反覆思考的自動播放模式 - 白栗花
白栗子花精（White Chestnut) （又稱白栗花）
負面狀態為思緒紛飛、腦袋停不下來
白栗花的負面狀態是腦袋運轉不停，可能是為了煩惱的事、思念某人、白天發生的事情到了晚上反覆回想。
總之腦袋轉個不停到了無法控制自己停下來的地步，導致做其他事時思緒還停在原先想的事情上而無法專注眼前，人在心不在，漏聽別人講話，擔憂的事到了晚上睡覺時也不由自主的在腦海裡盤旋不止，因此而失眠了。
其實這樣的狀態在現代人身上發生頻率滿高的，為了人際關係或工作能達到盡善盡美的地步，常常陷入思緒的深淵裡，有時睡著了還會在夢裡繼續解題，白栗花負面狀態的特色是我們僅僅是陷入了反覆思考的表面行為，陷入自问中但没有答案，好像只是被打開了一個無生產力的表演開關，費盡極大的力氣才能關起來。
循環播放著白栗花負面狀態
沒有重點的思考著，感到混亂卻停不下來，繼續腦海裡毫無建設性的自我對話，鑽牛角尖在思緒裡沒有答案，搞得自己很疲憊，無法感到放鬆，卻又不是說停就能停，身體好像形成了自動播放模式，循環播放著喋喋不休的腦袋聲音。
白栗花花精的正面作用
此時你需要白栗花花精的幫助，白栗花能協助你放鬆、安定心思，腦袋回到清晰平靜的狀態，能夠針對問題思考出解決方案，擺脫胡思亂想將注意力回到當下在做的事，享受眼前的樂趣。
*冥想前亦適合喝白栗花幫助身心平靜下來
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
➰想邀請你/妳替自己找到一個舒服照顧心理的方式🙂
➰喜歡巴哈花精系列文章歡迎按讚、訂閱、贊助給予支持🫶🏼
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
晚睡，是沒有勇氣結束今天；那些習以為常的慣性，我們選擇忽略。如果這些思維像是植物一樣，由內心為出發而成長著，那我們如何改變這些深根蒂固的思維？
空白頭腦中心接收各方而來的想法，會在不斷地思考中，無法停止對於答案的追尋。白栗花精讓喋喋不休的大腦，可以獲得休息的空間，讓空白的頭腦中心，可以聚焦在有意義的想法中。
在喧囂繁忙的生活節奏中，我們的心靈常常被無窮無盡的思緒纏擾，導致心神不寧、難以入睡。當夜幕低垂，周遭逐漸寧靜時，那些日間未竟的思考卻如潮水般湧入腦海，不停地打轉。這時，巴赫花精中的白栗（White Chestnut）便是我們可以尋求的心靈淨化良方。
無法控制的人腦運作，以下是最近夢到的：
■喜歡■
一盆盆栽，明知道自己不是綠手指，還是會買下它，欣賞它，最終枯萎，心裡覺得不捨可惜，偶爾想起它的美。
■愛■
一盆盆栽，明知道自己不是綠手指，還是買下它，開始學習應用植栽的各種知識，希望它更健康且快樂。
若經過各種努力，卻逐漸枯萎，終於發現自
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
晚睡，是沒有勇氣結束今天；那些習以為常的慣性，我們選擇忽略。如果這些思維像是植物一樣，由內心為出發而成長著，那我們如何改變這些深根蒂固的思維？
空白頭腦中心接收各方而來的想法，會在不斷地思考中，無法停止對於答案的追尋。白栗花精讓喋喋不休的大腦，可以獲得休息的空間，讓空白的頭腦中心，可以聚焦在有意義的想法中。
在喧囂繁忙的生活節奏中，我們的心靈常常被無窮無盡的思緒纏擾，導致心神不寧、難以入睡。當夜幕低垂，周遭逐漸寧靜時，那些日間未竟的思考卻如潮水般湧入腦海，不停地打轉。這時，巴赫花精中的白栗（White Chestnut）便是我們可以尋求的心靈淨化良方。
無法控制的人腦運作，以下是最近夢到的：
■喜歡■
一盆盆栽，明知道自己不是綠手指，還是會買下它，欣賞它，最終枯萎，心裡覺得不捨可惜，偶爾想起它的美。
■愛■
一盆盆栽，明知道自己不是綠手指，還是買下它，開始學習應用植栽的各種知識，希望它更健康且快樂。
若經過各種努力，卻逐漸枯萎，終於發現自