前人種樹,後人不一定乘涼🌴

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很多時候,努力是實現目標的必要條件,但要注意努力是否符合事實。否則,即使付出再多的努力,也不會有太大的收穫。就像是在學校明明就是要考英文考試,而你前一天晚上很努力、很用心地在讀中文課文。不符事實的努力雖然仍然會有成果,但對眼前的目標而言,沒有什麼幫助。因此,我們應該將目光投向目標本身,以符合事實的努力來實現目標。

我們都知道,計劃很常趕不上變化。但我們不僅要知道事物在變化,還要能跟上變化,此時彈性的執行能力就顯得非常重要。計劃能夠為我們提供方向和重心,但隨著環境的變化,計劃也需要隨之調整。因此,我們應該對計劃保持開放的態度,執行計劃勢必要有一定的彈性,不斷調整方向,以應對未來可能出現的變化,幫助我們更順利地實現最終目標。

「前人種樹,後人不一定乘涼。」要達成目標,我們或許會想去借鑑前人的方法與策略,每個人都有不同的成長背景與能力,別人成功的方法,不一定適用在我們身上。像是我們在背英文單字,有人適合口說反覆背誦文字,有人適合大腦圖像學習,有人則適合聽覺記憶。成功的方法可以有很多種,不過,倘若我們沒有找到適合我們的方法,也很難去達成目標。

總結而言,努力不一定會成功。成功需要努力、計劃和機遇的共同作用。儘管計劃在當下是可行的,但是隨著時間的推移,我們的計劃可能需要做出調整,因為事情總是會發生變化。此外,對於自己的優勢和不足,我們需要有清楚的了解,這樣才能更好地調整自己的計劃,而不會盲目地學習他人的方法。
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心理師周慕姿在《羞辱創傷》書中提及,這個社會普遍習慣用「羞辱」的方式教養孩子,「你怎麼這麼笨?」、「你不比別人好,所以我羞辱你,希望你知道羞恥,才會努力進步。」類似的話語不經意的從父母口中說出。 甚至是隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。種種都可能成為孩子一輩子難以言喻的傷痛。
很多的家庭其實都充斥著不美滿,些許是父母管得太多,讓小孩在生活上感到窒息,不能做自己想做的事情,甚至是具有控制性的情緒勒索;些許是父母管得太少,讓小孩覺得不被重視,沒有方向感;些許是生來就遭到父母討厭等等...
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在充斥著大量資訊的時代下,如何「獨立思考」並小心篩選所要吸收的信息,往往是影響我們價值觀與人生走向的一個重要課題。關乎了我們度過的是一個自主的人生,還是只是別人的人生。 吸收大量的知識看似是一件好事,但是若沒有仔細地去思考一些知識可能無用甚至有害的可能性,將為我們帶來難以預想的後果。
冥想練習是我經常在睡前會做的事,長久下來,不僅比較能放鬆、平靜,也覺得自己越來越知道自己要走的方向是什麼,更能從容應對生活的各種挑戰。 另外,練習感恩,也有人稱作「感恩日記」,是我近幾個月來開始陪著我媽做的事。
我們可以嘗試在生活中,將過去經驗、未來目標與當下做平衡。當我們學會在這三者之間取得平衡,勢必能使我們生活得更加自在與高效,更好的活出自己想過的生活。
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