15|如何幫助療愈我的靈魂伴侶 | 雙生靈魂?

在各種關係的情感療愈、雙生靈魂療愈中，個案很多時候會問“我要怎麼幫助他過這個課題？”“我該怎麼提升他的能量？”。 。 。 。

從內在靈魂層面，我們可以通過不同療愈方式，例如心理諮商、催眠、靈性療愈去覺察彼此的課題、轉化彼此的阻礙（負面情緒）、提升彼此的震動頻率等，但是，在物質實相裡，我們難道不能做些什麼來促進彼此之間的關係嗎？

所有的療愈都是從自己開始才到他人，也就是先談助己再談助人。所以，療愈你的伴侶的最好方式，就是先療愈自己、專注自己。或許，這並不是你想听的，但是這是事實。

🌟我們都是彼此🌟

在物質實相裡，你和你的伴侶在生活當中一定有許多互動和牽扯；而靈魂層面，你們的能量也是相互重疊，千絲萬縷。也因為這樣的能量交叉，你才會察覺對方在生活、行動舉止、思緒產生變化。所以，當關係出現變化時，生活中的摩擦和彼此之間的能量拉扯都會帶著的強烈消耗感與拉扯感，這時候你自身的能量失衡、失去完整性，如此低頻狀態下的你，是自身難保更不用說想為你的伴侶做些什麼？

雙方分離、摩擦、或者看見對方受傷或陷入困境時，你或許想給予對方幫助，因為你的小我（egoless）會一直告訴你“只有你好了，我們的關係才會變好”，但是處於低頻情緒中的你，卻一直想著要拯救對方，你輸出給對方的也只是勉強和負能量，杯水車薪的做法不但無濟於事，更會消耗自身的能量，越幫越忙。

最好的方式，就是停止外求，反過來專注於自己需要調整的部分，找回內在力量的完整性，完全屬於自己的內在平衡，當你的內在重新找到平靜而有力的狀態時，你就可以分享這樣的頻率，而且不會消耗自身。 。當你內在處於平靜的時候，這份平靜的能量才會協助你完成助人這個階段。要相信，當你變得更好時，你的伴侶才會變得更好。

🌟讓每個人去經歷他的課題🌟

每個靈魂都是自由的意識，所以尊重你的伴侶的選擇，讓他去經歷他該經歷的課題和去體驗過程，當然也學會對自己的選擇買單。如果他真正需要幫助，他有渴望，你才能切人但不是強勢介入，並且保持中立，引導對方看到自己的問題，並啟發對方去面對和解決自己的問題。

當你選擇介入對方的問題/課題，自己也就有了業力因果之責，所以不要隨便介入，或請三思。如果你想幫助對方，最好是只提供解決問題的能量，讓對方察覺自己的問題而不是想要替代對方去解決他的的問題。記得，沒有人能解決他人的問題，對方不是媽寶而你也不是保姆，不要自立救世主的flag，如果本身的自信不足，去一直想掌控對方或者想和對方有更深層的連結，你只會把自己的能量都耗掉了。

要相信對方，相信他有承擔的能力。也可以對方足夠的時間和空間去面對自己的課題。

🌟愛對方也愛自己🌟

搭飛機的時候，空成員會告訴你在緊急狀態下如果氧氣面罩掉下來了，你需要先戴上你的面罩，然後再幫助別人，即使隔壁坐的是你最愛的人。在關係中也一樣，愛自己是優先，先照顧好自己，先讓自己內心快樂自在。

內在的平和和自在會讓你能量有感染力，周圍的人也會感受到你的正能量，也被你所感染。很多時候，我們的愛，表面上都是要讓別人快樂、對別人好，其實那個意念都是因為控制欲，也容易傷害到別人，那不是真愛，那是索求。

愛就是讓自己內心很快樂，那種喜悅的能量會讓別人一靠近你就會很快樂。愛不是一靠近對方，就讓對方感到喘不過氣來、感到窒息。而有目的的愛、有償的愛都是自己的我執。愛，在給予中是沒有負擔的，真正懂得愛自己的人，給出去的愛，是自然暢通無阻的。一個不懂得愛自己的人，是不懂得和別人分享愛的。如果你很愛自己，那愛就是無量無邊，也必然懂得愛他人。

🌷不過度關注對方，才是最好的療愈🌷

🌷不介入其中的愛，才能給得出解脫🌷

🌷療愈自己專注自己，才是幫助對方🌷

最好的療愈，便是你的耐心；最好的愛護，便是給予空間，讓他可以按照自己的自由意識去選擇和主導自己的人生。

共勉之～More Loves