各位是否也有過這種經驗呢? 一開始本想著,做一件能讓自己好好放鬆的事情,最後卻因為興致一來,越來越認真的投入進去,最後反而有了壓力。 性格中擁有認真的人,在工作中這是件好事,但對於要好好放鬆休息這件事,實在是很難做的呀! 最後只能有短暫的休息,在認真前的短暫時間放鬆。 要好好學習對於不那麼重要的事,不要太過於認真了。