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失戀後反而能量飽滿？你在關係裡無意識綁住自己了嗎？
更新於 2024/01/12閱讀時間約 1 分鐘
前幾天寫了一篇文章〈女人最大的困境，是自己綁住自己〉，很多人都很有感觸。有朋友私下羨慕地跟我說，失戀竟然可以不用軟爛，而是閃閃發光，到底是怎麼辦到的，都不會難過嗎？
其實在這個狀態下，並不是不會傷心哦，而是有很大的機率「兩者並存」，這集節目我們就來聊聊，「失戀以後反而會發光」是什麼樣特殊的能量狀態。
但想要解放自己不一定要靠分手啦，反思這幾個問題，其實你不用在關係中綁住自己！
02/20/2023
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柚子甜，商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程，分享如何覺察自己的內在，好好生活、好好調頻。臉書｜Podcast｜柚子甜剝心事。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
沒想到我的美國進修，最後結局是這樣子的，懷抱著希望搭上往異地的飛機，最後是一臉絕望的走下飛機，只有滿肚的惆悵，雖然沒有講分手，但在後來，我也接受了這個事實，再去追問也只是二次傷害，她覺得她自己也已經想清楚了，於是，我的第一段戀情，持續了七年，以劈腿為結局結束，聽起來很可笑，更可笑的是，我真的沒有辦法
沒想到我的美國進修，最後結局是這樣子的，懷抱著希望搭上往異地的飛機，最後是 一臉絕望的走下飛機，只有滿肚的惆悵，雖然沒有講分手，但在後來，我也接受了這 個事實，再去追問也只是二次傷害，她覺得她自己也已經想清楚了，於是，我的第一 段戀情，持續了七年，以劈腿為結局結束，聽起來很可笑，更可笑的是，我真的沒
失戀後心情低落、食不下嚥，找各種挽回與復合等相關文章這是大家都會做的事情，我當然也都走過一遍了，就算是到現在我依然心情不太好，但是...
除了低潮倒不如透過這次傷痛，好好檢視自己，改變自己～
所以主要做了幾件事 反省、覆盤、改變 。
反省
這次的失戀我想是我人生至今最大的衝擊沒有之一，它徹底的改變
搞不清楚自己是強制暫時關機，還是 CPU 已死，總之看什麼都是死的。民國 81 年製造，只能兼容老派約會之必要純愛 GAME 的舊設備，熱插拔之後先起火、接著短路、最後壞死。
「我覺得妳可以想想看，妳從他那得到的快樂是什麼？這個快樂只有他才能給妳嗎？」
視訊裡的好友Ｈ在掛電話前說道。
當時是分手的隔天，我將所有傷心都哭了出來，在好友面前的我終於不用掩藏。我也有的不捨跟掙扎，在分手後的前幾天不停糾纏，除了前任背叛帶給我的傷痛，同樣真實地，還有他帶給我的快樂，反覆迴盪心腦
如果在李莫愁失戀之時，有人扶她一把，聽她哭訴，鼓勵她幾句，或許就能防止悲劇發生。
「我覺得我再也無法愛上其他人了！」Judy流下了２行淚水在臉頰邊。
「我覺得我再也遇不到這麼愛我的人。」Judy也這麼說。
到底為什麼？每一段離開的戀情，離開的人總是有辦法把另一個人的希望都帶走？這不是一種詛咒嗎？難道是一種奇怪的宿命？
明明已經失戀了快五個月，但是只要到月經來的前一個禮拜，那種心情憂鬱到炸開的感覺卻讓我覺得像是昨天才失的戀。
而今天就是處於這種令人厭世的狀態，從早上一睜開雙眼，腦子第一個念頭就是：
到底為什麼我們會分手？
接著起床，看看外面天氣如何？天氣不錯，希望他今天工作一切順利。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
沒想到我的美國進修，最後結局是這樣子的，懷抱著希望搭上往異地的飛機，最後是一臉絕望的走下飛機，只有滿肚的惆悵，雖然沒有講分手，但在後來，我也接受了這個事實，再去追問也只是二次傷害，她覺得她自己也已經想清楚了，於是，我的第一段戀情，持續了七年，以劈腿為結局結束，聽起來很可笑，更可笑的是，我真的沒有辦法
沒想到我的美國進修，最後結局是這樣子的，懷抱著希望搭上往異地的飛機，最後是 一臉絕望的走下飛機，只有滿肚的惆悵，雖然沒有講分手，但在後來，我也接受了這 個事實，再去追問也只是二次傷害，她覺得她自己也已經想清楚了，於是，我的第一 段戀情，持續了七年，以劈腿為結局結束，聽起來很可笑，更可笑的是，我真的沒
失戀後心情低落、食不下嚥，找各種挽回與復合等相關文章這是大家都會做的事情，我當然也都走過一遍了，就算是到現在我依然心情不太好，但是...
除了低潮倒不如透過這次傷痛，好好檢視自己，改變自己～
所以主要做了幾件事 反省、覆盤、改變 。
反省
這次的失戀我想是我人生至今最大的衝擊沒有之一，它徹底的改變
搞不清楚自己是強制暫時關機，還是 CPU 已死，總之看什麼都是死的。民國 81 年製造，只能兼容老派約會之必要純愛 GAME 的舊設備，熱插拔之後先起火、接著短路、最後壞死。
「我覺得妳可以想想看，妳從他那得到的快樂是什麼？這個快樂只有他才能給妳嗎？」
視訊裡的好友Ｈ在掛電話前說道。
當時是分手的隔天，我將所有傷心都哭了出來，在好友面前的我終於不用掩藏。我也有的不捨跟掙扎，在分手後的前幾天不停糾纏，除了前任背叛帶給我的傷痛，同樣真實地，還有他帶給我的快樂，反覆迴盪心腦
如果在李莫愁失戀之時，有人扶她一把，聽她哭訴，鼓勵她幾句，或許就能防止悲劇發生。
「我覺得我再也無法愛上其他人了！」Judy流下了２行淚水在臉頰邊。
「我覺得我再也遇不到這麼愛我的人。」Judy也這麼說。
到底為什麼？每一段離開的戀情，離開的人總是有辦法把另一個人的希望都帶走？這不是一種詛咒嗎？難道是一種奇怪的宿命？
明明已經失戀了快五個月，但是只要到月經來的前一個禮拜，那種心情憂鬱到炸開的感覺卻讓我覺得像是昨天才失的戀。
而今天就是處於這種令人厭世的狀態，從早上一睜開雙眼，腦子第一個念頭就是：
到底為什麼我們會分手？
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