談人生🔷「感謝」的意義

印象很深刻，2015 年《康熙來了》宣佈即將落幕後，該節目製作了一系列具有回顧性質的主題，其中有一集是「代班主持人大集合」。（大家都知道，小s在《康熙》後期是出了名的愛請假，所以像謝依霖、曲家瑞、阿雅等都經常來代班。）在那一集中，蔡康永試探地問了小s一個問題：

「心中會（對代班主持人）有敵意嗎？覺得……坐在我的位置上，然後還敢表現得這麼好。」

我本來預期小s會開玩笑地說一些類似「給老娘去死吧」之類的話，結果小s的回答令我十分意外。她說：

「只有充滿感謝，（她們）願意來幫我代班。」

小s說出這句話的那個畫面，竟然就一直深深地烙印在我的心中，讓我往後的人生受用無窮。

圖片截取自康熙來了

我本來不是一個真正瞭解「感謝」意義的人。年輕的時候我也經常說謝謝，各種節日也會寫卡片或打電話向親友表達感謝之意，但對當時的我而言，那更多的是一種「社會禮節」，只是想要讓他人留下好印象而已，並沒有發自內心覺得自己受到他人多少的幫助，所以那些說出口的感謝是很廉價的，屬於應酬的話語罷了。

現在，我經常回顧從前的我，在深刻的反省下，我必須承認年輕的時候自己確實是充滿棱角與傲氣的——在一個頗為困窘的環境中成長，為了證明自己的能力，又很不甘願認輸，所以我過得非常辛苦、非常努力。在擁有了一些小小的成就之後，我當然認為這些成就是靠我自己努力得來的；或許也曾受到一些貴人的幫助吧，但主要還是靠我自己的努力。我以我自己的努力為榮。

我的傲氣來自哪裡呢？因為我把自己的成就大部分歸因於「自己的能力」與「自己的努力」，而沒有深刻地意識到其他因素對我的幫助與影響。

更糟糕的是我曾經有一種念頭，認為自己的能力應該可以達到更高的成就，所以我把自己人生的不如意都怪罪到外緣因素上，認為自己是「被拖累」、「被限制」了。我經常幻想：如果生在一個富貴之家、受到良好的教育，或許我今天必然會有更高的成就……。（實際上，人生無法改變，這一切都只能是幻想。）

這種思維讓我很痛苦，因為我改變不了那些「外緣因素」，所以我只能一直受困於人生的種種不如意，並繼續怪罪那些我所改變不了的外緣因素，例如我的家庭、我身處的環境、我的過去……。

真正懂得「感謝」的意義，還是在出社會工作了好多年之後。

我是一位學校老師，我不知道我的學生是怎麼評價我的，但至少我自認為在教學上很努力、很盡責。當然，我不是聖人，我一定也曾有做得非常糟糕、甚至也有對學生造成負面影響的一些言行，甚至一直到現在我也還有很多做得不成熟的地方，但至少從大方向來看，我是無愧於心的，我認為自己每一年都奉獻出了自己當時最好的教學，而且不斷在反思與追求進步。

我並不是為了得到任何一位學生的感謝才這樣用心的，一切都只是來自於我個人的責任感。我的價值觀就是永遠要當一個真誠的人，並且用認真的態度去過生活，尤其是面對我的工作與朋友們。

我對於我自己有「高標準、高要求」，但這件事情卻也是造成我痛苦的來源——因為我並不能時時刻刻都維持我的「高標準、高要求」，我也很想偷懶，很想躺平，有時候我也會想要甩鍋、不負責任，我也很容易對一切感到失望，覺得所有的努力都沒有意義……。

某一天，我真的過得特別累，特別絕望，已經到了想要放棄一切的時候。然而，就在那一刻，某個奇妙的念頭「咻」地一聲閃進了我的心裡。

「我的父母是不是也有過這樣的感受？或許……我以前的老師也有過這樣的感受？」

就是這樣一個剎那間的同理心流瀉，我好像突然可以感受到每一個人的人生都是過得那麼不容易，尤其是我的父母和老師，也許他們在人生的某個階段也是非常的迷網與痛苦，也許有很多事情他們當時做得不夠好，但在那個時空環境下，他們可能都已經盡力做到他們可以為我做的事情了。

我心底是知道的，這個世界上真的有很多不負責任的爛人，出社會這幾年我們遇到的爛人、收過的爛攤子難道還少嗎？——但不可否認的是也有很多很負責任、很用心的人，也許他們沒有辦法把事情做到一百分，（究竟有多少人能夠把每件事都做到一百分？）但光是這一份用心與負責，就已經為我們的工作或人生帶來很大很大的幫助了。

說真的，沒有人有義務非得為另一個人用盡心力付出到什麼程度。如果今天我們遇到的是願意用心負責的父母或老師，是我們人生莫大的幸運；如果今天我們遇到的是不用心與不負責的，那他們其實也沒有虧欠我們什麼，我們只是回歸到了自己人生的本質——「靠自己」。如此而已。

我也記得，有一次我與當兵時認識的好朋友聊天，他在電話那一頭告訴我：「有爸爸真好，我沒有爸爸，我真羨慕你。」那一天，我無法克制自己的情緒，一個人哭到夜深。我深深悔恨自己的不懂事，對於自己不知感恩，感到萬分的羞愧與痛苦。隔天一早，我下定決心重新做人。

從那一天直到現在，我確實是活得不那麼「厭世」了，因為我明白了感謝的意義。我想說的只是——不要把一切都看得那麼「理所當然」，因為人生唯一的「理所當然」其實只有「靠自己」。如果今天任何一個人給了自己哪怕只有稍微一點點的幫助，都要記得：那不是他「應該」為我做的，那是出於他的溫情與善意，我們應該要好好表達內心的感謝，這是身而為人最基本的道理。

寫這篇文章的動機很簡單，我只是純粹地想要分享一些自己對人生的體會而已，可能也是因為自己的人生走到一個新的階段吧，所以當我回顧從前的自己時，總是有很多話想說，很希望從前的自己能夠早一點體會到這些道理就好了。

我很希望這篇文章寫起來不像是老掉牙的心靈雞湯。

但如果就是很像心靈雞湯的話……那你們就給我把這碗雞湯喝下去。