我見完你最後一面,就要去自殺了

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低谷是上天賦予我們重整命運的機會


兩個禮拜前一個老朋友打電話約我見面

是一位上市公司的高管

高到什麼程度呢?老闆之下就屬他

因為我最近很享受自己的隱居生活

還沒有想要過度的安排活動

所以就推辭拒絕了

今天他打電話告訴我

兩週前他原本預計跟我會面完就要去自殺❗

驚❗我突然有點慶幸我沒有見他

至少還有點遺憾讓他沒有想不開😅

電話中我們聊了許久

他訴說著工作的不如意,被誣陷抹黑

擔心丟了金飯碗

看了醫生開給他的躁鬱症判決

搜尋了一輪104找不到適合的工作

覺得自己似乎是安逸太久了

人變得好膽小,沒有年輕時的衝勁與自信

我說:因為我們有了孩子,有了一份無法割捨的責任

但也正因為孩子可以給我們正面的力量

孩子不管用什麼方式養,都會用他自己的方式長大

#但是他需要一個快樂的父母

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老天為你關了一扇門,一定會為你開一扇窗

看著剛學步的孩子跌倒又站起來

無畏無懼

曾幾何時我們變得那麼害怕失敗

焦慮著生活中種種潛在的不確定

變得身心俱疲,脆弱自卑,失去把握自己生活的自由,更失去了幸福感

每一天都像上了發條,每天神色匆匆,去處理著焦頭爛額的工作,

去參加朋友的聚會...表面上的匆忙和熱鬧

實則是掩蓋內心的焦慮和空虛而已

很少有人停下來好好的靜靜的

和自己待一會兒。

獨處時內在的交流,可以讓我們更了解自己

只有更充分地知道自己想要什麼 #從心而動

我們才會真正明白,幸福就是『自由的選擇』自己想要的生活

再來,找到自己真正喜歡做的事情

一個人如果沒有興趣,他的生活一定是被空虛填滿的

沒有自己喜歡做的事情

就彷彿在世界座標系中找不到自己的定位與方向

內心的焦慮與空虛是必然的

與其把別人眼中的完美人生當做聖經

不如信仰自己定義的自由,選擇擺脫焦慮

然後理直氣壯地安排自己的人生

擁抱當下的時光,走向更廣闊的未來

緩解焦慮的辦法不是置之不理

而是靜下心來想清楚自己的目標是什麼

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昨天讀到與神對話一書中提到:

每個人最終的終點都是一樣的

這中間隨便你怎麼玩

想清楚目標,制定計劃,專注在目標

取而代之專注在恐懼害怕

#專注就是力量


人生就像一場大型的布朗運動

其各個粒子都會朝著不確定的方向運動

沒有人能預知到人生下一個轉彎會有怎樣的風景

如同沒有人知道下一顆葡萄是酸的還是甜的

所謂完美計畫的人生,根本不存在

正是這種不確定性,才使得我們人生各自擁有獨特與美妙


維持著完美的面具是一件多辛苦的事情啊

別怪這個世界太冷漠,其實終究是自己不放過自己

就算你的人生正逢低谷,就把它當作是神賜的假期

你可以慢下來做調整,但是不要走開

因為下一秒可能就是假期的結束

哪怕你身邊的朋友已經遙遙領先於你

不要著急,不要沮喪,要知道每個人每件事都有著自己的節奏

每個人都在自己的時區裡,你只要不放棄堅定的走下去

停止無用的焦慮

只有你自己才是人生的掌舵者

Don’t worry ,be happy

何不自由快樂的玩一場呢?

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曾蘋果的沙龍
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