3/30 天寫作計畫：工作中的限制信信念

捫心自問，我想寫什麼樣的內容？

我喜歡自我探索，喜歡挖掘自己的想法感受，雖然也會擔心越陷越深，把自己落入那種自怨自艾的狀態裡裝可憐。但若好好的探索挖掘，也能從中感受到自己的能量、生命力，以及面對困境的勇氣。我是個充滿愛的人，但也因為自己的限制性信念，把這些愛阻隔封藏（越寫越懸）。怎麼想的會影響到表現出來的行為。

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回到工作上，為什麼遲遲寫不出文案呢？剖析自己的限制性信念有幾點：

有些是感覺或自我解釋，有些是事實，然後把事實當作完美主義的逃避口。因此要怎麼樣避免落入限制性信念？我覺得正面硬剛有難度（比如工作很快樂、寫文案好簡單、工作知識很好學），催眠自己效果有限。

反而先承認自己有這樣的限制性信念，但同時找尋自己寫文章的價值，似乎較有效。價值有小有大，比如把雜亂文章的資訊整合起來很有成就感、用對字眼精準表達等等。找到我自己會想寫文案的點，然後發揚光大，大到把這些限制性信念都蓋住看不到。

好了，我的內心 murmur 結束，該回去繼續工作了。