洪暐傑醫師醫起聊健康講座主持筆記

洪暐傑醫師醫起聊健康講座主持筆記

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南部老百姓生活太慘了,陰雨綿綿的週末午后有八場講座要抉擇,很感謝今天熱情参與城市講堂「醫起聊健康-擋住一高,告別三高」的聽眾,更感謝高雄市衛生局送來魅力四射的主講人義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科洪暐傑主任,他的幽默風趣,讓衛教變成厲害的脫口秀。

洪暐傑醫師學思歷程

洪暐傑醫師從小喜歡恐龍,立志成為考古學家,國中時發現自己擅長寫作,又轉換志願成為文學家,升高一那年遇到九二一大地震,家住南投草屯的他,看著醫護人員穿梭於災區,他找到了自己的天命所在,成為醫師助人避免天人永隔的悲劇。大學參加辯論社,培養邏輯思考與口語表達力。博士班的研究主題是AI人工智慧,結合醫學與科學,協助及早發現、及早治療,這項科學算命也榮獲「國家新創獎」的肯定。他過去的學習累積,都成為了衛教的養份,寫作力展現在部落格與臉書專頁的文字上,表達力讓他成為電視媒體受歡迎的來賓,也成為病人及其家屬溝通的橋樑。

家醫科醫師的他,總是花很多時間和病人聊天,他認為除了藥物外,生活型態也很重要,透過聊天可以了解病人的問題所在,給予適切指導。更為人所知的專長是骨質疏鬆症、糖尿病、高血壓、高血脂、多重疾病整合照護與預防醫學,聆聽他的講座就是健康的開始。

講座摘要

今天的講座從體重過重開始聊起,健康的體重如何計算?體重過重對健康有那些影響?有那些錯誤的減肥藥會造成副作用?血壓、血糖的量測標準?膽固醇對健康的影響?究竟該如何吃、如何選擇適合自己的運動?骨質疏鬆的原因與影響?很多不為人知的細節,網路常見的偽資訊破解都在講座內容裡。最刺激的是今天的Q&A時間與有獎徵答,大家太熱烈舉手,只好分工合作,洪主任喊「三二一」,我負責看誰的手舉得快,也很讚嘆衛生局準備了很美的真空陶喜杯,高雄市立圖書館送出每人500元AeSHOP購物金,共有三十位幸運聽眾獲獎。(下次我也想當聽眾就好,淚~)。辦理回應這麼熱烈的講座,高市圖的團隊執行力與應變力都很強。

一起健康

健康是一,名利財富是零,祝福今天聽講的聽眾都能學習健康知識並改善生活習性,健康呷百二,繼續聽講座,也要把衛生局的「巡、倒、清、刷」提醒,落實在生活中,防治登革熱自己來,也揪鄰居一起來,不然他確診,你家也是要噴藥的。

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如何讓畢業典禮能讓孩子們有難忘的回憶?邀請什麼樣的節目表演能讓偏鄉孩子有機會在舞台上展現自信,且觀眾也會有共鳴?當如常法師聽聞泰武國小的麥哲倫計畫、之前在佛光山南屏別院的動人演出,立刻就決定讓排灣古謠來祝福大家,原本還想贊助圓夢旅費,但是師生婉拒了,他們要靠自己的力量,所以,才改訂了1000顆麵包
打開《島讀臺灣-旅行時,到書店邂逅一本書》一書,可以閱讀詹老師和她的團隊是用情甚深帶讀者走進獨立書店的獨特靈魂,她是真的很懂書店主理人的初衷,而且書店的迷人之處,策展的理念、空間氛圍、客製服務、情義相挺的人情味,透過她的書寫,會讓讀者心嚮往之。
自從受訪脫口而出那句「一次遇見,終生愛上」後,常常有新朋友問我:「舞鈴劇場真的有那麼厲害?」 真的就是那麼厲害,每一次都覺得驚豔,但,沒有最驚艷,只有更驚艷。《VALO二部曲—島嶼》幕起那刻就忍不住:「哇!」太美了!真是太美了! 以極美的形式敘說一個島嶼之心的故事,影像、音樂、舞蹈、燈光都是演出的重
FRC是全世界頂尖高中生所參加的機器人大賽,如果在大賽中表現卓越,是哈佛大學和麻省理工學院想會搶著要的學生。2018年因著前瞻計畫對科技教育的挹注,專業是生物的陳琬婷課程督學和另一位輔導老師兼教練,隔年就和竹崎高中學生帶著機器人大賽夢想前進澳洲
林義雄先生揹負臺灣的苦難,為民主的犧牲與奉獻,是所有知道真相的人,都會為之心疼與敬重。他的妻子尤素敏女士承受失去二個女兒椎心之痛,照顧重傷女兒的煎熬,為了說出真相,害羞內向的她堅定參選,在淒風苦雨的宜蘭,台下民眾悲傷不捨,台上的她就算泣不成聲,也要一字一句把事實說清楚。1991年他們捐出大部份家產,
在起起伏伏人生中,面臨到無常、困頓、考驗時,會慶幸曾經聽過蔣勳老師的講座、閱讀過他的書,那些語言文字會化作一種祝福、一種能量、一種很深陪伴的溫暖。
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