8/24EP79【覆盤筆記】那種書?那個標?那本書名?都反映你內心!書店=心理診間《大腦喜歡這樣學》(下)

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

🎯PODCAST節目名稱:【社畜逃脫筆記

歡迎在apple podcast及spotify各大平台搜尋+訂閱
直接點,免下載聽小倉鼠podcast:


8/24那種書?那個標題?那個書名?正在反映著你的內心

17.❤️小倉鼠的【選書目標】

這是小倉鼠經歷了重大的疾病後,所感悟下來,斷捨離後的最重要的三件事! 也是小倉鼠的【選書目標】!小倉鼠之前節目中,有分享過自己一開始會開始閱讀和書寫, 不管是寫筆記,或者是書寫日記、部落格裡,這都是一種內心對話自我療癒的過程,有聽過podcast剛開台前幾期的人,應該有聽過這段話,你所有內心的煩惱和疑問,都可以在書裡找到答案!如果你不知道,你現階段的煩惱和問題在那?那就去書店逛逛吧!看看你究竟是在哪一區,停留最久?其實,那種書?那個標題?那個書名?都正在反映著你的內心


18.❤️看看他書架上,都擺著什麼書!?

所以早期我觀察一個新的朋友時, 我喜歡去他家逛逛,看看他書架上都擺著什麼書,就兩性觀點來看,這是一個非常好觀察這個人,了解他的人格特質的方法,如果這個人有【容貌焦慮】,她架上會有很多美容護膚的書,這一點,小倉鼠在國中時期,因為長青春荳也經歷過,如果你已出社會,對於自己和同齡人的成就相比,有明顯落後感,你可能會喜歡看職場成功學的書,甚至高效產出和時間管理的書。

19.❤️​ 出版社比你還知道,你的煩惱是什麼?

其書,書店根本【心理診間 】,出版社的編輯,都是【心理大師 】!他們知道現代人個個想減肥,所以健康食譜和健身的書,從來不會不流行!他們了解大環境不好,低薪、高工時和高房價,人人追求【財富自由 】,最好一腳踢飛fire老闆,提早退休的書, 永遠都會有人買單!出版社比你還知道你的煩惱是什麼?你的人生,卡關在哪裡? 如果你有煩惱,就去看書吧!小倉鼠還是這麼推薦!

20.❤️​不對別人的人生下 指導棋

我相信很多人看到這裡會說:我根本不喜歡看書!推薦我看書,真的很痛苦!放心!小倉鼠最討厭做的事情,就是被別人對我的人生下指導棋沒有人喜歡那種被別人操控!自己無法掌握選擇權的感覺!已所不欲,勿施於人!小倉鼠絕對不會這樣子做!但是我相信,每個人身上都自帶著【渲染力】,所以,小倉鼠一開始就說了,在看我的【手感筆記】,聽我的podcast節目的人,你自然而然,會找到你人生的目標!

21.❤️我只要過好小倉鼠的鼠生

我不是推廣買書的人,也不是出版社的宣傳的工具,我不會強迫你去看書!對你的人生下指導棋!我只會分享這些書,在我身上所發生的改變,在我的生命歷程中,所得到的收穫!我相信,我只要過好我小倉鼠的鼠生!這個我想做,我正在做,我一定得做到的人生目標!我想,就已經足以影響到其他人

大腦喜觀這樣學

大腦喜觀這樣學


自學這條路

自學這條路


**********

【周四】更新PODCAST,【周六】更新手感筆記!

【本集主題】: 如何增強學習記憶力?

【本集選書】:《大腦喜歡這樣學》

⭐️認識記憶組塊

⭐️其實,沒有記憶力好壞!

⭐️學會利用強力膠

⭐️原來!大腦要這樣用!

⭐️四招!學霸天天都在用!

對節目內容有興趣,想看文字稿和精美【手感筆記】, 歡迎到【方格子】平台找“小倉鼠”!

【本集關鍵字】:

對以下【主題】感興趣的人,歡迎按頂部連結聽PODCAST,或是追蹤小倉鼠!

