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29. °他很優秀，那是因為你也很優秀°
°他很優秀，那是因為你也很優秀°
過去我在當情感諮詢師時，常常聽到一些客戶跟我說他們喜歡的對象很優秀，並且會跟我說一些他們覺得對方優秀的品質，但是我身為局外人，在聽到這些時，常常都覺得我客戶自己本身就是有這些優秀品質的人，但是他們似乎都沒有注意到自己的優秀，反而會常常覺得對方比自己好，並開始有了一些自卑的情緒。
客戶Ａ：「我真的覺得他條件好好，我在他面前都好緊張。」
我：「你覺得他哪些條件好。」
客戶Ａ：「我覺得他跟我講話很溫柔，他的性格也很細心。」
我：「那你覺得你在跟他相處時，是不是也很溫柔，是不是他對你溫柔，也有一部分是你給他的感覺讓他也忍不住想對你溫柔？」
客戶Ａ：「我確實蠻小鳥依人的。」
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你是否曾經經歷過這種情況，你跟對方才沒認識多久，你就非常喜歡這個人，每天你都沒日沒夜的想念著他，不斷的猜測對方的想法跟對你的心意。他不回你消息，你就開始很焦慮。任何他反常的行為，都能讓你的世界崩塌。但是你甚至不知道自己為什麼這麼喜歡他。重點來了，你甚至不知道自己為什麼喜歡他。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
面對不同場合、不同對象面前去展現出最適合的自己
—來自Carry Kuo
即使內心並不快樂，也要保持樂觀積極的態度來面對客戶
—來自Carry Kuo 工作時戴上面具的我是否還是我？—業務人員的情緒調適與角色認同
在生活和工作中，需要經常面對各種不同的場合和對象，即使內心並不快樂，但基於必須要的
長輩給我介紹了對象，
他職業跟你一樣，
我把他，當成了你
吵得對方受不了，
就把我封鎖了…
(我很能同理對方……對方工作神忙神忙，
我耽誤對方半小時，他就少半小時休息啦，我確實太吵了)
我醒悟了一件事，
這年頭，原來不只感情，
連友情，都需要雙向奔赴。
就
如果一位主管或同事，風評很差，臉上寫著「 我是壞人」，反而好提防，即便離職遠離這些人也較能心安理得一些。
今天要講的是，沒有「直接」對你作出「加害行為」，甚至主動關心你，但期待你維持在很差的狀態的「 好人」。他們的目的是什麼呢? 從你的弱勢讓他們感受到心靈的滿足(???) 也就是一種嘲笑。如果
常常你聽到稱讚很開心，但又怕對方是不是出於客套。
最後決定維持原本“我沒什麼優點“的認知，裝做沒聽到別人的稱讚，告訴自己千萬別往心裡去？
一定要跟一個會肯定你的人在一起，跟一個打從心底覺得你很優秀的人在一起，在你不自信的時候，他能提醒你的好，他記得你的優點，他要真心覺得你很棒！而且願意讚美你，因為人在被誇獎被鼓勵的過程中，會漸漸變得有自信，這一段關係才會越來越好。
生活很辛苦，人經常都要獨自一個人面對許多困境，當你因為外界的負面
這篇文章探討了伴侶之間對話的重要性，強調自我價值的肯定比付出更重要。作者認為，被喜歡的應該是自己本身而不是為對方做了什麼。文章提供了多個例子來支持這個觀點，並呼籲讀者思考自己被喜歡的原因。
毒性羞恥介紹
他是個好人，總是怕身邊的人生氣，所以不管人們說什麼他都答應。
他是個好人，不過女友曾說他有點窩囊，而且不太想跟他做愛。
他是個好人，上次老闆承諾加薪卻沒做到，他也不敢要求。
他是個好人，他真的是。只不過他好錯了地方，而且，有點太好了。
……
我們身旁有很多這樣的「好好先生」
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