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受傷的時候最不需要的就是自己也在鞭打自己
閱讀時間約 4 分鐘
我寫了很多自我要求自我成長的文章，但是我少寫的部分就是一個讓自己休息的時間，所有的自我檢討和改進都應該是在自己穩定之後才可以進行，在傷口還沒痊癒的狀況下不斷的撕掉結痂，之後這個傷口就會變成一個更深的疤。
一位小可愛告訴我說他的對象離開了，他認為他很用力很努力的去愛了，是不是自己真的不夠好才會讓對方離開？
我看了很心疼，認真去愛沒有錯，認真付出沒有錯，不是什麼事情都是自己不好，有時候是對方自己的問題，比如太過不成熟，也或者她也有著過去受過的傷還沒痊癒導致她無法妥善處理感情，選擇用糟糕的方式傷害你或利用你，你能說這些是你不夠好造成的嗎？
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11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
如果你想要，或是正在準備經營電商，本文是在講述電商行銷技巧之前，「認識」電商的最後一篇文。
在你想經營電商之前，你當然得先認識電商，然後才能根據自己的條件，找到最好的入門方式，開始經營你的電商。
所以首先釐清電商經營的三件事很重要，這也就是「認識電商三堂課」。首先總結哪三堂課，順便回顧前兩堂課的內容
「媽媽這麼辛苦為你們做那麼多？怎麼都沒有一個人抱著感恩的心？」
從這一段話中，你感受到什麼了呢？是感受到這位母親在言語上對小孩「情緒勒索」，還是這位母親很需要被安撫及肯定呢？
在叢非從心理師的這本《擁抱受傷的內在小孩》（原文：養育內心的小孩）一書中便告訴我們，有很多時候母親是會變成小孩的狀態在索愛，
會知道作者葉揚完全是因為某天臉書跳出了一則報喜的貼文，內容是分享自己剛生了寶寶，看著一位母親神采飛揚的模樣，突然驅使了我的好奇心點進去她的頁面觀看，也因此有了本書的閱讀體驗。
葉揚曾經在接受訪問的時候說過：「政治才是公眾之事，母奶不是！」
「我希望作品是完整的。不是只拍給現在的香港人看，而是給世界上所有人看。甚至，我希望，在幾十年之後，這部電影都有歷史價值。可能五十年之後的香港人，都能透過它去明白五十年前發生甚麼事。這是我的自我要求。」
Photo by Senjuti Kundu on Unsplash
#安撫你的內在小孩
上週開始了我回台灣之後的第一個全英文演講工作，在準備內容時超級緊張，各種擔心害怕焦慮一次湧上心頭。
一方面覺得自己已經五年沒有在台灣演講（還要全英文），另一方面覺得離開大學生涯更久，思考如何開講會比較沒有代溝，
這本書的作者很特別，當封面寫著「腦內探險隊」時我一臉狐疑，再翻開書裡竟然也沒有詳細介紹，直到看完了書再看看博客來網站的介紹時終於對作者有了一些認識，也從「腦內探險隊」的臉書看到了影片而有了更真實的感受。
5個小故事，究竟發生了什麼事?
透過諮商過程帶你了解不斷逃跑的自己
有人說過嗎？往往最美好的相遇原來只是一個瞬間，在晴朗蔚藍裡有炎熱的夏和使少年著迷的人。
＂砰！＂，不知急著趕往何處的少女，匆忙之下撞上了穿戴素黑金邊長袍的少年，＂非常對不起，我還有急事。＂，只扔下了一句道歉少女頭也不回跑掉，全然沒注意到一直跟在少年身後的兩位男子眼看就要抓住她的衣領。
＂住手
在"寒冬"的2020最後一刻，投下一絲溫熱，引領我們看見存在的意義，即是"當下"。披薩邊角、棒棒糖、貝果、車票、藍色縫紉線、落葉，都是安住當下的每一刻，當再拾起時，如同Joe將其排列在鋼琴前，將帶領我們進入心魂深處。
在靈魂急轉彎 《Soul》該片中.....
<p>每對異國婚姻都會面對這樣的情況，以為只要結束遠距離，幸福就近在眼前。你看見一座山，就想知道山後面是什麼，但其實當你翻過山後，卻發現，原來這山重巒疊嶂，從來沒有結束的時候。</p>
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