親子溝通｜心理學｜NLP ｜用薩提爾模式來照顧高敏感兒
閱讀時間約 1 分鐘
#親子溝通 #心理學 #NLP #薩提爾 #徐承庚
哈囉大家好，歡迎來到徐承庚，NLP豐盛你的人生
今天的影片內容，我們來聊聊高敏感兒
帶大家認識一下什麼是高敏感兒？
如果你的家中有高敏感兒的話，你該怎麼跟高敏感兒做有效的溝通？
然後，我會以薩提爾的四種應對姿態，來分析這會對高敏感兒造成什麼樣的影響？
最後，我們會分享教你如何運用薩提爾的一致性來做高敏感兒做有效的溝通
首先，什麼是高敏感兒呢？
這個名詞要回溯到1996年，有一位美國臨床心理學博士依蓮．艾融（Elaine N.Aron）
他提出高敏感特質的概念
根據他的研究，全球竟然每五個就有一個是高敏感特質
顯然這人數比例相當的高，在你我周遭的朋友中間可能就有幾個是高敏感特質
那你有高敏感特質的狀況嗎？
承庚老師也為您在這裡放上了艾融博士的檢測表檔案連結：
你可以點擊下載來檢測看看，如果裡面27個選項中，你有符合超過14項以上的話
那你就有可能是屬於高敏感的特質喔～
高敏感兒有讓人頭痛的地方，也有讓人欣賞的地方
那我們該如何跟高敏感兒做有效的溝通呢？
這裡就要跟大家談到NLP四大導師之一，家族治療大家維琴尼亞薩提爾
薩提爾女士將一般人在應對事件上的處理方式分為四種應對姿態
分別為：討好、超理智、指責跟打岔...
詳情請見影片
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國際NLP訓練師｜親子溝通培訓師｜台灣職協常務委員｜榮獲2024年亞洲十大名師
培育超過百位MDRT業務、10位達成COT、5位達成TOT
授課三大項：NLP保險會員班、NLP專業暨高階執行師證照班、親子溝通初中高階證照班
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
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在親子溝通的旅程上，我們常誤以為連珠炮般的提問能解開孩子心中的謎團，卻忽略了「傾聽」才是搭建心靈橋樑的鑰匙。
本文揭示了一個簡單卻強大的真理：透過真誠的傾聽與肯定回應，我們不僅能深入孩子的內心世界，更能賦予他們表達自我的力量。
邀請您一起探索，如何透過每一次的對話傾聽，讓親子關係更加緊密無間。閱
你是否曾經試圖與孩子深入交流，卻發現對話總是一成不變、缺乏連結？關鍵之一可能在於「問題的提法不夠明確」。
一個好的問題，能打開孩子心扉的大門，引領對話進入新的層次。從「今天學校怎麼樣？」到「你今天遇到了什麼讓你覺得有趣的事？」的轉變，可能就是你們溝通方式的革命。
閱讀全文，讓我們一起探索如何透過
寒假開始了，你是否已經因為那些雞毛蒜皮大的日常瑣事，跟孩子雙雙處於生氣、不耐煩的狀態?
老實說這兩天，我看燁也有點不太順眼xd
就是…你們知道的
有些孩子好像天生就有潔癖似的很愛乾淨
有些孩子就大而化之不怕髒亂(就是很胎溝)
我們家兩個孩子，剛好一人一款
倒也不是好不好的問題
畢竟不論
國中三年，做父母的居然需要求生指南？！
這本書名或許太誇張了，但我相信這是最令父母頭疼的階段😥
上一篇的舉例都是我小時候真正發生過的對話，跟爸爸之間存在這樣的負面溝通方式，對我的情感和自尊心造成了傷害。
如果你也跟我遇到類似的狀況，有一些方法可以幫助你處理這個問題，以及提升自己的情緒和心理健康。
尋求支持：尋找一位可以信任的人，例如家人、朋友、老師或輔導員，與他們分享你的困擾和感受。他們可以提
以下這個對話中，父親使用了一種否定、指責的講話方式，而女兒則回應了一種質問的方式。以下是對話方式的分析和一個更好的對話方式的示例：
父親：為什麼數學考這麼低分？
女兒：老師在發完考券之後也說自己把題目出得太難了，全班只有三個人及格。
在這個對話中，父親的問題聽起來像一個指責，因為他直接問女兒為什麼
某日晚餐，有道菜我下手過重，有點鹹。我惴惴不安的把菜端上桌。
「這盤菜可能會有點....鹹喔...」
女兒夾菜嚐了一小口，皺著眉頭，吐吐舌頭。
兒子把菜放進嘴裡嚼了嚼，沒說話，馬上挖了一大口飯放進嘴裡。
沒有人想再夾第二次，這盤菜顯然讓人無法下嚥。
溝通的技巧，從我出發，不是分析對方。因為人都喜歡被同理，不喜歡被評價
「我感覺你有點難過...」「我聽到你說....」
我們常被外在的刺激而引發情緒，而當我們有了情緒，又是怎麼解讀這個有情緒的自己？這個解讀往往就是我們受苦的原因。
星期六受邀在線上辦了一場親子溝通的講座，下午1:30到4:00的演講，不到一點就有許多家長已經上線，我播了一首《天父的花園》當作暖場的音樂，裡面一段歌詞也是這場演講我希望傳遞的訊息，
「小小花園裡，紅橙黃藍綠，每朵花兒都美麗。」
在多年的教學經驗中，我提出了三個良好親子溝通的關鍵
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