台北--不友善的運動環境😮‍💨

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

「我喜歡運動更甚於閱讀」--雖然不想這麼說,但我的確會逼自己每天都要運動,可是卻不一定每天閱讀😅。平日要忙家務、準備晚餐、接三個孩子放學……,所以大部分都是在家運動(跟著Youtube免費的運動影片),假日二天則是出門跑步,夏天跑4公里,冬天跑5~6公里。

一開始跑步地點是學校操場,不過疫情開始之後,學校不開放外部人士進入,這時我開始跑學校外圍,但不知道為什麼…學校外圍總有一些喜歡「停車怠速」的車主,跑步經過這些不肯熄火的車子時,免不了吸進幾口廢氣,讓我疑惑這樣運動究竟是對健康有益還是有害,於是我只好另覓其他跑步地點。

後來我找到了新莊運動中心室內跑道及板橋運動場,無奈新莊有點遠,板橋運動場也在今年年中進行關閉整修;好吧,既然如此,就到河濱跑步吧!不過夏天即使早上6點也已經很熱了,我只能在有較多樹蔭的路段來回跑,但樹蔭處附近靠近停車場,不時也會出現停車怠速的車子,另外更糟的是有些人會在樹蔭下抽煙,路上還會有(飼主忘了清或懶得清的)狗狗黃金,邊跑步還要邊閃避「地雷」,讓我十分崩潰啊~

只能感嘆,在寸土寸金的台北,要找個跑步友善的地方實在是不容易🤷‍♀️。

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家有三個寶貝:直男哥|暖男弟及窩心妹。 小孩進入青春期後,媽媽學習讓自己成為一株盆栽--安靜地陪伴。 這是我自己的閱讀、學習及小孩陪伴我成長的過程紀錄。
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這本書似乎在網路上受到非常火熱的討論,我在書本出版過了一、二個月後才在臉書看到某位讀者的書評,書評寫得極好,好到讓我忍不住馬上上網訂購了一本。 因為書腰上寫著「唯有紙本書得以實現…」以及「絕對不可能猜到的結局」,加上我看了不只一位網友們的好評,於是我對這本書抱著很大的期
我一直希望孩子們學習「更有效率的」學習方式, 讓他們能夠利用較少的時間把課業學好, 其他時間用來探索自己、嘗試新事物、培養興趣和運動, 於是我閱讀了許多關於如何學習的書籍。 讀了這麼多書, 我認為時間有限的話, 可以直接看「大腦喜歡這樣學」這一本就好😄。 (如果有時間當然可以全部都看
一位不怎麼討喜的主人邀請了四位偵探和四位「犯罪行家」到家裡作客, 宴會結束, 主人卻被發現已遇害身亡, 究竟兇手是那一位賓客? 最後又是哪一位偵探破解謎團、找出兇手? 對我而言, 要猜到阿嘉莎•克莉絲蒂作品的兇手一直是很大的難題, (難道是我破案功力太差🤔) 往往不到最後,不會
當初被這本書吸引是因為這是一件十六年前的謀殺案, 當時兇手已確定並被逮捕伏法, 但十六年後兇手的女兒找上偵探白羅, 希望白羅能查出真兇、還她的母親清白。 我非常好奇白羅如何調查十六年前的案件, 以及到底最後真兇是不是另有其人? 這本書一樣是用一首童謠來串場, 「一隻小豬上市場, 一隻小豬待
本書用一首古老的童謠來串成整個謀殺案, 「十個小小戰士吃飯去, 一個嗆死剩九個。 九個小小戰士睡過頭, 一個不醒剩八個。 八個小小戰士遊德文, 一個留住剩七個。 …… …… 一個小小戰士太孤單, 吊死了自己, 一個都不
看到這一章的標題, 本來心裡歡呼「終於不再畫球體了(呼~)✌️」, 立方體可是我從小畫到大的耶! 不過開始畫之後…發現… 按照作者的方法, 我突然不太會畫立方體了🤣。 作者教的方法很簡單易學, 但跟我原本的畫法不同, 以致於照著作者的方法畫, 反而花費比預期更久的時間
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