3/30 天寫作計畫：工作中的限制信信念
閱讀時間約 1 分鐘
捫心自問，我想寫什麼樣的內容？
我喜歡自我探索，喜歡挖掘自己的想法感受，雖然也會擔心越陷越深，把自己落入那種自怨自艾的狀態裡裝可憐。但若好好的探索挖掘，也能從中感受到自己的能量、生命力，以及面對困境的勇氣。我是個充滿愛的人，但也因為自己的限制性信念，把這些愛阻隔封藏（越寫越懸）。怎麼想的會影響到表現出來的行為。
／
回到工作上，為什麼遲遲寫不出文案呢？剖析自己的限制性信念有幾點：
- 工作是痛苦的，寫文案是工作內容，寫文案是痛苦的
- 工作知識很難，我學不會
- SEO 文章要很有架構，內容流暢有邏輯
- 文章要具有說服力，語氣要符合公司形象才能發
有些是感覺或自我解釋，有些是事實，然後把事實當作完美主義的逃避口。因此要怎麼樣避免落入限制性信念？我覺得正面硬剛有難度（比如工作很快樂、寫文案好簡單、工作知識很好學），催眠自己效果有限。
反而先承認自己有這樣的限制性信念，但同時找尋自己寫文章的價值，似乎較有效。價值有小有大，比如把雜亂文章的資訊整合起來很有成就感、用對字眼精準表達等等。找到我自己會想寫文案的點，然後發揚光大，大到把這些限制性信念都蓋住看不到。
好了，我的內心 murmur 結束，該回去繼續工作了。
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對於勤於筆耕的數位寫作者來說，有一個習慣可以提高你的生產力：卡片入庫。
但隨著數量的增加，如何有效地組織和編號這些卡片，將成為你無法迴避的挑戰。
對此，許多人問：卡片編號是否僅僅是一個有序的編排工具？
或者，它還能夠體現出更多的資訊和價值呢？
以數位寫作者的角度，我想與你分享三大卡片編號時所
在數位時代，為了滿足讀者的即時閱讀需求，寫作者常面臨每天都要更新內容的壓力。
在這種情況下，如何快速而有效地組織和整合自己的想法，是一大挑戰。
卡片入庫一直是一個強大的筆記工具，
特別適合於面對大量資訊和想法時使用。
但是，如何避免卡片淹沒在大海之中呢？
答案就是卡片的編號。
下面，我要
對於每日都在創作的數位寫作者來說，
筆記不僅是思考的紀錄，更是未來寫作的寶庫。不
過，筆記的管理方式將決定這座寶庫的價值。
標記資訊的源頭是筆記管理中的一個經常被忽略的細節，但它的重要性不言而喻。
為何這麼說呢？ 以數位寫作者小王為例，他之前常常筆記下自己在閱讀時的想法，
但當他想回頭查找
在這數位化速食的時代，數位寫作者面對每日的內容更新有時會感到壓力山大。
從海量的資訊中提煉有價值的內容是一門技術，尤其在我們被資訊包圍的當下。
GPT-4為這個問題帶來了一線曙光，以下是三大框架，用於發掘文本的深度洞見：
作為一名數位寫作者，每日更新的壓力經常推我們去追求效率。
而在知識管理中，卡片入庫已被視為寶貴的工具。
但你知道嗎? 在卡片入庫的過程中，有些策略可能事倍功半。
讓我們探討三個常見的陷阱，並提供實際的對策，幫助你更高效地撰寫。
錯誤1 - 盲目複製： ◦ 問題：當你遇到一段GPT-4生成的卡
對於經常需要透過文字表達思維的知識工作者來說，這篇文章能為你開啟一扇新的大門。
三段式寫作法的運用，將能有效解決你在語音辨識學習過程中，如何提升效率和深度的問題。同時，它將將為你帶來全新的學習體驗。
使用三段式寫作法40天來，我透過語音辨識，與自我語言的互動。在此過程中，我有三個重大關於成為高產思考
2023年5月，我有了成功連續50天每天更新3篇文章的經驗！
這個經驗可以幫助想要日更的你
養成穩定寫作的習慣
節省時間並保有豐富的寫作素材
降低連續數天無法更新文章的困擾與風險
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決定在方格子每日發表3篇次原子想法後， 我就需要一直收集想法並寫成符合原子短文格式的文章。
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