發燒嗎？來杯黃瓜汁吧！
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宣傳醫療靈媒久了，同事朋友間的疑難雜症，常常來問我，那個當下，我得像本百科全書，趕緊翻閱腦中的資訊，給出正確解答。
小黃瓜汁，是常常出現在解方中的答案。
在安東尼 #改變生命的食物 書中提到：發燒、腹脹、胃痙攣、脫水、頭痛、熱潮紅、更年期症狀、經前症候群、神經痛⋯小黃瓜都是很好的療癒。
根本解決了日常50%常見的問題！
另外，小黃瓜能在最深層的細胞層次補充水分，它的冷卻效果還具備絕佳的回春功效。
書上說：「新鮮小黃瓜汁是世界上最好的回春滋補藥，其中含有的電解質化合物滋養效果特別好。」
欸欸欸！！！
瞎咪啊，這書我很常看耶，但每次還是翻閱都藏著驚喜！
「回春滋補藥」那還不用力每天喝起來？！
不只如此，小黃瓜汁還能冷卻過度使用的腎上腺，以及負責過濾有毒殘渣並因為有毒尿酸而過熱的腎臟。
如果你有腎臟疾病、正在洗腎，或者少一顆腎，每天飲用小黃瓜汁，會有非常大的助益。
每種改變生命的食物，其實也能在情緒上給予很大的支持，像是英文俚語cool as a cucumber 「和小黃瓜一樣冷靜」是有原因的，就把小黃瓜跟你認識的那些容易發怒、不滿、暴躁、激動或時時充滿敵意（酸民？）的人分享吧！
#醫療靈媒
#改變生命的食物
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例如能夠潤腸利膈，保持身體的健康，有助於降低膽固醇和血壓，減少心血管
愈接近端午節，天氣愈來愈熱，正中午面對熱騰騰的午餐，常常會覺得食慾不振，這時就需要一道健康又爽口的開胃菜，剛好手邊有婆婆自己種的青木瓜，打算自製青木瓜涼拌百香果。
作法不難，但青木瓜切薄片費工，殺青也需要等待時間，我就邊作邊寫方格子，來打發無聊。
作法：
1.青木瓜清洗、削皮、切成薄片
長期飲用生薑紅茶對治緩和關節炎的經驗談與實際操作泡法！喝紅茶，很普通．喝加入現磨生薑的紅茶，你喝過了嗎？生薑紅茶的好處非常多，首先是提高體溫，是幫助身體維持比較健康的重要條件．減重／祛寒／促進新陳代謝／消除水毒......超乎想像的成效！
自然繽紛的色彩
帶來身體強健的能量
紫地瓜有著渾然天成的營養
在脈輪療心紫色對應高我
頂輪位置是接連靈性的橋樑
從食物就可輕鬆獲取身心靈能量
紫地瓜渾然天成的色澤
在營養學理論與實際
是推從抗氧化最強
護肝及幫助記憶力
高纖又甜美的營養食材
中醫與自然療法
都提及
關於這個很有效？那個可以試試看？偏方人人都有，但你得停看聽!看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，怎麼說↓↓↓順便按讚加分享↓↓↓
https://www.facebook.com/kuodietitian/
郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯
冬天吃冬瓜，醫生也愛它
中醫認為，冬瓜味甘、淡，性微寒，其具有消熱、利水、消腫等功效，更是心血管的“救星”！現代醫學認為，冬瓜除了蛋白質、糖和粗纖維外，還富含各種維生素、鉀和人體所需的無機鹽，具有降壓消腫、化痰止咳、減肥美容等作用，老少皆宜~
【這些冬季病，吃藥不如試試它】
紅糖姜茶姜
專治風寒感冒
做法：
姜5片+紅糖200克
生姜切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入姜片和紅糖，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝。
功效
連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。
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