別讓負能量得逞
更新於 2024/06/18閱讀時間約 1 分鐘
朋友介紹一間位於山林的餐廳，據說風景及餐點絕佳，讓人心生嚮往。我和先生好不容易排開工作，請假半天前往，卻在出門前收到一封掛號信，拆開是張6千元的交通罰單，頓時飯還沒吃到，感覺先吃了一記悶棍。
彷彿烏雲罩頂，憤怒、悲傷、焦躁等各種負向感受，在我腦海裡快速湧動著，但有一股清流，像摩西分海般，切割這些紛飛的想法，我憶起台大蔡璧名老師曾教導的老莊思想。
「若夫乘天地之正，而御六氣之辯，以遊無窮者，彼且惡乎待哉！」如果人生能在出現亂流時，也像順境一樣乘御，把發生的每件事都當自然，生活就不再有痛苦。轉念一想，金錢都要損失了，情緒還要受苦，豈不是賠了夫人又折兵？況且這股負能量可能引起我和先生的互相怪罪，破壞了兩人期待已久的小約會。
我試著恢復到得知罰單前的喜悅，開心地和先生去山裡享受美食與踏青。雖然偶爾仍有想法鑽出來警告「要破財了快想辦法」，我知道響警鐘是大腦的長久習慣，但這一次我選擇打破迴路，高興地過完這天。
回到家後，深深感恩我體會到蔡老師所說的奧義：不讓外境去掌握人生，把主導權回歸自己，無論順逆都能品嘗出滋味，進而強化自己的生命力量，做到「以遊無窮」。
隔天我才著手處理這張罰單，詢問熟法律的朋友，也學習讓情緒盡量保持平靜。就在我依照計畫進行衣櫃換季時，發現一個紅包，是過年給先生的，當時先生表示只收心意不收金錢，於是紅包就此遺忘在我的大衣口袋，金額恰恰就是6千元，用意外之財去繳納意外破財。
我想是老天安排的一個功課，學費也幫我準備了，讓我學會「無入而不自得」的美好，也收穫了平和的夫妻關係。
＠自由時報 家庭plus．生活大補帖 2022/09/07
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本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
跳蚤是每一位飼主的惡夢，不僅會讓寵物感到不適，還可能造成皮膚炎、貧血、寄生蟲等健康問題。
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跳蚤
小型
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事實上，相信自己可以做到、或不能做到某事的想法都是對的，因為人的信念最終將導致這
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好喜歡今天的課程，更多的學習跟認識。而且非常淺顯易懂。很喜歡當中老師帶的深呼吸的部分，這讓身體更容易覺察跟放鬆。也更能敏銳的感受身體的感覺。
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■讓情緒流動
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本文首刊於《國語日報》2016.9.25
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衝突跟仇恨，正是民粹主義滋長的溫床，也是威權復辟所需的土壤，在情緒之前，我們更應該檢討自己一言一行的實質意義，堅定的打擊國民黨，寬容地收納他們的支持者，不要再給他們任何復辟的機會。
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