#專注力 #心流 #發散 #左腦 #右腦 #牛徑 #切換 #邏輯 #思考 #寫作 #創作 #數理 #睡覺 #間隔 #學習 #高效 #筆記 #閱讀 #電子筆記 #三球人生 #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由

❤️對節目內容有興趣,想看文字稿和手感筆記,
歡迎到方格子FB找:【社畜逃脫筆記】,追蹤小倉鼠!

................

▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑,決心勵行【三球人生】,幸福不是擁有更多,而是放掉不需要,認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球!小倉鼠相信,筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,透過閱讀成長及投資理財書籍,將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】,適合老是看完書就忘掉的你;利用PODCASTS陪伴特性,將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上,適合沒空看書的通勤族;將在經營自媒體細微觀察和心路歷程,用文字紀錄下來,分享於方格子【經營筆記】專題,適合想經營自媒體的你,如果你對這類主題有與趣,歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記,追蹤和訂閱我!

❤FB粉絲專頁搜尋:【社畜逃脫筆記】

❤合作洽談,請Email:17notemylife@gmail.com

❤部落格:https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0

分享經營自媒體【社畜逃脫筆記】經驗及心路歷程,將每一次驗錯過程紀錄下來,還有用什麼心態和想法去看待路途中的挫折及恐懼!!我也曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑,將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標,認為筆記不是怕忘記,而是有意識地「梳理」思緒,適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦,追蹤
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
9.❤️【五顆】都要好好經營,一顆都不可以落後! 五顆都要好好經營,一顆都不可以落後!所以,從小不管是唸書,或是用心打理自己,不管是談戀愛,或是和同學相處,我們每個人都費很多勁!但是,人生很奇妙,當你生病時,你會發現留在你身邊的人,可能只有家人 !我也是經歷了,這一次的生病後,才突然發現人生追求的很
1.❤️小倉鼠年中覆盤, 找到下半年的前進動力! 很多人喜歡在過年的時候,許下新年的新希望,或是在一年將要結束的年底,回顧盤點自己一整年做了些什麼,但是,小倉鼠偏好在一年的「中間」,做一個簡單的盤點,這個概念有一點像我們之前在討論的覆盤筆記。上次,我有分享過,我回顧自己的高中生涯,還有求學時期,所發
經過這馬拉松的書寫往事,仔細覆盤往事,重新梳理思緒後,我反而覺得心情變得輕鬆和感恩!因為,在書寫過程中,我的覺察被全面放大了!當回憶再度拉到當年,我發現真的如同《你怎麼過今天,就怎麼過今生》一書作者所言,會讓你印象深刻的,吮指回味再三的,都是一生中最高潮、超凡和高光的片段,所以,人生最大的冒險就是不
上次分享了少女倉鼠的高中在升學壓力下,被逼著調去【實驗班】,人生就是這樣沒有【失去】就不會懂得珍惜,....話不多說,接著來說故事... 12❤️懷念【普通班】的姐妹淘! 但是,一樣扛PIZZA到校,收獲的下場完全不同!普通班的姐妹淘們,成績都普普,但是,心思很純淨,沒什麼競爭意識,看我扛大盒小盒P
