原本以為跑步的人都是笨蛋

閱讀時間約 1 分鐘


原本我對跑步有興趣,但跑不久又難以維持跑步的習慣。看了這本書之後,又讓我想要開始跑步。

書中提到提高跑步意願的三大要素:1.想去遠方2.想看不同風景3.想擁有成就感。

作者開始熱愛跑步是因為使用會顯示跑步路線的app,每天晚上會在居酒屋一邊看著GPS,一邊喝著酒,開心的欣賞自己的跑步成果。

他還會搭電車到去較遠的地方,在跑步回家,藉由改變眼前的街景來提升跑步的意願。

前半部是關於跑步的雜談,後半部是挑戰全馬的心路歷程,邊看邊笑輕鬆的看完這本書。

書中金句:

正如至今所寫,在我的跑步人生中發揮最顯著效果的,大概在於「跑步是轉換心情最棒的方法」,以住家為起點,將半徑大約八公里範圍內的路依序跑過,這事對我而言好玩得不得了。比起運動身體的目的,我更想做的是去跑沒跑過的街道,稱霸所有自己在地圖上找到的路線。

讀墨電子書購買連結:

https://moo.im/a/38iAKO

    0會員
    2內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
    其實魚好像不快樂 一直在找沉澱自己的方法,但是事情一直很多,靜不下來,把太多事想的太簡單,最後得到更混亂的思緒,直到感冒,讓自己真的靜下來。 想做太多的事情,導致無法滿分,如果都追求80分,但是內心還是有點空虛,但是其實都是自己給自己的壓力、麻煩。也不是說做隨便就開心,而是隨著要邁入40歲,更需要一
    Thumbnail
    在人手一機的現代,智慧型手機為生活帶來極大便利,生活幾乎只需一台手機,便能解決各種疑難雜症,但在便利背後需要付出的代價為何呢?個資、位置、消費紀錄等各種隱私其實都是網路背後的隱藏成本,在這些被大眾忽略的數位紀錄中,其實輕易地就能拼湊出一個人在真實世界行動軌跡,只要稍加不注意就可能成為網路犯罪加害者的
    Thumbnail
    日本作家志駕晃在2017年發行的小說《原本以為只是手機掉了》,2018年就火速推出電影版,2023年也推出韓版改編。 原本想說既然是相同的基礎,應該差不了多少,沒想到一看之後發現差.很.多!
    Thumbnail
    當不小心遺失手機,卻失而復得,理應是值得慶幸的事;但最近Netflix上架的韓國電影《原本以為只是手機掉了》女主角李娜美(千玗嬉 飾演)就差點失去所有,小命不保。
    Thumbnail
    《原本以為只是手機掉了》在網飛上線了,這個看起來像是輕小說的標題,實際上確實是來自小說改編的故事,但是可不是什麼手機掉了帶來的美好故事,而是一場非常寫實的科幻驚悚作品。
    Thumbnail
    Netflix最新韓國原創電影《原本以為只是手機掉了》即將於2月17日上架,故事改編自日本同名小說,任時完、千玗嬉、金熙元主演,符合現代社會人的情節,加上離奇又驚悚的劇情,反映人們不自覺地被科技綁架而產生的焦慮!來看看這部電影的必追看點吧!
    Thumbnail
    原文出自MBC演藝新聞 有一天,「娜美」把她的智慧型手機忘在了公車上。 還有那個撿到她手機的男人,「俊英」。 第二天,弄丟手機的「娜美」前去尋找,但撿到手機的「俊英」行為卻有些奇怪。 從那時起,監視「娜美」一切的「俊英」在某個時刻動搖了她的人生。
    Thumbnail
    常理,似乎是不言而喻,很自然就會讓我們依循的潛規則,我們很自然會 不假思索地依常理行事,或是做出判斷。 《超越直覺》作者鄧肯華茲結合理科人的科學訓練及社會學家對人類行為的好奇,對原本我們覺得「很明顯呀,就是這樣」的想法提出了更多的疑問與提醒,刺激我們做更多思考,而不是被原來的直覺左右了。
    Thumbnail
    「了解你一切的,不是家人,也不是戀人,而是手機。」本片改編自日本作家志駕晃的同名小說,描述女主角接起男友打來的電話,聽到的卻是陌生人的聲音,原來是他的手機被人拾獲。與此同時,警方在某處荒野中發現數名女性遺體。兩起看似無關的事件,背後竟然有驚人的連結。
    Thumbnail
    本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
    其實魚好像不快樂 一直在找沉澱自己的方法,但是事情一直很多,靜不下來,把太多事想的太簡單,最後得到更混亂的思緒,直到感冒,讓自己真的靜下來。 想做太多的事情,導致無法滿分,如果都追求80分,但是內心還是有點空虛,但是其實都是自己給自己的壓力、麻煩。也不是說做隨便就開心,而是隨著要邁入40歲,更需要一
    Thumbnail
    在人手一機的現代,智慧型手機為生活帶來極大便利,生活幾乎只需一台手機,便能解決各種疑難雜症,但在便利背後需要付出的代價為何呢?個資、位置、消費紀錄等各種隱私其實都是網路背後的隱藏成本,在這些被大眾忽略的數位紀錄中,其實輕易地就能拼湊出一個人在真實世界行動軌跡,只要稍加不注意就可能成為網路犯罪加害者的
    Thumbnail
    日本作家志駕晃在2017年發行的小說《原本以為只是手機掉了》,2018年就火速推出電影版,2023年也推出韓版改編。 原本想說既然是相同的基礎,應該差不了多少,沒想到一看之後發現差.很.多!
    Thumbnail
    當不小心遺失手機,卻失而復得,理應是值得慶幸的事;但最近Netflix上架的韓國電影《原本以為只是手機掉了》女主角李娜美(千玗嬉 飾演)就差點失去所有,小命不保。
    Thumbnail
    《原本以為只是手機掉了》在網飛上線了,這個看起來像是輕小說的標題,實際上確實是來自小說改編的故事,但是可不是什麼手機掉了帶來的美好故事,而是一場非常寫實的科幻驚悚作品。
    Thumbnail
    Netflix最新韓國原創電影《原本以為只是手機掉了》即將於2月17日上架,故事改編自日本同名小說,任時完、千玗嬉、金熙元主演,符合現代社會人的情節,加上離奇又驚悚的劇情,反映人們不自覺地被科技綁架而產生的焦慮!來看看這部電影的必追看點吧!
    Thumbnail
    原文出自MBC演藝新聞 有一天,「娜美」把她的智慧型手機忘在了公車上。 還有那個撿到她手機的男人,「俊英」。 第二天,弄丟手機的「娜美」前去尋找,但撿到手機的「俊英」行為卻有些奇怪。 從那時起,監視「娜美」一切的「俊英」在某個時刻動搖了她的人生。
    Thumbnail
    常理,似乎是不言而喻,很自然就會讓我們依循的潛規則,我們很自然會 不假思索地依常理行事,或是做出判斷。 《超越直覺》作者鄧肯華茲結合理科人的科學訓練及社會學家對人類行為的好奇,對原本我們覺得「很明顯呀,就是這樣」的想法提出了更多的疑問與提醒,刺激我們做更多思考,而不是被原來的直覺左右了。
    Thumbnail
    「了解你一切的,不是家人,也不是戀人,而是手機。」本片改編自日本作家志駕晃的同名小說,描述女主角接起男友打來的電話,聽到的卻是陌生人的聲音,原來是他的手機被人拾獲。與此同時,警方在某處荒野中發現數名女性遺體。兩起看似無關的事件,背後竟然有驚人的連結。