海鮮粥材料
排骨適量
胡蘿蔔一條
吻仔魚適量蛤蠣6顆
透抽一尾
蝦子10隻
生米2碗
海鮮粥做法
海鮮粥
- 先把排骨川燙洗淨備用，再將米洗淨後，到入鍋中，加入胡蘿蔔、排骨、吻仔魚，再加入適量的水，放入電鍋中外鍋兩碗水。按下去煮熟後。
- 將透抽、蝦子、蛤蠣放入少量滾水中先燙熟後，放入電鍋煮好的粥裡。因為有點乾，所以我最後把燙海鮮的水放入粥中給滾開，粥更鮮甜了。
海鮮粥食譜
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材料：
魩仔魚(注意新鮮度)
紅魽魚片(注意新鮮度)
干貝(須先了解寶寶是否會過敏)
蛤蠣高湯(此料理只取湯的部分)
米
水
步驟：
將米和水(或高湯)放入鍋中，用中小火煮沸。
降低火力，煮約15分鐘，直到米飯變軟爛。
烹煮時需要注意鍋底黏鍋 需要不定時攪拌。
如小朋友不喜歡米粒感。
可以增加烹煮時
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材料
🔹紅條魚肉（需先將刺挑出）
🔹洋蔥切碎
🔹鴻喜菇切碎
🔹胡蘿蔔切絲
🔹山藥切絲
🔹蒜頭切碎
🔹蛤蠣高湯
紅條魚需事先蒸好，蒸好多出來的高湯
可以與蛤蠣高湯一起下在燉飯內❤️
建議挑完刺後再用手做確認是否都沒刺了
當然手要洗乾淨😅😅😅
首先加入少量
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