觀察力
觀察力是一個需要在有意識的情況下，刻意執行的能力。如果只是任憑感官自然的接受，而不是真正的豎起耳朵、明察秋毫，那也觀察不出什麼與眾不同的東西。
我覺得最有觀察力的時期是在小時候，再來是中年。
小時候因為對很多事物都不懂，所以反而會什麼都多看兩眼、多聽一下，留心的感受整個世界。特別是觀察大人，大人在聊天時總是既定印象的覺得我們小孩還小、還不懂，所以都很放鬆的在我們面前呈現最原始的狀態，但殊不知我們貌似無害的外表下，其實敏感的什麼都體會得到。
中年會有觀察力，是因為很多事我們都已經略懂略懂了，在對方做出起手式時，我們心裡就已經有預期要去觀察對方的下一步；我們也有些歷練，可以從一些言行舉止中推理出一些暗示，再從這些暗示中，做出反應，再去觀察對方的反饋，這一連串的過程都是刻意執行的觀察力。
中年時期，我們也更了解自己，我們會更啟用觀察力，去篩選出想靠近的人事物。如果想跟善良的人做朋友，就暗暗的觀察對方的待人接物；如果喜歡特定美感的東西，逛街時就不再走馬看花，而是細細的品味物品的細節。
觀察力不會隨地而起，它不像感官那樣可以自然啟動，它需要清醒和敏銳的意識，去留意每一個安靜的角落。
觀察力是刻意的，為了提高這份刻意，我們需要在平時就刻意練習。
刻意的，練習，去刻意。
鍛鍊觀察力，是我近期給自己的人生功課，想讓自己更清晰的活著，不要太放鬆。
持續寫作。
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當我們長大成人後，為何會失去孩提時代的好奇心？除了成長過程受到的僵化教育之外，我認為另一個原因是：「已經沒有必要了。」孩童「需要」擁有無窮好奇，因為年幼時代的我們對世界的認識是一片空白，我們需要快速擴展認知範圍，探索便成了這時期最重要的事情。
了解人的言行和心理有很多方法。
我想，認識了人有兒童、父母、成人三種狀態，這個概念可成為工具，幫助我們理解自己和別人的行為。
在理解自己之後，我們便能作出選擇，並有所成長，像蛤蟆先生。
原來我們很多成年人一直都用錯方法學習了！
多數人都會有以下的迷思：人上了年紀之後記性不好，所以學習也會沒效率。但是我們人的大腦在３０歲之後，要用的是不同的「大人式學習法」。邁入中年之後，大腦在理解、判斷等能力會達到巔峰，此刻不再是依賴青少年時期的「學生腦」，而是要轉為運用「大人腦」。
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