展開你深入內在的鍛鍊工程 #深夜遇見薩古魯 讀行錄008
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🏵️ 我看到每一個人時所做的第一件事就是向他們內在的神性致敬！
薩古魯是當代印度瑜伽大哲，他幽默風趣又挾帶智慧的演講影片風靡全球。人們常常向他提問古今中外無數哲人也難解的問題，他卻能信手拈來地輕鬆化解...
書中內容雖然也常常在他的影片中出現，但化為文字用眼睛看到的感覺真的又與聽到不一樣... 習慣聽能量與習慣看能量的感覺果然不同！
奉愛瑜伽、智慧瑜伽、行動瑜伽與能量瑜伽如同一輛車子的四個輪子，薩古魯的“內在工程”便是以一種平衡的方式來運作這四種瑜伽，讓你身心的車子順暢運行。如同葛吉夫的第四道，是身體-情緒-思考的整合之道，薩古魯的“內在工程”也可以說是“第五道”了吧 ~
• 只有在你無須依靠任何人事物才能得到快樂與幸福時，你才是一個自由的人！
• 你的命運完全都是你創造出來的，和別人沒關係。造物主已經賦予你充分的自由，祂把自己放進你心中。
• 生命並不需要你來讓它變得更美好，只要你願意與它融合，就會知道它有多美好。
• 你做了什麼並不重要，重要的是你在做一件事時你的意識處於什麼樣的高度？
• 靈性成長意味著消融，也意味著擴張。
• 如果你把認識自己的終極本性當成你生命中唯一重要的事，那麼你在做每一件事情時都會自然而然地朝那個方向前進。
• 你周遭的生命會根據你真實的模樣來回應你，並讓他們自己變得跟你一樣。
395 #在深夜遇見薩古魯
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
薩古魯，即薩古魯·加吉·瓦殊戴夫，是一位影響深遠的印度靈性導師。他倡導的大智慧在全球引發心靈覺醒，強調技能應在當下展現，愛必須立即釋放，以及喜悅的內在價值。透過他的教導，我們能學會專注於當下，發揮創造力，並理解慾望和簡單生活的真正含義。在這樣的生活態度中，我們能發現生命的光彩，並擁有更充實的體驗。
這篇文章探討了印度瑜珈大師薩古魯的故事，強調選擇和自我認同的重要性。透過一位夥伴的經歷，揭示了自我要求和他人期待之間的矛盾，探討如何在生活中做出意識的選擇，以應對自我認同與他人期待的壓力。文章提到，當我們提升回應的意識，便能更自在地做出決策，從而掌握屬於自己的生活。
本文介紹 Sadhguru「內在工程」線上課程的上課心得，分享課程中薩古魯是如何提供一個新的透視角度來看待幸福和存在。課程透過冥想和瑜伽的實踐，學習把握生活中的每一刻，切實提升內在的覺知，讓我們重新思考自我身份的定義。讀者將能從中獲得對自我體悟的深刻反思，並找到身心靈的和諧。
這是一篇關於我自我療癒旅程的文章，分享了我的身心意識轉化的體驗和如何透過阿育吠陀的醫學智慧實現整體健康平衡。在過程中包括了意識擴展的靜坐練習，以及多種阿育吠陀的日常作息和療法。如果您對阿育吠陀醫學和自我療癒有興趣，歡迎加入我的旅程，一起體驗身心意識轉化的美好。
原生我，腳踏實地去做。老板在，協調定下方案。
次生慈，救苦救難而行。總統在，力爭定下方向。
眾生卍，解鎖無常密碼。系統在，解密定下程式。
原生我：古運良
次生慈：觀世音
眾生卍：阿彌陀佛
這段文字描述了三個層次的人生和修行哲理，並在每個層次中強調了協作和指導的角色：
原生我，腳踏實地去
#薩滿療癒
#能量療癒
薩滿的世界觀是泛靈論，萬物皆有靈（魂氣），亦即萬物皆有各自的氣，而宇宙萬物皆是以氣會氣，相互交流運轉，如同四季會有節氣的概念，也是源自於蒙古薩滿的世界觀。但薩滿並不是宗教，而是世界觀。被稱為薩滿的人則是有在執行療癒技術與穿梭不同世界空間的人，因各文化不同，沒有特別要求
身心靈養生課程，筆者建議先學習阿育吠陀。再多的心靈課程，你沒有一個健康的物質身，都是不可能繼續下去的，你所有的一切都必須要靠這個肉身來完成。如同毒蛇的毒液對他本身是無礙的。
阿育吠陀有很健康理智且客觀的概念，先認識你自己的先天體質，去了解自己，接受跟平衡它。
又一本薩古魯的書，前面幾章的概念，第一次看很抽象，第二次看有點懂，到現在看了之後已經可以快速瀏覽過去而不影響往後章節的閱讀進度，嗯~~~換個比較好聽的說法，就是閱讀複利啦！
有關於「食物」的部份！
薩古魯說「很多人問他關於肉食與素食的看法」，我也很好奇一位意見領袖會怎麼回答這題。
我們可以這樣比喻，我們的身體，宛若心靈的聖殿；倘若我們的心/靈魂，就是自我的神；那麼，每個自我的神所居住的地方，就是神的聖殿，換句話說，我們的身體，剛好就是這個聖殿。同理，如果你想讓你的神，成為守護你的幸運之神，那麼我們理所當然要每天整理神的聖殿。
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