開心擠進"後段班"
閱讀時間約 1 分鐘
擠進後段班有什麼開心可言，聽我娓娓道來～
5.5個月的成績單
今年誤打誤撞的開啟我的podcast人生，算算也有五個月半了。
終於在快滿半年時擠進後段班。
想不到達到「後段班」的478下載流量，是件讓人開心的事
…(本來以為一定要花上超過半年的時間😁)。
每集的內容經過收集資料、寫出腳本、錄音、剪輯並上架，慢慢的找到與上班日常的共存節奏。每每看到下載流量還在往上跳動，對我就有鼓舞作用，至少還有人聽、至少還有人按讚。
踏入podcast 這條路，聽些自媒體先驅的經驗談，已做好心裡準備，不要想太多，先跨出第一步再說。只要開步走，就一定會到達目的地。下載流量就像股巿上升的紅色線條，還好無法回收流量，不會看到下降的慘綠😁。
真心謝謝一路以來有收聽的親朋好友和不相識的聽眾們，有來至臉書粉絲、或方格子上的格友們。有天突然看到有位聽眾從第0集一口氣聽到最新的集數，真的很讓人很感動。
跨進後段班的門檻，繼續往「中段班」1,962的目標前進。期望自己的樂趣不減，也能找到對聽眾有益、引起共鳴的好主題。聽眾們要繼續支持喔！
這幾天開的紫薇正美，粉色的裙擺在空中搖擺著，似乎也在為主人的小小成就慶祝著，一起分享給格友們。
紫薇花開正美
🎧Podcast【網路安全停看聽】
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
從上個月開始，各大電商、網購平台都陸續推出有關「618年中購物節」的促銷活動，你是不是已經清空購物車了呢（笑）？不過，詐騙集團居然也趁機作祟，試圖混進這一波618購物節商機，各種網購詐騙花樣讓人防不勝防。究竟要怎麼做才能避免受到網購詐騙呢？
放假期間能夠擁有彈性的時間安排，又不會受到工作進度的追趕，尤其是過年假期幾乎每天都會有滿桌的美食，經過十天的年假，要一下子轉換回工作的場域並不是那麼容易，以下也與大家分享幾項能夠更順利幫助大家開工的小訣竅。
坦白說，春節前後才一堆人因為實際氛圍轉好了，才對台股由空轉多。
這樣顯得個人在去年收尾的新開年展望文章，實際狀況在大回檔千餘點時，開始發文討論台股似乎已脫離空頭這件事，需要多大的判斷勇氣。
之後幾篇文章逐漸確認，然後提出漲勢明確的原因以及該抱股過年的想法。
並提醒存貨以及景氣燈號已完全不具參考意義。
前言
甚麼是海夫力克極限（Hayflick Limit）？
指因為端粒（Telomere）有分裂次數極限而使細胞停止分裂。
細胞停止分裂，就代表細胞已經邁入衰老狀態，準備被身體給清除掉了。
西元 1965 年由李奧納多．海佛烈克（Leonard Hayflick）提出，他證明一般人類細胞在細胞培養下
正因人皆自卑而脆弱，才會過著群居的社會生活。也因此，社會興趣與社會合作便成為人類的救贖。
本系列《阿德勒心理學講義》讀後感共分成兩篇。
透過阿德勒親筆著作，來了解大師的觀點。
有人說，阿德勒所說的其實只是「常識」，
我們可以怎麼透過這些「簡單易懂但不凡的『常識』」，展開屬於我們的勇氣人生?
真正在離開關係時，我們最需要討論的其實是我們的心理狀態，我們在溝通的過程中可能會提到無數過往的事件，但真正需要關心的永遠是「在這些事件／互動底下，我所感覺到的是什麼，是什麼樣的心理動力驅使我去這樣行動。」
普林斯頓大學高評分公開課程！
第一本結合心理學、神經科學與佛學的作品，解析佛教推崇的靜坐，如何成為擁有清晰思慮和持久幸福的關鍵。
現在，只要打開這扇門，你就能在「幻相和奴役」「洞察和自由」之中，選擇自己想要的人生。
------
希望這問題不會過度誇大人類的處境：你看過《駭客任務》這部電影嗎？
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