分享閱讀《少,但是更好》的重點與心得

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
這本書我個人蠻喜歡的,書名聽起來感覺是重質不重量,
內容大綱是二十一天的專準主義挑戰,
如果你想成為一位精、簡、準的人,
我想這本書會很適合你。
書中以四大重點為核心內容
追求本質、 精挑、 簡化、 準確執行
每一天都有非常明確的主題,
舉例:懂得選擇、 取捨、 釐清、 界線、 緩衝、 專注....等,
若用我自己的一段話來說明此書重點,
我會說:『懂得選擇與取捨 ,用有限的時間和精力做重要的決定!』
我整理了在書中提到的幾個觀點
個人覺得很被提醒:
『如果你不替自己的生活排定優先順序,別人就會代勞。』
(也就是你自己不先安排好,別人就會安排你。)
『好好睡 ,保護你的最佳資產』
『不要準備千種備案 ,只要做出一個決定 』
『膽量 —優雅說不的能力』
『預留緩衝 ,應付突發狀況』
『透過移除更多而非做得更多 ,專準主義得以製造更多
— 亦即產出更多』
『逐步創造微小的勝利』
『一次只專注在一件事上』
『活出精、簡、準人生 』
『小心貧脊的的忙碌人生』—蘇格拉底
最後我以個人心得作爲結語:
「在這快速忙碌的世代 ,的確需要為生活做優先順序的安排。
與其做了很多的事而不知在忙什麼或為何而忙?
不如試著好好想想,
除了每天應做的事外 ,
以『哪些是我優先重要要做的事』為動力與做取捨,
學習專注於當下 ,少, 但是更好!」
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『每天都進步1%, 一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近 0! 你的一點小改變, 將會產生複利效應 , 如滾雪球般, 帶來豐碩的人生成果!』 —原子習慣 這本書之前非常紅,光是封面這段話就會讓你好奇想翻閱, 雖然字不少,但作者以條例表格重點描述也舉生活的例子, 不
在我當全職媽媽至今近兩年多來看了約五十本書 大概是目前我人生中看過最多書的階段吧! 以下是我整理後按主題分類來介紹 日後也會再挑其中幾本我喜歡的書 跟大家分享內容重點與我的心得 希望可以對有興趣的人有幫助! 1.父母、教養類 孩子教我的那堂課、光光老師的情商教養課、 回轉像小孩— 給沒有學過做父母的
從小在家庭的耳濡目染下有學音樂的機會 大約小一開始從山葉音樂團體班和個別鋼琴課開始啟蒙 一路學到高中大學進入音樂班/系也有十六年了 大學畢業後開始家教、兼課、代課、伴奏等參與相關音樂活動 至少也累積了十年的個別與團體班的教學經驗 ************************** 除了這些較具體的
媽媽的身份永遠不會畢業 訓練一心多用、做事快狠準 耐心、愛心、細心、彈性應變與調整 時間管理等等持續進階版能力 善用空隙時間 每天早上一起床就開工到晚上睡覺前 小孩就像持續打怪升級版 爸媽也會跟著一起升級訓練 還有小孩階段性定期與不定期生活作息的調整 (舉凡嬰幼期、上幼稚園前與後、 小學 、國中 、
曾經聽過一段話 "小孩就像是一隻蝸牛 帶你慢慢重新看自己的人生" 還在慢慢感受著....... ********************************************* 四年前結婚進入人生另一新旅程 適應人妻不到一年 又多了一個新身份“媽媽” 感覺在這四年中人生轉變很大 結婚的新
下週即將過4開頭的生日 這兩三年一直都有手寫媽咪日記的習慣 也想整理一下這段日子的學習與心路歷程 人生也將邁入下半場 多少也有些感觸想法 也持續在經歷感受中 希望之後除了自己的紀錄外 也可以透過分享 和有共鳴的讀者交流對話 若可以幫助到人就更好了
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