食譜|料多一點的烤麩|素食|搞東搞西

閱讀時間約 1 分鐘
上次做了一次烤麩,覺得不錯吃,這次在圖書館借了一本小農餐盤的書,從那裡看到加點紅(胡蘿蔔)綠(毛豆)的顏色,為餐點帶來為之一亮的感覺。
小農餐盤
材料
  1. 烤麩16塊(量可酌減)
  2. 香菇12朵
  3. 小木耳30朵
  4. 毛豆50粒
  5. 胡蘿蔔半條
  6. 醬油適量
  7. 胡椒粉適量
做法
  1. 烤麩切小片,用平底鍋煎,加點油煎,也可用炸的。
  2. 香菇切半
  3. 胡蘿蔔切片
  4. 烤麩煎好後,放入香菇和烤麩一起煎,再放入胡蘿蔔及木耳,拌炒一下,加水三杯,再加醬油、胡椒粉,讓它煮一下就可以囉!
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喜歡動手作,不論是自創或看書做,手作就是療癒呀! 心裡一直想要有一小塊田種菜,擁有微田,是我的夢想,需要有錢才能實現,先在小陽台種植物比較真實。
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