這本書我個人蠻喜歡的，書名聽起來感覺是重質不重量，
內容大綱是二十一天的專準主義挑戰，如果你想成為一位精、簡、準的人，
我想這本書會很適合你。
書中以四大重點為核心內容
追求本質、 精挑、 簡化、 準確執行
每一天都有非常明確的主題，
舉例：懂得選擇、 取捨、 釐清、 界線、 緩衝、 專注....等，
若用我自己的一段話來說明此書重點，
我會說：『懂得選擇與取捨 ，用有限的時間和精力做重要的決定！』
我整理了在書中提到的幾個觀點
個人覺得很被提醒：
『如果你不替自己的生活排定優先順序，別人就會代勞。』
（也就是你自己不先安排好，別人就會安排你。）
『好好睡 ，保護你的最佳資產』
『不要準備千種備案 ，只要做出一個決定 』
『膽量 —優雅說不的能力』
『預留緩衝 ，應付突發狀況』
『透過移除更多而非做得更多 ，專準主義得以製造更多
— 亦即產出更多』
『逐步創造微小的勝利』
『一次只專注在一件事上』
『活出精、簡、準人生 』
『小心貧脊的的忙碌人生』—蘇格拉底
最後我以個人心得作爲結語：
「在這快速忙碌的世代 ，的確需要為生活做優先順序的安排。
與其做了很多的事而不知在忙什麼或為何而忙？
不如試著好好想想，
除了每天應做的事外 ，
以『哪些是我優先重要要做的事』為動力與做取捨，
學習專注於當下 ，少， 但是更好！」
