前些天在廣播節目中訪問「退休練習曲」這本書的作者江育誠總經理。
三年前疫情剛爆發沒多久，今周刊在這本書出版之前安排了我與江總的對談。時隔三年，他的氣色更好身材更是標準，活力十足，完全不像七十歲的人。
一見面他就很興奮地說他跟太太剛從法國巴黎long stay回來，實現他多年來的願望，也很認真地浸淫在這個藝術之都。我幾乎沒有見過意志力像江總這麼堅強的人，當他在五十歲，也就是工作最忙的時候，覺悟到要為退休做準備，開始拜師學畫，而且決定要畫就要成為大師，以十年一萬小時的刻意練習來規劃。這表示每年一千小時，持續沒有間斷每天將近三小時的練習。
他那時工作忙碌的情況恐怕很少人比得上，包括身兼四份工作，嘉裕西服總經理，台文針織副總，吳舜文新聞獎助基金會秘書長以及裕隆籃球隊協理，加上紡織公會理事等等三個頭銜，加起來總共七份工作，而且這樣身兼多職的情形長達數十年。
他如何在這麼忙碌的生活中，每天額外擠出三個小時學畫?他盤點一下自已工作之餘的時間，把原本最喜歡的高爾夫球運動停掉，再加上不再看任何電視節目，就擠出這三小時。是的，他從五十歲後就再也沒有打開電視機。
江總說:「退休前靠職業維生，退休後以興趣維生。」他對待興趣不是當做消遣打發時間，而是以一種一生懸命般的修行態度來面對。
我看著他手機裡秀出的畫作，清楚地標明，第一百小時的畫，第一千小時的畫，到一萬小時的畫，如今他已開班收徒弟教別人畫畫了!
他的另一個興趣是修古董鐘，他所蒐集的古董鐘大概是全台灣數一數二的，而且長期免費幫人修各式各樣的古董鐘，他也自豪的說，如果他的鐘表零件種類是全台灣第二齊全的，沒人敢說是第一。
他有七座來自世界各地的教堂鐘，有的重達數百公斤，剛送到家時像一堆破銅爛鐵，就如同其他四百多個古董鐘，他專買壞掉沒人會修的，因為價格非常便宜，也可以考驗他的修復技術。
他對退休的規劃真的是當作重大志業來經營，除了畫畫修古董鐘這兩種靜態的興趣之外，他也選擇能夠鍛鍊肌力提升心肺功能的登山運動。
他怕自己怠惰，在登山時順便拍昆蟲，而且又以一貫的目標管理來自我要求—要拍到99種昆蟲正在交配的照片。哇!這是非常困難的挑戰，登山途中要找到99種不童的昆蟲已經不太容易，何況要拍到牠們正在交配!不過他還是非常厲害，如今已拍到七十多種昆蟲。
他提醒大家，很多人在職場打拼數十年一但退休，可能因為沒有計畫而茫然地浪費了這珍貴的退休生活。他認為在法定退休年齡六十五歲之前，就要花一萬小時來練習興趣，假設每天二到三個小時，總共需要十到十五年，因此開始的時間落點大約在五十歲。
因為，每個人都應在五十歲時就要啟動人生的退休練習曲，才能掌握人生最美好的黃金十年。並且以「一萬小時法則」練習規劃自己的興趣，必須把退休當作是重大志業經營，退休後的生涯才能再攀黃金新巔峰。
