小日記__終究是螺旋進化

※2009-03-11-2 初念與生活的規律

要是以為維持初念很簡單，果真是妄想。呵呵呵！

幸福的感覺，感恩的念頭，起床就感受到溫暖的心流。

然後，......

接下來，念頭很容易就被掛心的事給帶走了。上下起伏的思緒浪頭，雖然因為發現初念的重要與美好，而浪頭稍小。但...還是有慘狀。

有的思想會被截取為行動。這下離初念甚遠。嘿...。

當然，面對每個事件/情境會有不同的初念。

決定把【生命在愛中成長】的念頭變成行動；還有，練了兩回吉他，但還是比預定的成果進度落後挺多。

基督教的心靈作家文筆與體會真的是一流的啊！我很愛看幾位教會牧師的作品。還上北市圖預約了【生命在愛中成長】這位女牧師Iyanla Vanzant的其它作品。

晚一點我來分享其中美妙的禱告。

我知道自己生活的收心操做得不夠，昨天從聽音樂開始恢復一點規律，今天開始自己練了吉他(週一Sindy有帶著我練)。站樁則是不時站一下，今天該算是又開始紀錄。

當然，目前我的規律指的還不是同樣的時間做什麼事的規律，而是記得生活中重要的夢想的實踐層面的規律。每天都做一點的這種規律。

※2009-03-11-1 初念就好

多思慮的Denise，最近體會到：啊，哈！初念就好。

這不是說第一個念頭一定就正確。但不多想更正確。

我好快樂！

※2009-03-10 生命有兩種選擇

春日早晨有陽光，Denise一早起身，在床邊手伸向天空道著：感謝宇宙！(上天、上帝、佛菩薩、阿拉...)

在遇見100%的愛一書中，作者John Welwood提到曼肯(H.L.Menchken)以挖苦的黑色幽默誇張地寫道：

「生命有兩種選擇，保持單身，過得慘兮兮；或者結婚，希望自己死掉算了。」

獨居讓人感覺被遺棄，結婚與人共住卻會增強缺愛的感覺。充滿口角爭執的同居世界，悽慘的獨居傷痛。嘿！

※2009-03-09-1 低潮的考驗

三月一日起處於低潮的Denise，到現在都還在接受考驗。微笑的嘴角很難出現。越來越意識到自己是否在嘆氣或嘴角下垂。一瞬間淚水就會滑落。繼續撐忍。

This too will pass!

"常想一二"對我的痛苦的心也沒有用。理智上與情感上是分開了。理智上我知道很幸福，情感上卻被無愛感擊潰了。痛苦到無法出聲的地步。

但非常慶幸與感謝的是，我有美好的親情與關注的興趣，其中音樂創作演出的興趣除卻寒暑假能夠每週上課一次，每月表演一次；還有每個月一次的連線法會的共同主持；還有華德福的親子心靈花園，及推廣組夥伴共同為了親子心靈花園的認真討論與付出。

親情中Megan的愛與需要被愛，讓我這阿姨非常受用。能夠去愛她，讓我感覺清淨輕鬆自在快活。謝謝不喜歡嘮叨的Sindy，也會適時提醒我改變命運是靠行動與意志撐過。改變設定。

靈性修行對於我這次的考驗，幫助的力道還很微弱。離相(金剛經主要是離相)，能幫助入相(無染覺性自行解脫之道兼具離相與入相)。

真愛的旅程對我的考驗是非常艱鉅的。

愛情是藝術創作的認知，會讓我更知道如何面對嗎？(之前發表的感想中提到愛情正像烹飪、烘焙與任何創作一樣是藝術創造，但這兩天我忘了。)

其實，我前一次的人生大低潮發作了好幾年，那時候，週遭一切都是考驗。背叛的友誼，不敢不願不想接受的愛情，家人遠在天邊。我一個人獨居轉戰多處租賃。這一次我是非常幸運的，經過多年努力，與時間的眷顧，身邊的資源非常豐厚，而Denise的心比以前柔軟。善感多愁雖是我的特質，但對宇宙愛的敞開卻是以往沒經驗過的。

※2009-03-05-3 遇見100%的愛

在等牙醫與牙醫診間，再次感受到莫名的感動，宇宙眾人成事，幫助我們的一小顆牙齒。多麼奇怪的心情，人與人的連結，互相幫助了不認識的陌生人。表面上是為了求生存，但每一份工作中的人兒，促進了眾人食衣住行育樂各方面之所需。

