逆流是一份「逼迫你跳脫日常」的恩典

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發佈於愛學家-職涯教我的事 個房間
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嘿,逆流是一份恩典 — 逼迫你跳脫重複的日常,提醒你好好生活才是正經事。

你說你工作很忙,沒時間好好生活,沒時間好好吃飯,好好運動,好好睡覺。你拼命找尋工作方法來增加效率,擠出更多時間來提高產值,追求成長,卻沒有得到滿足,反而越活越焦慮,離快樂越來越遠。

某一天,忙到廢寢忘食,忙到昏天黑地,趴在桌上休息,赫然發現,一瞬間想不起來「我到底在忙什麼」,只覺得疲累不堪,只想把肩上重擔放下,只想要好好睡一覺什麼都不管。恭喜你,你終於停下來問自己這個問題了。

「我到底在忙什麼,讓我忙到沒辦法好好吃飯?」
「我到底在急什麼,讓我急著處理瑣事沒時間打掃房間?」
「我到底在害怕什麼,讓我無法好好空出時間放心運動休息?」

你該做的事情就是停下來,重新檢視你做的這些那些事情,真的有比好好吃飯睡覺還重要嗎?沒有,沒什麼事比照顧好自己的身體重要,有健康的身體與心靈才有資本資源去實現你真正想做的事。

當你汲汲營營想塞更多工作進生活的時候,當你繃緊神經想要提高效率與產值的時候,請停下來,留一些時間給自己,捫心自問 — 為什麼我讓自己那麼疲勞?我到底要的是什麼?做什麼才會讓我真正快樂滿足?

答案早在你的心中,只是你忙到忘記傾聽祂。

我認為這其實就是 財富流沙盤 桌遊中設計「逆流」機制的意義。逆流(困境)正是靈魂為了逼迫你自己跳脫平流的手段(日常生活),當你感覺到痛了,累了,受夠了,才會開始思索改變的可能,才能看見不同的活法。

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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧,同時又不過度討好依附,不被自己和他人情緒勒索、道德綁架,得以站穩立場、守護自己的界線,人我關係的課題如何拿捏和平衡,哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的,是我一直探索和修行的題目,願與你分享我的覺察和洞見。
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