【禪心料理】燜芋頭葉柄

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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👉 料理好時光
芋頭人人都愛吃,但是大家知道芋頭的葉柄也可以吃嗎?尤其是加入蔭鳳梨醬後的燜芋頭葉柄,酸酸甜甜,口感絕佳,大家不妨試一試!

👉 料理蔬材
芋頭葉柄、薑、蔭鳳梨醬、糖、油

👉 料理廚房
1. 薑切片,芋頭葉柄切成約莫五公分大小。
2. 熱鍋,倒入冷油,炒香薑片,加入糖拌炒。
3. 續放入芋頭葉柄,加蓋燜煮約20分鐘。
4. 芋頭葉柄半熟時開蓋,加入蔭鳳梨醬,關火燜熟,即可起鍋。

👉 料理百科
芋頭可食用部位為地下球莖與葉柄。芋頭外皮含草酸鹼黏液,削皮時若沾到會使皮膚發癢,所以處理時最好戴手套,或者是完全煮熟後再剝皮哦!

引用來源:佛光文化出版《禪心料理》

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