我只想跟我的身體在一起 (涅槃瑜珈師訓)；奧修：瑜伽始末（Yoga: The Alpha and the Omega）

7/9 最後一天。八月初進行第二階段，有四項功課要交。

7/8 又進步更多一些。只是明天就要結束A階段，考個小測驗，交個小報告。才更適應環境，就要5天結業。等八月初大家再見。對老師所說有不少感動的一天。他也提到No need to listen to any teacher including me , Your body is your own teacher.

但是只想快點把值日生的事物做完回家的我，感覺跟所有同學都不親近。這真的很奇怪，我好像都有融不了人群的問題？感覺跟大家都有距離？

7/7 今天開始適應節奏。也感覺到有些微小進步。

7/6 今天身體累歪。

老師說要學得更好就是要當老師。學生就是你的老師，學生感覺健康快樂，才是你的財源。好妙。這說法讓我感覺好好！Prath老師果然深諳瑜珈道。身為瑜珈老師要打破人與人的牆。

7/5雖然沒有甚麼期待。但卻也算是興奮地等待上課。原來只有兩個人不會八支點地。我連眼鏡蛇式都做錯。其實這課蠻適合我的。

阿育吠陀的部分.療癒瑜珈原來要結合阿育吠陀理論是真的在身體與心理特質上都準備帶來療癒。上了師訓我才知道哩！

7/4明天要上瑜珈師訓了，我只想跟我的身體在一起。
好好地跟身體在一起。

===

剛才看到Prathpa 老師的簡介，原來有受到奧修的指導。然後他融合阿育吠陀及瑜珈還有靜心創辦的涅槃瑜珈學苑。所以查閱他所提的《瑜伽經》 。我本人不喜歡宗教意味的瑜珈，但是又像中國一樣具有深厚的文化傳承。看來我選對學習瑜珈的地方。不過我得重點在對我的身體多體驗了解，派別並非我的重點。如果我日後有機會教學，必然也是融合自己的所學。我喜歡給我自由的學習。__Denise__

奧修傳  06-24 奧修的演講系列：《瑜伽始末》（Yoga: The Alpha and the Omega）

　　1973年12月，奧修開始了10部的英語系列演講，談論帕坦加利（Patanjali）的《瑜伽經》，關於靜心的科學。

　　在我們開始談論帕坦加利的第一段經文之前，還有幾件事情必須要瞭解。第一，瑜伽不是一種宗教——記住這一點。瑜伽不是印度教的，不是伊斯蘭教的。瑜伽是一種純粹的科學，就像數學，物理或者化學一樣。物理學不是基督教的，也不是彿教的。即使基督教徒發現了物理學的法則，它也不是基督教的。基督教徒發現了物理學的法則只是一個巧合。不過物理學依然是一門科學。瑜伽是一種科學——印度教徒發現它只是一個巧合。它不是印度教的。它是內在本性純粹的數學。所以回教徒可以是瑜伽行者，基督教徒可以是瑜伽行者，耆那教徒、佛教徒都可以是瑜伽行者。

　　瑜伽是純粹的科學，就瑜伽世界而言，帕坦加利是最偉大的名字。這個人是稀有的。沒有別的名字可以和帕坦加利相提並論。在人類的歷史上，這個人第一次把宗教帶進了一種科學的狀態：他讓宗教成為一種科學，成為赤條條的法則，信仰是不需要的……。

　　瑜伽關注你的整個存在，關注到你的根。它不是哲學的。所以和帕坦加利在一起，我們不會思考、沉思。和帕坦加利在一起，我們會試著去瞭解存在最終的法則：蛻變的法則，如何死去並且再生的法則，一種存在的新秩序的法則。那就是我稱它為一種科學的原因。

　　帕坦加利是稀有的。他和佛陀，克里虛那，基督，馬哈維亞，默罕穆德，查拉圖斯特拉一樣，都是成道者。不過從某種意義上說，他是與眾不同的。佛陀，克里虛那，馬哈維亞，查拉圖斯特拉，默罕穆德，他們沒有人有科學的態度。他們都是偉大的宗教創始人。他們改變了人類頭腦的整個形式和結構，但是他們的途徑不是科學的。

　　在諸佛的世界裡面，帕坦加利就像一個愛因斯坦。他是一種現象。他應該很容易成為諾貝爾獎得主，就像愛因斯坦，玻爾，普朗克，海森堡一樣。他和那些具有嚴密的科學頭腦的人具有同樣的態度和方法。他不是一個詩人，克裡希那才是一個詩人。他不是一個道德家，馬哈維亞才是一個道德家。他基本上是一個科學家，用科學的方式思考。他已經推導出人類絕對的法則，演繹出人類頭腦和真實存在最終的運作結構。

　　如果你追隨帕坦加利，你就會知道他和任何數學公式一樣精確。只要照他說的做，那個結果就會發生。那個結果一定會發生；就像二加上二，它們就變成四。就像如果你把水加熱到100度，它就會蒸發。信仰是不需要的：你只要去做，然後就知道了。它是要去做一些事情，然後就會瞭解。所以我才說他是無與倫比的。在這個地球上，從來沒有一個像帕坦加利這樣的人存在過。

　　你可以在佛陀裡面發現修辭、詩歌——那裡一定會有。在許多時候，當佛陀表達自己的時候，他就變得有詩意。狂喜的領域，終極了悟的領域是那麼的美，變得有詩意的誘惑是很大的，那樣的美，那樣的祝福，那樣的喜樂，以至於一個人會開始用詩化的語言進行談論。

　　但是帕坦加利忍住了。這非常困難。沒有人忍得往。耶穌，克里虛那，佛陀，他們都成了詩人。那種光輝，那種美，當它在你的內在爆發，你就會開始跳舞，你就會開始唱歌。在那種狀態下，你就像一個愛人，和整個宇宙墜入了愛河。

　　帕坦加利忍住了這一點。他會用數學的方式談論。他會精準無誤，他會給你格言。這些格言只是指出要做什麼。他不會爆發出狂喜。他不會說無法說出來的東西。他不會去嘗試不可能的事情。他只是搭好那個基礎，如果你遵循那個基礎，你就會到達彼岸的巔峰。他是一個嚴密的數學家——記住這一點。yoga101

(翻譯者vilas)  http://www.osho.tw/ebook/box1_06_24.htm