《低潮》

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當你的生活遭逢了亂流,像是一場突如其來的龍捲風,將你眼前所有的人事全都攪得雜亂無章,讓該前進的停止了,該放鬆的緊繃了,該順利的動盪了,有時候,這僅僅是意味著,你長久以來仰賴的生活模式已經抵達終點,不再適用於此刻以後的人生。

你無須慌張,也不用埋怨,這並非不幸的降臨,更不是上帝的懲罰。

靜下心來,閉起眼睛,想像自己的生命宛如一條河流,每一階段的水文都不盡相同,水的起伏與流淌,遭遇的地勢風景,同樣如是。你從頂峰奔馳而下,在平地蜿蜒前行,偶爾匯集豐厚,偶爾分支散流,有時深入地底,後又攀升地面。每次的騰挪變化皆是偶然,也是必然,彷彿目前遇上的跌宕與曲折全是憑空乍現,沒有預警的,放置整段河流來看,又好像早已注定,非得如此不可。

人生又何嘗不是呢?

任它流吧,不管好的壞的,心傷的,煎熬的,全任它一路流向大海吧。別挽留,也別執著,生死不過一念之間,悲傷與自在也是一簾之隔,倘若放下屠刀能立地成佛,那麼放下早已乘載太久的苦楚與磨難,專心於每一秒的感受與體驗,你又何嘗不是解脫的人?

「寧可一思進,莫在一思停」,這句話套用在武功上,教人對陣不要畏縮徬徨,要輕快利落,屏氣凝神,破除眼前一切障礙。套用在人生上,就是別執著於目前的悲苦,別妄想未來的明日,更別沈浸於過去的情懷,低眉斂目,不去在意外界的種種翻騰,將心神留於當下,過了,就放了,一念不留,清白乾淨。

倘若那些難受的,困苦的,都能讓它流走,你會慢慢發現,你的心思不會再滯留在那些挫敗和不美好上徘徊,你又會驚覺,原來花是香的,雨是濕的,晴日是痛快的,夜晚是靜謐的,整個世界自然有序,儘管輪廓有時太隱約。

當你的心僅關注當下的那一刻,你就懂了,世間的好與不好都會過的。

當萬物皆流動而不窒礙,你就是自在圓滿。

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