❤️【萬年班長】的人脈存摺! 調到實驗班,迎面而來的第二個文化衝擊,那就是,這個班的人都覺得【班長】,等於浪費時間服務老師,把時間花在做雜事,所以,就把這個【萬年班長】的工作,推給班上【成績最差】的那一個,不知是班導師有意還是怎樣,我一調班,就被安排坐在班長旁邊,她常熱心的協助我,適應實驗班的各種【
❤️人生最可怕的是,日子仍然要過! 就和打電動一樣,人生不可能順風順水,人生也沒有一路過關斬,這等好事,人生往往是過了一關,又遇一個難關,好不容易前進二步,竟又因一個失誤,倒退三步,張望了一下四周,天啊!這不是我剛才的【出發點】嗎?!沒錯!這才是真實人生。很多人都是年近半百,才發現自己【窮忙】了半天
9.❤️【五顆】都要好好經營,一顆都不可以落後! 五顆都要好好經營,一顆都不可以落後!所以,從小不管是唸書,或是用心打理自己,不管是談戀愛,或是和同學相處,我們每個人都費很多勁!但是,人生很奇妙,當你生病時,你會發現留在你身邊的人,可能只有家人 !我也是經歷了,這一次的生病後,才突然發現人生追求的很
1.❤️小倉鼠年中覆盤, 找到下半年的前進動力! 很多人喜歡在過年的時候,許下新年的新希望,或是在一年將要結束的年底,回顧盤點自己一整年做了些什麼,但是,小倉鼠偏好在一年的「中間」,做一個簡單的盤點,這個概念有一點像我們之前在討論的覆盤筆記。上次,我有分享過,我回顧自己的高中生涯,還有求學時期,所發
經過這馬拉松的書寫往事,仔細覆盤往事,重新梳理思緒後,我反而覺得心情變得輕鬆和感恩!因為,在書寫過程中,我的覺察被全面放大了!當回憶再度拉到當年,我發現真的如同《你怎麼過今天,就怎麼過今生》一書作者所言,會讓你印象深刻的,吮指回味再三的,都是一生中最高潮、超凡和高光的片段,所以,人生最大的冒險就是不
上次分享了少女倉鼠的高中在升學壓力下,被逼著調去【實驗班】,人生就是這樣沒有【失去】就不會懂得珍惜,....話不多說,接著來說故事... 12❤️懷念【普通班】的姐妹淘! 但是,一樣扛PIZZA到校,收獲的下場完全不同!普通班的姐妹淘們,成績都普普,但是,心思很純淨,沒什麼競爭意識,看我扛大盒小盒P
❤️【萬年班長】的人脈存摺! 調到實驗班,迎面而來的第二個文化衝擊,那就是,這個班的人都覺得【班長】,等於浪費時間服務老師,把時間花在做雜事,所以,就把這個【萬年班長】的工作,推給班上【成績最差】的那一個,不知是班導師有意還是怎樣,我一調班,就被安排坐在班長旁邊,她常熱心的協助我,適應實驗班的各種【
❤️人生最可怕的是,日子仍然要過! 就和打電動一樣,人生不可能順風順水,人生也沒有一路過關斬,這等好事,人生往往是過了一關,又遇一個難關,好不容易前進二步,竟又因一個失誤,倒退三步,張望了一下四周,天啊!這不是我剛才的【出發點】嗎?!沒錯!這才是真實人生。很多人都是年近半百,才發現自己【窮忙】了半天
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我現在超級想看以前自己的無名小站到底寫了甚麼(雖然網路上有時光機可以回去但看不到留言啊!!) 所以打算來週更一下我的人生,以後還可以回顧, 就像我很喜歡回顧ig以前po過的限時, 這週最讓我印象深刻應該就是聽了「只能喝酒的圖書館-徐譽庭」 https://www.youtube.com/
Thumbnail
當我覺得沮喪、被卡住時,我就會拿起這本書,翻起其中章節,充電、提醒自己。 看著那些問題問自己:接下來,我該怎麼做? 這些答案都與外界無關,而是誠實的面對自己。
Thumbnail
記得很久以前,我在圖書館拿起過這本書,忘記為什麼原因又放了回去,或許是因為這本書不在我當時習慣以推薦排名讀書的名單裡,後來,我發現能讓自己讀得津津有味的書,鮮少是排行榜上的那些,
