我見完你最後一面,就要去自殺了

更新於 2022/04/20閱讀時間約 3 分鐘

低谷是上天賦予我們重整命運的機會

兩個禮拜前一個老朋友打電話約我見面
是一位上市公司的高管
高到什麼程度呢?老闆之下就屬他
因為我最近很享受自己的隱居生活
還沒有想要過度的安排活動
所以就推辭拒絕了
今天他打電話告訴我
兩週前他原本預計跟我會面完就要去自殺❗
驚❗我突然有點慶幸我沒有見他
至少還有點遺憾讓他沒有想不開😅
電話中我們聊了許久
他訴說著工作的不如意,被誣陷抹黑
擔心丟了金飯碗
看了醫生開給他的躁鬱症判決
搜尋了一輪104找不到適合的工作
覺得自己似乎是安逸太久了
人變得好膽小,沒有年輕時的衝勁與自信
我說:因為我們有了孩子,有了一份無法割捨的責任
但也正因為孩子可以給我們正面的力量
孩子不管用什麼方式養,都會用他自己的方式長大
#但是他需要一個快樂的父母
老天為你關了一扇門,一定會為你開一扇窗
看著剛學步的孩子跌倒又站起來
無畏無懼
曾幾何時我們變得那麼害怕失敗
焦慮著生活中種種潛在的不確定
變得身心俱疲,脆弱自卑,失去把握自己生活的自由,更失去了幸福感
每一天都像上了發條,每天神色匆匆,去處理著焦頭爛額的工作,
去參加朋友的聚會...表面上的匆忙和熱鬧
實則是掩蓋內心的焦慮和空虛而已
很少有人停下來好好的靜靜的
和自己待一會兒。
獨處時內在的交流,可以讓我們更了解自己
只有更充分地知道自己想要什麼 #從心而動
我們才會真正明白,幸福就是『自由的選擇』自己想要的生活
再來,找到自己真正喜歡做的事情
一個人如果沒有興趣,他的生活一定是被空虛填滿的
沒有自己喜歡做的事情
就彷彿在世界座標系中找不到自己的定位與方向
內心的焦慮與空虛是必然的
與其把別人眼中的完美人生當做聖經
不如信仰自己定義的自由,選擇擺脫焦慮
然後理直氣壯地安排自己的人生
擁抱當下的時光,走向更廣闊的未來
緩解焦慮的辦法不是置之不理
而是靜下心來想清楚自己的目標是什麼
昨天讀到與神對話一書中提到:
每個人最終的終點都是一樣的
這中間隨便你怎麼玩
想清楚目標,制定計劃,專注在目標
取而代之專注在恐懼害怕
人生就像一場大型的布朗運動
其各個粒子都會朝著不確定的方向運動
沒有人能預知到人生下一個轉彎會有怎樣的風景
如同沒有人知道下一顆葡萄是酸的還是甜的
所謂完美計畫的人生,根本不存在
正是這種不確定性,才使得我們人生各自擁有獨特與美妙
維持著完美的面具是一件多辛苦的事情啊
別怪這個世界太冷漠,其實終究是自己不放過自己
就算你的人生正逢低谷,就把它當作是神賜的假期
你可以慢下來做調整,但是不要走開
因為下一秒可能就是假期的結束
哪怕你身邊的朋友已經遙遙領先於你
不要著急,不要沮喪,要知道每個人每件事都有著自己的節奏
每個人都在自己的時區裡,你只要不放棄堅定的走下去
停止無用的焦慮
只有你自己才是人生的掌舵者
Don’t worry ,be happy
何不自由快樂的玩一場呢?
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