留出時間讓自己去實戰,從摸索中學習。

我們都知道人有無限潛能,有時候逼自己一把,才能將潛能發揮出來!

像我從不下廚,但因為爸媽相繼確診,所以擔起了餵食員的工作,以前跟廚房很陌生的我,現在直接跟它當起好朋友!

雖然都是煮很簡單的菜色,但我才發現,做菜光是前置作業就有很多眉角,首先要規劃菜色,營養素配置、每個人的喜好;再來要思考,做菜時的流程怎麼樣比較順?哪樣菜先洗,哪樣菜先炒?例如葉菜類可以先洗,最後再炒,避免它黃掉,最後真的上戰場的時候,判斷力就很重要,怎麼知道菜熟了沒?鹽巴要加多少?火侯怎麼控制?都是當下就要決定,不然一個不留神可能菜就老了、焦了。

這些問題都是我們投入實戰之後,才會發現的!

如果沒有真正去做,一直停在幻想裡,我們就解決不到真正的問題,而一直認為自己甚麼都能辦到。



也許問題很難,但可以試著,一次只解決一件事

人類本身就是會趨吉避凶的,如果我們覺得一件事太困難或是太複雜,下意識的就會選擇放棄或逃避,但如果我們一次只解決一件事,那麼大大的問題,總有一天會被解決,因為問題往往都是由小事累積,一次次的做錯決定,導致了事情的發展不如預期,所以當我們冷靜下來,一次只解決一件事,也許很慢,但總有一天會解決!


逼自己一把!

所以事情真的做不到嗎?,或許只是還沒被逼到而已,如果你也有想嘗試,卻從未做過的事情,試試看逼自己一把,直接去做!搞不好真的會成功呢!

一次不成功,也能多試幾次,才不會枉費我們來地球體驗一次,試試看吧!逼自己一把!



也歡迎你來收聽Pocast,我們下篇文章見!



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最好的知己
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你有多了解自己呢?自我對話是了解自己的途徑之一,在這個專欄會跟你分享,我的所思所想,希望能一起成為成熟大人~
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