讀【遇見100%的愛】，提到作者在其母親日薄西山之際修了"憶念母親的修法"，也提到禪宗的72個人手為我們帶來這一頓米飯，還有想到華德福的謝飯歌。(我又掉下眼淚...從外頭等叫號到診間等牙醫...分別擦拭兩三次眼淚)

這兩三年特別容易在看蘇中醫以及這次慈濟醫院時無來由地感謝起醫護人員，這次更是擴及其他各行各業的人員。愛的力量充滿這個世界。我(們)正被宇宙被世界所愛。很難說明那種感動到掉眼淚的心情。我知道我的心有了開口，很容易接上宇宙的愛。

但過去這三、四天是怎麼了？沒關係，如同朋友說的陽光越大，影子也越大。光明與黑暗俱存。

如同【遇見100%的愛】中提到的過去這80幾個小時我不小心發作了自己內在的"無愛感"。(這一點等讀完全書以後再述)

※2009-03-05-2 全心全意待人

全心全意待人，當然會是個驚駭的體驗。

把你等閒視之的人，就足以讓你痛不欲生，好吧，沒那麼嚴重，但總之就是會讓你很難受很難受。

可是這樣有個好處，演化的速度會很快。如果你喜歡變化、喜歡進步、喜歡演化成長的話。

※2009-03-05-2 終究是螺旋進化

清晨醒來的感覺很好。

鍋中煮著五穀米稀飯，健康豐盛的早餐等著Denise。

三月以降，長達80小時的煩惱陰霾，似乎已掃除。

開始浸潤音樂創作與欣賞，

開始面對2009年的展望，

譬如寫書訪談的計畫尚待排入每週時程。(週三下午嗎)

計畫考試。

擅長捨離與無比牽纏的人相遇，

人與人的生命會向下或向上？

無論如何，終究是螺旋進化。

看到

「This is an island age.」「這是一個島國時代，每個人都是一個島。」

雖然唸出來就覺得很酷...age的關係。

其實人們在形體上不是島國，心中才是孤島.

Denise想的是Be a king of thousands of islands。

所以連結是必然的。而或許每個人都是國王。

Denise不是那種小兒小女的女生。

※2009-03-04 真愛的挑戰
連續兩天我遇見一位盲者，第一次站在路邊等人，差點被停車要發動的人撞到。
第二次我遇見他，他雖持著白柺杖但身穿的夾克是暗色的，很容易就會碰撞到對向的車子，
我輕聲問他需要幫忙嗎？他說不需要他只是要往前走。
我決定還是尾隨在他身後，因為看著他走向車子讓我心驚膽顫。
後來他停在某店門口。我輕輕拉住他手腕推他邊請他站進去一點。然後就走了。
可以說我是愛了那個陌生男子，在片刻中。
但我沒扛著他，直到跟人提到。

心中的動機與念想何在呢？

你跟我都不會孤老，這世界有這麼多可以愛的人事物。
愛是流動的。

小愛中，或許會比較狹隘些，是承諾全心全意。

但就另一個層次而言，我們同時也可以全心全意去愛所有遇到的人事物。

當然這需要鍛鍊。
因為小愛的唯一性與純真很重要。
對相愛的兩個人來說，情有獨鍾，放在心上是必要的。
唯有如此，才可以真正享受愛意與歷練軟弱處的成長。
相愛是上天的恩賜。

你可以對陌生人伸出援手，你可以對許多異性天男/女散花。
我們都可以當花花公子與公主。這世界有很多值得欣賞與關心的人。
甚至你的休閒活動之一就是跟不同的異性互動。
但心上人是否感受到他/她自己是最特別的呢？

你對其他人的讚美/你的分享，你的心上人都享有了嗎？
你給其他人三不五時的主動幾封留言，妳的心上人都享受了嘛？
你寄mail給其他人，妳的心上人也收到了嗎？
心上人必須得到最多。
心上人彼此會是最貪愛彼此付出的。
同時也表示最多互動最多覺察的機緣，有所覺察就是在修行。
你去詢問其他人的夢想，表示你要了解心上人的更多夢想。
你去了解其他人的興趣與個性，表示你要了解心上人更多的興趣個性。
你對其它異性交代行蹤與生活，表示你要跟心上人做更多預告與分享。

