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【運科竹Podcast Ep. 】我是運科竹 | 閱讀心得:西蒙學習法

閱讀時間約 3 分鐘
【運科竹Podcast Ep. 7】我是運科竹 | 閱讀心得:西蒙學習法
https://player.soundon.fm/p/0fa3b5f2-40f2-44e3-a397-69e8ae090b24/episodes/615aadc7-df6d-40ad-90f3-6744da0f5f5d

★★常常困惑於究竟該如何學習嗎?★★


或者是該如何學習才會更有效率呢?? 透過以下學習方法,便能夠在更有效率的型態當中進行學習,整體強化我們學習的歷程還有最終結果!


🟦主動理解優於被動記憶
🟦主動學習
🟦適當環境

=============
陳映竹! (Chen, Ying-Chu),Ph.D. Student, M.S., M.A., CSCS*D, ACSM-EP-C.
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想知道運科竹如何安排自己的訓練嗎? 這個專題分享運科竹平常的訓練過程,以及相關訓練的心得還有影片,讓更多人了解如何更有效率的進行訓練!以及目前最新運動科學研究現況!
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