轉貼—《性能量開發與運用》筆記

他人的整理筆記—《性能量開發與運用》作者：陳昭輝醫師 等解封再預約或者直接購買(7/2已經領取包裹共買8本書)。7/5開讀。

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** 性慾，是你的靈魂來地球學習之旅的門票 **

性，始終是人類最難以啟齒的問題。每一個來到地球的靈魂，彷彿被肉體鎖死在地球上；因為性慾正是保證你的肉身基因能在地球繼續維持的強大拉力。所以，與其把性慾壓抑在自我的最底層，不如將之看成靈魂來地球學習的門票吧！

在瑜珈系統裡，性能量是昆達里尼的組成之一。所以會要求行者不要浪費一絲一毫性能量在不必要的事物上，累積足夠能量才能醒起昆達里尼，讓這股能量由海底輪沿著中脈上升至頂輪。

譚崔的路徑比較鬆緩，是藉由心輪的愛將底輪能量往上拉。雖然下手方法不同，卻也殊途同歸。重點是：生活在現代社會的我們，每日都需承受的資訊刺激，如何能覺察、接納、提升、轉化這些因刺激而生起的內在能量？

你的性慾熾盛不是問題，你的無謂浪費、甚至耗損身心才是問題。我們不只是活在海底輪，讓我們活出完整的七脈輪吧！

• 一旦對性有罪惡感，靈性就被鎖住了。

• 性能量與慾望不能壓抑或圍堵，只能疏導或提升。

• 讓性能量在身體裡上下流動，不要只是在海底輪找出口。

• 帶著觀照去覺察你的性慾來源，不壓抑、不批判，收回性慾投射，提升能量並轉化成愛與慈悲，最後感謝這個來源。

• 靈魂不分男女。凡吸引你的，都要覺察，並將能量迎接回來、接納、轉化。

275 性能量開發與運用 筆記by 新婚的蕭堃展