Thumbnail
明白每個人的心靈都有「復原力」,好好增強感受著個部分並學習如何妥善利用「後設認知」,能夠幫助我們在工作、學習、人際關係、自我探索上達到更高程度的發展,以及更舒服的順應在這些關係裡。
Thumbnail
第一次在部落格發布個人閱讀心得~ ----- 這是一本療癒心靈的小品,藉由小故事讓大家一起走進自己心理世界,與角色一同成長,一同獨立。 正在困境或低谷中都很適合閱讀,並且感受到書海裡的力量!
Thumbnail
《女孩別再道歉了》這本書用一句話來說就是:建國皇帝寫的歷史書。很多吹捧自己有多棒、妳應該要怎麼樣做,很諷刺,她主軸是希望女孩不要被世俗眼光枷鎖,但她從書名就先排它,把女生獨立出來了。我一直認為真正的公平應該是不分男女,女孩有焦慮,憑什麼男孩不會有?!
Thumbnail
本書以小品文的形式編排,內容誠實而言較偏心靈雞湯,多以作者本人擔任諮商心理師所遭遇之個案故事起頭,後以簡單的概念闡述結束單篇文章回合,是本適合當作睡前放鬆的讀物,閱讀起來輕鬆無負擔。
有個朋友突然傳來一則訊息,讓我推薦書給他。 「我最近想看書,妳有什麼推薦的嗎?」
Thumbnail
《蛤蟆先生去看心理師》就這樣橫空出世,以童話的方式——蛤蟆得了憂鬱症,朋友河鼠、鼴鼠和老獾很擔心,要蛤蟆去見心理諮商師蒼鷺。除了第一次見面,蛤蟆和蒼鷺進行了十次心理諮商,向讀者好好地演示了心理諮商怎樣幫助一個抑鬱的人(或一隻抑鬱的蛤蟆),還簡潔易明地向讀者介紹了多個心理學概念。
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
我現在超級想看以前自己的無名小站到底寫了甚麼(雖然網路上有時光機可以回去但看不到留言啊!!) 所以打算來週更一下我的人生,以後還可以回顧, 就像我很喜歡回顧ig以前po過的限時, 這週最讓我印象深刻應該就是聽了「只能喝酒的圖書館-徐譽庭」 https://www.youtube.com/
Thumbnail
當我覺得沮喪、被卡住時,我就會拿起這本書,翻起其中章節,充電、提醒自己。 看著那些問題問自己:接下來,我該怎麼做? 這些答案都與外界無關,而是誠實的面對自己。
Thumbnail
記得很久以前,我在圖書館拿起過這本書,忘記為什麼原因又放了回去,或許是因為這本書不在我當時習慣以推薦排名讀書的名單裡,後來,我發現能讓自己讀得津津有味的書,鮮少是排行榜上的那些,
Thumbnail
明白每個人的心靈都有「復原力」,好好增強感受著個部分並學習如何妥善利用「後設認知」,能夠幫助我們在工作、學習、人際關係、自我探索上達到更高程度的發展,以及更舒服的順應在這些關係裡。
Thumbnail
第一次在部落格發布個人閱讀心得~ ----- 這是一本療癒心靈的小品,藉由小故事讓大家一起走進自己心理世界,與角色一同成長,一同獨立。 正在困境或低谷中都很適合閱讀,並且感受到書海裡的力量!
Thumbnail
《女孩別再道歉了》這本書用一句話來說就是:建國皇帝寫的歷史書。很多吹捧自己有多棒、妳應該要怎麼樣做,很諷刺,她主軸是希望女孩不要被世俗眼光枷鎖,但她從書名就先排它,把女生獨立出來了。我一直認為真正的公平應該是不分男女,女孩有焦慮,憑什麼男孩不會有?!
Thumbnail
本書以小品文的形式編排,內容誠實而言較偏心靈雞湯,多以作者本人擔任諮商心理師所遭遇之個案故事起頭,後以簡單的概念闡述結束單篇文章回合,是本適合當作睡前放鬆的讀物,閱讀起來輕鬆無負擔。
有個朋友突然傳來一則訊息,讓我推薦書給他。 「我最近想看書,妳有什麼推薦的嗎?」
Thumbnail
《蛤蟆先生去看心理師》就這樣橫空出世,以童話的方式——蛤蟆得了憂鬱症,朋友河鼠、鼴鼠和老獾很擔心,要蛤蟆去見心理諮商師蒼鷺。除了第一次見面,蛤蟆和蒼鷺進行了十次心理諮商,向讀者好好地演示了心理諮商怎樣幫助一個抑鬱的人(或一隻抑鬱的蛤蟆),還簡潔易明地向讀者介紹了多個心理學概念。