阿彬報報-退一步海闊天空

更新於 2023/06/01閱讀時間約 2 分鐘

[問卦] 上班上到很痛苦不想活著怎麼辦

先說 我本來就長期看身心科,也吃藥好幾年了,也曾經自殺自殘過,近期狀況穩定不少,但還是持續吃藥。 近期來到了新職場,我本來就知道總是要適應一段時間,也一直用自己的方式在努力調適心態。 新職場的工作壓力較高,我很努力想把事情做好,但是遇到同事不知道為什麼對我的態度特別不好,我的做法是忍耐,但開始抽煙去調適心情。 總之就是遇到的種種讓我覺得很不舒服。 例如 同事喃喃字語、無指名的罵人、問問題不回覆等,以及臨時被告知崗位異動以至於被認為部門發生的事情是我所為……(感覺雷同揹了黑鍋) 目前沒有考慮離職,因為我覺得每個職場都有可能發生類似的事情,感覺離職也只能短暫的逃避這類情況。 最近又開始覺得活著真的越來越痛苦,但是大家總跟我說要想到家人,但我已經不知道該怎麼去調適,我都是趁回到家之前先哭完再裝沒事,但真的感覺快要到臨界點了…… 想問大家都怎麼調適自己的心情呢? 幾乎沒有在發文,希望沒有違反版規,謝謝。
21小時前
很不舒服的話不用強求 會有一個地方是你待得舒服的 只是還沒有遇到,確實每個職場都可能發生 但現在的這個,都已經發生了 我覺得下一個會更好
05/31 12:41, 9F
21小時前
職場低端多很正常好嗎
05/31 12:46, 18F.
21小時前
我也覺得勉強不來就算了,因為還是自己開心最重要!
05/31 12:51, 30F
21小時前
換到可以適應的工作 錢少沒關係 健康最重
05/31 13:02, 39F
阿彬:
生命誠可貴,大家還是好好珍惜。人,活在世上,本就是件不容易的事。
如果要做傻事前,千萬想一下世上還有是些愛你/妳的人。
別讓他/她難過了。
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一系列樓市跌幅高達50%. 越南房地產經紀人協會2023年第一季度北米德蘭茲山區房地產市場報告稱,北米德蘭茲山區有45個待售項目,全部提前開盤,推向市場約 3,296 種新產品。但吸納率僅為8.2%左右,相當於251筆交易,較去年同期銳減80%。
打造海關行業數字化轉型強勢變革 VCN - 海關總署署長 Nguyen Van Can 剛剛簽署了第 1105/QD-TCHQ 號決定,頒布了海關總署 2023 年的數字化轉型計劃。
Q:浦項鋼鐵(POSCO)提問,允許作為生產原料從國外進口的廢鋼清單,出口加工企業委託進口的貨物、回收和廢物處理活動生產的產品是否免稅?
2023 年 10 個數字化轉型任務組 1、實施海關業務數字化轉型。 2、支持和推動企業和利益相關方的數字化轉型,確保與海關部門數字化轉型同步。 3、支持和加快各部委和行業數字化轉型與海關業務數字化轉型同步,同時推動國家單一窗口和東盟單一窗口實施中的數字化轉型。 4、大力佈局同業管理數字化轉型。
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昨天才在跟A點的朋友(以下簡稱:妙妙)聊天,針對一些議題,有些相同、也有些分歧,想說跟大家分享看看。
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