與你所愛的人保持連結,對你個人的喜悅和幸福感至關重要。然而,在當今這快節奏的世界中,有許多許多人與摯愛的親愛的失去連結,甚至變得要連結都愈來愈難。
如果你覺得與某個特別的人失聯或脫節了,請嘗試以下的練習:
專注在你的心或心輪,想著你那摯愛且想念的人。對自己念出他/她的名字,祈求神明指導靈等,用充滿慈悲與愛的白光包圍著他。無論他在哪裡,都想像這道白光可以完全包圍籠罩著他。在你專注觀想的心中,他是安全的,受保護的,寧靜安祥自在的。同時,你也把你的愛送給他。當你在這樣觀想祝福時,把你自己也包括在這能量氛圍中。
這項簡單的練習其實作用強大,幾乎所有人都能有所感應,而且,通常,經常地,那個人會再感受到美好慈悲的能量後,很快就會與你重新連結,而且是更正向積極緊密的連結。