不要再抓著傷痛不放了 - 忍冬
忍冬花精（Honeysuckle)
負面情緒為放不下過去美好或痛苦的回憶，活在過去
與上一篇文章主題鐵線蓮相反，鐵線蓮的思緒總是飄向未來，忍冬則是流連在過去停滯不前。
我們都有過和家人和朋友相聚時聊到從前：「想當初…..」的時刻，帶著驕傲的神情回憶著當時走過的挫折、困難、痛苦。過去流下的淚如今結下果實，因此能帶著笑說著。
我們多少也有過一兩段回想起來心總是會揪一下的回憶，在那段回憶裡留下的懊悔、愧疚、惋惜，就像掉在地上的碎片，看不清楚掉在哪裡，直到踩到腳痛的揪起來才發現原來還沒掃乾淨。
這些回憶偶爾想起並勾起我們的思緒，有時起到正面作用激勵我們繼續向前變得更好。
但是如果你發現自己多半時間都處在不自覺回想過去的狀態就該有所警覺了。
忍冬的負面狀態
曾經的懊悔，「那個時候我要是怎樣怎樣做就好了」。
曾經的傷痛放不下，無時無刻想起造成傷痛的過往其實才是傷口無法癒合的原因。
過去曾有過特定的美好時光不再，時光流逝的結果使他們流連在過去美好的回憶裡不出來。
「無法揮別過去」也發生在分離時刻，人生有好幾個階段需要面臨「離別」的課題，畢業、搬家、分手、死亡⋯⋯，離別課題之所以難是因為不願斷捨掉積累在心裡的情感，不願向早就習以為常的、感到熟悉自在的一段關係或生活方式說再見。
不願意畫上句點就沒辦法開啟下一個全新的段落，沒辦法邁開腳步走向新的人生篇章，面對現在的生活現狀停滯不前、消極以對。
忍冬花精帶來的幫助
忍冬花精將停滯心中的能量重新流動，幫助我們勇敢的斷捨離，將過去化為未來的養分，帶著學習到的智慧繼續前進。
➰想邀請你/妳替自己找到一個舒服照顧心理的方式🙂
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大掃除是過年諸多傳統之一，不只是趁著年節把家裡打掃一番，更有「除舊佈新」的意涵在；藉由大掃除掃掉惡習厄運，迎來嶄新的開始。今年過年來得早，在傳統習俗上，大掃除也有不少眉角喔！來看看大掃除該怎麼掃吧～
節目內容
衣服好好的、也會穿、穿起來也舒服，空間也夠放，也沒有影響到自己的生活，那為何要考慮斷捨離？
你會覺得他人的衣物太多嗎？
為什麼會覺得他人的衣物太多呢？
其實你內心渴望更好版本的生活？
把狀態好的衣物捨棄，會感到「可惜」的原因是什麼？
信念1：環保更重要？
信念2：感情更重要？
信念3：錢很
大家好，之前寫過裝修浴室的文章，相信看過這些文章的朋友都有很大的收穫。然而除了好的裝修外，日後的浴室保養也很重要，否則浴室臭氣熏天可就不好了。今天第一水電要跟大家聊聊浴室為什麼會發臭?該如何解決?
造成浴室發臭的原因有很多，專業的水電師傅會根據浴室發臭的原因分成「先天不良」以及「後天失調」兩大類，
有很多媽媽曾跟我說過她們的煩惱，覺得家裡的物品太多。
有太多玩具、爸媽時常收玩具收到一把火；
買太多衣服，或者恩典牌多到穿不下，包包、帽子、可愛的小配件太多，當初覺得可愛忍不住買了，但不會搭配，或者買來後孩子根本不給戴，不知道該怎麼辦？
或提早超前部屬孩子鞋子，先買了大１－２號的尺寸放著，結果放到
農曆新年剛過，年節大掃除相信讓大家清出了不少雜物垃圾！近年來，日本「斷捨離」主義盛行，幾乎成了一門顯學，越來越受到人們的推崇。然而，在我們邁向簡約生活之前，是否真的認識斷捨離，還是在盲目的追尋下，不知不覺掉入了以丟棄之名，行消費之實的欲望陷阱呢？
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