把心上人放在心上，為心上人多做一點什麼。這就是珍惜。

不是斷絕跟其他人的關係，雖然有人採取這樣的作法。
但Denise認為，一個真正懂愛的人，不可能只對一個對象付出與享有愛的流動。
但是分寸拿捏呢？以及公平呢？公平是對心上人付出最多最深。

否則就不需要談戀愛更不需要在婚姻中修行了。

※「...崇高的一夫一妻制......需要我們不退縮地直視我們每一個軟弱之處，......，並直驅我們意圖的核心。」__George Leonard

※"愛情之偉大，在於其間的純真，在於其間的唯一。也因為這種偶然的難得，所以應該格外珍惜。"__李察

※"一夫一妻制在人類來講幾乎就是一種宗教。...長期的如此相濡以沫，如此的去瞭解對方、接納對方、包容對方， 大家一起成長，這樣一件事情，對兩個人來講，是高度進化的靈魂才能遇得到的事情。內在不圓滿，心裡頭有很多 痛苦的人根本就不可能遇到這樣的一個事情啊！"__王中和

※2009-03-03 真愛的挑戰
以為的醒悟，仍然沒有起多久的作用。
以為要當藝術家，創造愛情與生命價值，卻產生無力感。
方法沉默，反而讓自己沒放下，看見事情往自己預測的方向走去。
但預測的不是我要的。
藏鏡人的事件引發女人心痛，新舊交替的欣賞更是。
花心的狀態如此真切，是男人的出口，女人的心痛。
男人沒有錯是因為他想要出口，雖然他的出口讓他找不到真愛。
但女人的心痛想躲開一樣也會讓她找不到真愛。
躲開或者痛責或者再隨意換一個又一個的對象，一樣都是離真愛很遙遠。
那我們在做什麼啊？
那我們到底在做什麼呢？
一群不懂得真愛的人相處會發生什麼事呢？

拿現實財務事業當擋箭牌是個方法。

拿這世界有很多的痛苦當擋箭牌是個方法。

拿某人在修行體會禪悟境界的優雅或者fake當擋箭牌是個方法。

拿藝術興趣投入當擋箭牌是個方法。

拿教育愛人志業當擋箭牌是個方法。

拿很多其他對象可重新開始當檔箭牌是個方法。

拿我不要了我放棄了當擋箭牌是個方法。

到底這麼多擋箭牌要幫我們去到哪裡呢？

我們所求所愛已經努力夠了嘛？我們追求真愛夠精進嗎？

我們很容易推論到是對象的問題。

是因為對象不是我們的真愛。

是這樣嗎？

當然如果遇見不在找尋真愛的人，他們目前狀態只是逢場作戲，只是蒐集名單。那就確實如此。

如果大家都是在找尋真愛呢？

這樣有心找尋真愛的人，遇見彼此，卻你射我擋我射你檔，邱比特愛神的箭射得到你我嗎？

這篇文章適合還在找尋愛情的人閱讀。因為找到真愛進入婚姻的格友們目前正遭逢不同的現狀。

有婆媳的，有親子的，有妯娌的，有工作異常的，有健康狀況的，每個人都正在忙著面對不同的生活試煉。

晚婚的人，真的處理好了上述的問題嗎？怎麼會卡在找真愛步入婚姻這一關就這麼久啊？呵！

但願大家單身以來的歷練用心，多多少少可以幫上點忙。不然重新開始進入婚姻，造成婚後生活縮短年限的考驗，豈非速度與量上會驚人進展？

那我們可得強韌以對哩！

想到母親沒有選擇真愛而進入婚姻。婚後她沒有婆媳與妯娌的問題，無須同住，且每每相處極好。妯娌好愛找她相聚。公婆也十分疼愛她。但她為了沒有家庭責任感的老爸，擔起養家且後期隨父親走天涯的艱辛角色。養家闖事業的她，卻是受到許多貴人照顧的哩！她是能夠日進斗金的那種職業婦女。

親子問題的危機，有出現過，但子女們協力解決面對，反而家庭全員感情更好。Denise對於隱藏的衝突不肯妥協，勢必挖掘討論的決心，或許有小補。主要是最後全家面對。因此全家人感情好到別人以為天生如此！

如今她在老爸往生之後加上卸下照顧失智外婆的責任，健康也能自我照顧，可以把幾乎所有的生命花在興趣上頭(偶而照顧孫輩)，心理快活自由自在，是她人生最幸福的開始。這一生的好命於焉展開。